30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 28 старт 09.03.2021

[Kisa]

Можно мне сразу всё ?

Тебе можно!

 

[Svenzi]

Молодец
Свет, и не тянет на запрещенку?

неа...я ж пост держу
меня на яйца и масло больше тянет

 

[Kisa]

неа...я ж пост держу
меня на яйца и масло больше тянет

Здорово!

 

[Jerem]

 

[tavi]

Доброе утро ?​

Дорогие мои потерявшиеся, жду отчёты за прошлую неделю @Виктор@@@80 , @Svzeni , @Querida , @Буревестник , @tavi

Простите за опоздание. Бегу и отмечаюсь. Ничего плохого не ем, да и хорошего что то не перепадает. Появляюсь редко, очень много дел, но вы меня не теряйте

 

[Kisa]

Очень хочется кушать. Но уже пора спать. Что же делать?

Не ложитесь спать голодными!
8 вариантов полезного перекуса перед сном​

Съешьте что-то из списка!

1. ? Одно из лучших средств — стакан кефира на ночь. Жирный кефир — 56 Ккал на 100 г. Нежирный кефир – 30 Ккал на 100 г.
2. ? Известный фрукт с «отрицательной» калорийностью — Грейпфрут. Вкусно и полезно и не отложиться в жир. Организм тратит на его переваривание, столько же калорий, сколько содержится в грейпфруте.
3. ?Отлично утолит голод — кусочек свежего ананаса.
4. ? Яблоки. Только не переусердствуйте, яблоки вызывают чувство голода.
5. ? Вас отлично выручит два-три кусочка кураги или чернослива, особенно ночью.
6. ?? Немного можно орешков, только сбить аппетит!
7. ? Один банан, разрежьте и медленно пережевывая, съедайте по кусочку. Голод должен отступить.
8. ? Меленькая тарелочка вареных овощей ни как не повредит вашей фигуре.

Приятных снов!​

 

[Kisa]

И да, куриная грудка с имбирем - не лучший перекус среди ночи)

 

[Kisa]

И соком запивать, тоже не надо)

 

[Kisa]

Рубрика
"Экспериментальная кухня"​

Спойлер: Участники

@Amelinda
@Утро
@Mavick
@Галла
@Виктор@@@80
@dezdemona
@Julyanna
@Wika305
@svetlyc
@michail krd
@Тенерифе
@Svzeni
@1Nastenka
@АнкаЯ
@Farforova
@Querida
@Н@тусик12
@Любовь Фетисова
@G.a.l.i.n.k.a!
@Алёна909
@Буревестник
@Евгения1
@Kisa
@МуррМари
@Symo
@Лилия Николаевна
@Розовая Пантера
@Riksi
@angel..ina
@tavi
@ilvyz

....Предлагаю делиться в теме вашими рецептами полезных перекусов или полноценных блюд.​

....Навеяно голодом перед сном)

Бутерброд на ночь​

Ингредиенты:
-3 тонких пластика молодого сырого кабачка;
-1 тоненький пластик сыра (сметанковый у меня);
-1 пластик маринованного имбиря (белый у меня)

Запить зелёным чаем ?

 

[Карамелькa]

Рубрика
"Экспериментальная кухня"


Бутерброд на ночь​

Ингредиенты:
-3 тонких пластика молодого сырого кабачка;
-1 тоненький пла

Бутерброд на ночь, это хорошо. Простите. но жизнь одну я потеряла. Картошку сейчас запекаю, но от выпечки отказаться не смогла. Приготовила сладкие шаньги и с молоком по полной загрузилась.

 

[Kisa]

Бутерброд на ночь, это хорошо. Простите. но жизнь одну я потеряла. Картошку сейчас запекаю, но от выпечки отказаться не смогла. Приготовила сладкие шаньги и с молоком по полной загрузилась.

Галочка, это ничего. Не переживай!
Трудно отказаться от сладенького, знаю ?
Решила попробовать грейпфрут на ночь есть. Я постоянно перед сном есть хочу.

 

[Карамелькa]

Галочка, это ничего. Не переживай!
Трудно отказаться от сладенького, знаю ?
Решила попробовать грейпфрут на ночь есть. Я постоянно перед сном есть хочу.

У меня не к сладкому, я от выпечки балдею, вот и не выдержала. Ничего, перекусила и дальше ничего не жремс. Ой, Привет

 

[Kisa]

Доброе утро, отказующиеся ?

Отличного дня и лёгкости бытия вам!

???​

 

[Kisa]

У меня не к сладкому, я от выпечки балдею, вот и не выдержала. Ничего, перекусила и дальше ничего не жремс. Ой, Привет

Да и правда!?

 

[Карамелькa]

Доброе утро, отказующиеся ?

Отличного дня и лёгкости бытия вам!

???​

Уберите, пожалуйста, вот ту вишенку с пирога, она пирог мешает рассмотреть

 

[Kisa]

Уберите, пожалуйста, вот ту вишенку с пирога, она пирог мешает рассмотреть

Понятно Так вишенка как раз твоя ??
Пирог не тебе! Пирог @Riksi и @Утро))) На них все равно никак не влияет)

 

[Kisa]

На них все равно никак не влияет)

Надо их сжечь

 

[Kisa]

Надо их сжечь

И @domen 'a за идеальную кожу

 

[Карамелькa]

Надо их сжечь

Ага, с поджаркой они вкусней

 

[Карамелькa]

И @domen 'a за идеальную кожу

Не, для идеальной кожи надо огурчики соленые, разбавить рассольчиком и заесть селёдкой- результат гарантирован. Утром ни одной морщинки, даже глазки не откроются