Йога Йога 23

[Дарьюшка]

Доброе утро, йожики ??‍♀️вчера так хорошо потянулась. После перерыва-это как раз то что надо.

 

[Svet_VS]

Всем хорошего дня и прекрасного настроения !

 

[tasha3107]

Доброе утро всем!

 

[tasha3107]

Три короткие и бесконечно мудрые цитаты Далай-ламы:Т

— Делитесь знаниями, это способ достичь бессмертия.

— Не дайте маленькому спору разрушить большую любовь.

— Счастье не бывает готовым, вы сами его создаёте.

 

[Дарьюшка]

Что- то к вечеру шея разболелась,и это видео на удивление боль сняло. Плюс сделала асаны на низ тела, шавасану и Нади Шодхана, заняло 26 минут. Классно позанималась)

 

[Дарьюшка]

@Фиби ты куда пропала?

 

[Фиби]

@Фиби ты куда пропала?

Даша и все остальные ребята, привет
Сама не знаю куда пропала. Мои практики какие то диванные стали или придиванные вечером на ковре, перед сном посижу в одной асане, в другой, в тех которых приятно, что то потянуть, поэтому и похвастаться нечем особо.
Вот что то типа этого

 

[Дарьюшка]

какие то диванные

Я кстати тоже очень долго йогу в постели делала, было время. Сейчас диван сложила негде развернутся))) за то стало где на полу развернуться. На ковре делаю. Коврик себе никак не куплю.

поэтому и похвастаться нечем особо

А хвастаться и не надо, просто не пропадай

 

[Фиби]

Я кстати тоже очень долго йогу в постели делала, было время. Сейчас диван сложила негде развернутся))) за то стало где на полу развернуться. На ковре делаю. Коврик себе никак не куплю.

А хвастаться и не надо, просто не пропадай

Хорошо

 

[Svet_VS]

Что- то к вечеру шея разболелась,и это видео на удивление боль сняло. Плюс сделала асаны на низ тела, шавасану и Нади Шодхана, заняло 26 минут. Классно позанималась)

 

[Дарьюшка]

Доброе утро и хорошего дня ?‍♀️?

 

[Дарьюшка]

Посмотреть вложение 2088372

Благодарю ❤️

 

[Фиби]

Доброе утро

 

[tasha3107]

Доброе утро всем!

 

[Селена13]

Доброго утра и хорошего дня йожики!
Намасте!?

 

[Svet_VS]

Всем хорошего дня!

 

[Svet_VS]

Даша и все остальные ребята, привет
Сама не знаю куда пропала. Мои практики какие то диванные стали или придиванные вечером на ковре, перед сном посижу в одной асане, в другой, в тех которых приятно, что то потянуть, поэтому и похвастаться нечем особо.
Вот что то типа этого
Посмотреть вложение 2088341
Посмотреть вложение 2088339

Инна, привет! Ты Отметочки ставь, и когда диванная практика у тебя, и когда приятные асаны делаешь. У нас в одном Марафоне Никита делал всего 3 асаны из Раджы-Йоги. Я, кстати, тогда тоже их делала плюсом к утренней.
Не пропадай. Отдохни, наверное, быстрый темп взяла. Всё будет хорошо

 

[Svet_VS]

Доброе утро!
Приболел. Выздоравливаю)) С выходных снова в строй!

Привет! Как самочувствие? Ты напиши в какие дни болел, я тебе больничный поставлю в табличке.

 

[Фиби]

Инна, привет! Ты Отметочки ставь, и когда диванная практика у тебя, и когда приятные асаны делаешь. У нас в одном Марафоне Никита делал всего 3 асаны из Раджы-Йоги. Я, кстати, тогда тоже их делала плюсом к утренней.
Не пропадай. Отдохни, наверное, быстрый темп взяла. Всё будет хорошо

Света, привет! Спасибо Я про отметки помню каждый раз и все время забываю потом их отметить.

 

[08.08.2018NS]

Привет! Как самочувствие? Ты напиши в какие дни болел, я тебе больничный поставлю в табличке.

Хорошо! Прикину - напишу.
Сегодня уже поежил. Лайтовый ролик минут на 12 минут. Но какой же я деревянный после перерыва. Сразу желание попрактиковать снова.