Я могу

[Владимир Файб]

Светлана-Светлана, может аватарку сменишь? Или ты для того чтоб не забывать

 

[Светлана-Светлана]

Светлана-Светлана, для того чтоб не забывать

Снизу написано: Если ты должен покурить, тащи свою "попу" на улицу

 

[Владимир Файб]

Снизу написано: Если ты должен покурить, тащи свою "попу" на улицу

А что в этом плохого? Особенно в теплый весенний день выйти на улицу и покурить сидя на травке на лужайке!
Т.е. ты себя обставила образами к которым подсознательно стремишься!

 

[* Marla *]

И вроде я всё понимаю, но понимания то недостаточно. Нужно двигаться вперед, а не понимать, что нужно двигаться вперед.

поэтому главная мысль этого форума- ТУПОнекурить. то есть даже тогда когда причины вроде нет и мотивация иссякла. я так делала и хватило на 3 недели. просто не курить и все

 

[* Marla *]

Так как курила уже сегодня, счётчик поставлю с завтрашнего дня.

и я )) не сдавайся главное

 

[Krem]

Светлана-Светлана, дорогая, дарю тебе свою удачу
карту с тайными ходами на эверест
коробку конфет
и боевой настрой!

Всё получится! Просто надо пробовать снова и снова!

 

[Светлана-Светлана]

Krem, спасибо большое Ну теперь уж точно всё получится

 

[Светлана-Светлана]

Без двух 12. Хватит уже этих качелей. Я НЕ КУРЮ.

 

[Светлана-Светлана]

Владимир Файб, Привет) Я, кстати, авку сменила) Тебе нравится?

 

[Светлана-Светлана]

1-ый день 08:10​

Проснулась, вдохнуть воздух полностью не могу, сразу в лёгких неприятное чувство. Курить совсем не хочу, но по утрам я редко курю, поэтому утром продержаться всегда проще... Что я пишу?! Какой продержаться... Всё, я некурящий человек и довольна этим.

 

[Владимир Файб]

Владимир Файб, Привет) Я, кстати, авку сменила) Тебе нравится?

Конечно! Я живу с видом на горы! Когда призвали на дальний восток, было тоскливо не видеть снежных вершин

 

[Светлана-Светлана]

Я живу с видом на горы

А где это ты так живёшь?

 

[Владимир Файб]

А где это ты так живёшь?

Алма-Ата

 

[Все к лучшему]

Светлана-Светлана, доброго дня! В добрый путь . Буду радоваться твоим успехам

 

[Марыся52]

Владимир Файб, я до сих пор скучаю о виде на горы. Когда то и я жила в этом городе....детство и юность. А потом занесло на край земли. А курить начала в Капчагае. В училище там училась при фарфором заводе. Как давно это было и только сигарета осталась как верный друг на столько лет. Но теперь все- пришлось расстаться. Надеюсь навсегда.

 

[Марыся52]

Светлана-Светлана, Это не так страшно как кажется. я так боялась ломки - и первые дни очень нервничала. Оказалось все это можно терпеть. И сейчас чувствую как мне все лучше и переносить легче хотя желание переодически есть.

 

[Светлана-Светлана]

Все к лучшему, спасибо за поддержку) Да, в этот раз должно всё получиться.
Пусть не раз, но навсегда

 

[Светлана-Светлана]

Это не так страшно как кажется

У меня уже были попытки бросить)) Да, ты права, это совсем не страшно, а очень даже приятно, но нужно готовиться заранее к тем дням, где энтузиазм, радость и мотивация начнет пропадать и продолжать бороться)))

 

[Светлана-Светлана]

1-ый день 10:35​

Живу на третьем этаже, после того как прошла километра 2, поднялась на третий этаж со средней скоростью, почувствовала одышку и ноги загудели. Вот довела то себя. Кашель есть, мокрота тоже, в общем, как обычно.

 

[Светлана-Светлана]

Хочу курить... Мотивации нет... Капец какой-то