БриджитДжонс
Наблюдатель
- Сообщения
- 40
- Реакции
- 9
- Лет курения
- 11
- Не курю с
- 01.01.2012
Всем привет!) С Новым годом!) Наконец-то я решилась это сделать! а до сегодняшнего дня прошло целых 11 лет, как я курила!!!!!! При том, что сейчас мне почти 23 года!!! Конечно я много раз пыталась бросить эту гадость...с 1 сентября, с нового года и т.д. , но все попытки были напрасны. В конце-концов я задумалась, почему же все мои попытки не увенчались успехом, при том, что я понимаю, какой вред я наношу своему здоровью, красоте и будущим детям?. Видимо мне казалось, что у меня есть вагон времени и я обязательно сделаю это на следующей неделе, что вот еще немного "покайфую" от выкуривания сигарет и все будет норм (очень тяжело было психологически смириться, что бросив курить я больше не испытаю этих ощущений)............только вдуматься - я пол жизни своей курила!!!! Это просто ужас!
Самый большой стимул для меня - это мое здоровье! Разговаривая с людьми, которые не курят, понимаешь, что не получаешь от жизни максимум пользы и удовольствия!Конечно по-началу надо приложить неимоверные усилия, что бы не сломаться, но вспомните себя до того, как вы начали курить! вы тогда себя прекрасно чувствовали и без этой гадости! У вас был хороший цвет лица (а некоторые от природы бледноватые))) и воздух на улице был "вкусным", еда была вкуснее!) Что уж говорить о запахе изо рта и от рук.......в последнее время я то и дело протирала руки санителем или влажными салфетками, что бы от меня не смердило табаком. И самое главное приглавное - это то, что я хочу детей!!!! и хочу здоровых детей! мне стыдно за то, что я не нашла в себе силы за 11 лет бросить курить, но с сегодняшнего дня я не курю!!!! У меня нет силы воли , но у меня есть мозги!))) И как это банально не звучит - не никотин мной управляет, а я делаю то, что мне хочется! поэтому я справлюсь! и вы справитесь!
Здесь я буду стараться каждый день описывать свои достижения) и то, что со мной происходит в процессе отказа от курения.
Самый большой стимул для меня - это мое здоровье! Разговаривая с людьми, которые не курят, понимаешь, что не получаешь от жизни максимум пользы и удовольствия!Конечно по-началу надо приложить неимоверные усилия, что бы не сломаться, но вспомните себя до того, как вы начали курить! вы тогда себя прекрасно чувствовали и без этой гадости! У вас был хороший цвет лица (а некоторые от природы бледноватые))) и воздух на улице был "вкусным", еда была вкуснее!) Что уж говорить о запахе изо рта и от рук.......в последнее время я то и дело протирала руки санителем или влажными салфетками, что бы от меня не смердило табаком. И самое главное приглавное - это то, что я хочу детей!!!! и хочу здоровых детей! мне стыдно за то, что я не нашла в себе силы за 11 лет бросить курить, но с сегодняшнего дня я не курю!!!! У меня нет силы воли , но у меня есть мозги!))) И как это банально не звучит - не никотин мной управляет, а я делаю то, что мне хочется! поэтому я справлюсь! и вы справитесь!
Здесь я буду стараться каждый день описывать свои достижения) и то, что со мной происходит в процессе отказа от курения.
