Йога Йога 23

[olenenok]

Приветик , Оля! Здорово!
Обязательно поговорим!

Я после лета совсем развалилась. Доктор на больничку намекает. Пойду во вторник, очередной раз слушать, что скажут...

 

[Селена13]

Я после лета совсем развалилась. Доктор на больничку намекает. Пойду во вторник, очередной раз слушать, что скажут...

Мне один момент был как-то и физически и психологически трудным очень. Сейчас нормально, стараюсь уделять себе побольше времени. Гуляю, упражнения разные , медитации. Конечно, случается всякое , есть куда стремится.
А ты если плохо себя чувствуешь, то и пойди, послушай. А из-за чего именно в больничку ?

 

[olenenok]

Мне один момент был как-то и физически и психологически трудным очень. Сейчас нормально, стараюсь уделять себе побольше времени. Гуляю, упражнения разные , медитации. Конечно, случается всякое , есть куда стремится.
А ты если плохо себя чувствуешь, то и пойди, послушай. А из-за чего именно в больничку ?

До ревматолога жизнь довела...

 

[olenenok]

Мне один момент был как-то и физически и психологически трудным очень. Сейчас нормально, стараюсь уделять себе побольше времени. Гуляю, упражнения разные , медитации. Конечно, случается всякое , есть куда стремится.
А ты если плохо себя чувствуешь, то и пойди, послушай. А из-за чего именно в больничку ?

Я тоже не сдаюсь, но к сожалению, для полноценных движений пока нужен "допинг" фармакологической промышленности

 

[Селена13]

До ревматолога жизнь довела...

А какой именно диагноз?

 

[olenenok]

А какой именно диагноз?

Пока ревматоидный артрит под вопросом. Два месяца с этим "вопросом" бегаю

 

[olenenok]

Пока ревматоидный артрит под вопросом. Два месяца с этим "вопросом" бегаю

Ну как бегаю... Хожу

 

[Селена13]

Я тоже не сдаюсь, но к сожалению, для полноценных движений пока нужен "допинг" фармакологической промышленности

Я только недавно узнала, что мой принимаемый невролептик на постоянной основе не только для сна и настроения , но ещё и обезбаливает. Возможно поэтому живу без болей , но если чуточку

 

[Селена13]

Пока ревматоидный артрит под вопросом. Два месяца с этим "вопросом" бегаю

Не сдавайся, возможно совсем и не он. И наверняка в любом случае возможная подвижность не повредит , а наоборот.

 

[olenenok]

Я только недавно узнала, что мой принимаемый невролептик на постоянной основе не только для сна и настроения , но ещё и обезбаливает. Возможно поэтому живу без болей , но если чуточку

А с тобой что?

 

[Селена13]

А с тобой что?

Ну невролептик , так очень старые проблемы , живу с ними сто лет)). А так коленки что-то чувствую, ночью особенно как встаю в туалет. Но сейчас занялась гимнастикой , снижаю вес и лучше.

 

[olenenok]

Ну невролептик , так очень старые проблемы , живу с ними сто лет)). А так коленки что-то чувствую, ночью особенно как встаю в туалет. Но сейчас занялась гимнастикой , снижаю вес и лучше.

Мне тоже движение в помощь. Удачи нам. Прорвемся)

 

[Селена13]

Мне тоже движение в помощь. Удачи нам. Прорвемся)

Будем действовать сообща!

 

[Фиби]

Привет, Инна! Какой красивый коврик у тебя! На таком и заниматься хочется?
С успешным началом практики!

Привет, спасибо большое,! Это целых два коврика из микрофибры, один обычный стандартный, а другой тонкий 1 мм , вчера их сложила как один большой ))

 

[Фиби]

Доброе утро

 

[Дарьюшка]

Доброе утро и хорошего дня ?‍♀️?

 

[tasha3107]

Всем доброго утра! Сегодня я отдыхаю, надо иногда, но в планах есть МФР. Это отмечать в табличке, @Svet_VS ?

 

[tasha3107]

 

[tasha3107]

А ещё очень зацепило: Краткая инструкция для начинающих- НАЧИНАЙТЕ

 

[Svet_VS]

Я после лета совсем развалилась. Доктор на больничку намекает. Пойду во вторник, очередной раз слушать, что скажут...

Ой, как всё знакомо Я неделю как из больнички выписалась, 2 недели пролежала. ( в ревматологии, кстати) . Вот сейчас здоровьем и займёмся потихонечку. Надо навёрстывать упущенное. Когда занималась йогой регулярно, меньше проблем было. А вот длительный перерыв и стресс пошли явно не на пользу. Так что, девочки, йога - наше спасение