Йога Йога 17

[Дарьюшка]

Пока Дашенька. Если что то я в444

Я в тебя верю,друг! Ты сможешь

 

[Tabaki]

Ой,ладно тебе. На фото был хороший.

Спасибо милая

 

[olenenok]

Доброго вечера. Спасибо, что не потеряли и я в строю) Отметилась за прошедшую неделю. Слава ежедневнику!))

 

[Svet_VS]

Доброе утро! Прекрасного настроения всем йожикам!

 

[tasha3107]

Всем доброго утра! Я в зал.

 

[Селена13]

Доброго утра всем и дня хорошего! Намасте!

 

[Дарьюшка]

Доброе утро,друзья ?‍♀️

 

[UpTheStairs]

Отчёт за 30 ноября: почти час асаны, полтора часа мантры (пела, шёпотом повторяла и писала) и 30 минут медитация анапанасати. )

 

[Инна MK]

@Дарьюшка доброе утро!
Я простыла, можно на этой неделе мантрами ограничится? Вчера под Деву Премал спала
Температура, кашель, суставы ломит...

 

[Дарьюшка]

@Дарьюшка доброе утро!
Я простыла, можно на этой неделе мантрами ограничится? Вчера под Деву Премал спала
Температура, кашель, суставы ломит...

конечно. Приветик,дорогая! Скарешего выздоровления

Мне еще в прошлых марафонах Света обьясняла, что все это входит и отмечается как полноценное занятие. да и до конца марафона неделя,уже не отчислим))) и больничный выдадим)

 

[Дарьюшка]

@Тимона Оля, ты занимаешься? приветик! вторую неделю нет отметок

 

[Дарьюшка]

@Евгений1 Приветик. ты занимаешься? вторая неделя не отмечена

 

[Инна MK]

конечно. Приветик,дорогая! Скарешего выздоровленияПосмотреть вложение 1716744 Мне еще в прошлых марафонах Света обьясняла, что все это входит и отмечается как полноценное занятие. да и до конца марафона неделя,уже не отчислим))) и больничный выдадим)

Спасибо большое

 

[Svet_VS]

@Дарьюшка доброе утро!
Я простыла, можно на этой неделе мантрами ограничится? Вчера под Деву Премал спала
Температура, кашель, суставы ломит...

Выздоравливай, Инна???

 

[Инна MK]

Выздоравливай, Инна???

Спасибо

 

[Тимона]

Ой, что-то все разболелись, скорейшего всем-всем выздоровления
Добрый-добрый всем вечер!
Я снова в строю, снова с вами, снова по чуть-чуть занимаюсь, на этой неделе не йожила пока, но были три тренировочки по стретчингу, для начала не очень активные тренировки, но пока так??

 

[Svet_VS]

Доброе утро! Отличной пятницы и плодотворного дня!

 

[Дарьюшка]

Намасте ,друзья ?

 

[Дарьюшка]

Ой, что-то все разболелись, скорейшего всем-всем выздоровления
Добрый-добрый всем вечер!
Я снова в строю, снова с вами, снова по чуть-чуть занимаюсь, на этой неделе не йожила пока, но были три тренировочки по стретчингу, для начала не очень активные тренировки, но пока так??

А на прошлой? Сама отметишься? Или дай даты ,я отмечу. Стрейчинг считается

 

[UpTheStairs]

Отчёт за 1 декабря:

Сегодня утром немного позанималась, некогда было. Думала с работы приду и продолжу. А на работе задержалась, ещё и простыла немного. Пришлось после работы за леденцами для горла ехать, а потом в ванне париться. Поэтому то, что напрактиковала утром, это и всё на сегодня - асаны минут 20 и полчасика мантры. ) Но вроде горло уже нормально. Это радует. ))