30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 34. Старт 10.01.2022

  • Автор темы Автор темы Riksi
  • Дата начала Дата начала

Когда запустим следующий отказник?


  • Всего проголосовало
    25
:unsure: я пока хожу, но желудок пора сокращать. Вчера стойко выдержала- даже крошечку хлеба в рот не взяла. Сегодня вот думаю, чем питаться, желудок уже требует порцию:cry:
Бульончиком
 
Не плакай, бывают, бывают. @Жанна-Киска смотри, какая красавишна

Orientalnaja-koshka-kotello-ru-003.jpg
 
1. Частичный отказ от кофеина (кроме чая), то есть все виды кофе и энергетиков, а так же таблеток и тд с кофеином и от шоколада (кроме горького и какао без сахара), включая печеньки, конфетки и тд с шоколадом. И то и другое разрешено на завтрак.
2. Огромное количество углеводов и чистого сахара в жизни. Как итог - лишний вес и проблемы с кожей (прыщи). Кофе, как триггер с сигаретами + перевозбуждение нервной системы, проблемы со сном.
3. С правилами согласна.
Всё верно?
записана, добро пожаловать)
 
А есть кто, кто прям на ты с Fatsecret?
 
  • Haha
Реакции: Kisa

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу