30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий-24 старт 29.06.2020

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем привет!
Мой отчёт:
- запрещённые продукты не употребляла
- самочувствие хорошее
- настроение гууд
- не отвлекалась, подумала подумала о шоколадке и перестала о ней думать)
- ем фрукты, особенно отлично идут виноград и бананы. Ну, самое сладенькое)))
Топаем дальше.
 
Привет команда!!!
Ну вроде держусь, стараюсь.
Ничего запрещенного не ела после 16.
Ну а все вроде бы в норме - настроение, здоровье.
Конфеток и шоколадок все равно хочется))) Я еще и разгрузочный день стала делать раз в неделю.
:)
 
Реакции: Kisa
Добрый вечер:)
отчёт:
1. запрещённые продукты не употребляла
2. самочувствие не изменилось
3. настроение по-разному,но это связано с тем,что дочка сдает ЕГЭ.
4. ничем не отвлекалась
5.потихоньку привыкаю.
 
Доброе утро ❤️
Вообщем то я держусь. Но полностью пить кофе или чай не получается, все одно, хоть одна ложечка, но будет.
А так всё норм ?
Конечно, можно отказаться полностью, но я пока не готова, так как меня накрывает по алко. А спасает от этой темы сладкое...хорошо лето и можно фрукты...но стакан воды с сахаром мне помогают быстрее..вот как то так.
 
Что бы сожрать...
28-7-635x700.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу