30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 37. Старт 09.05.2022

[Карамелькa]

Он всю ночь в машине был. Я там точно видела ??

Он из машины уже вышел сын жуёт, а мне фантик даст облизать

 

[Эйя]

От йолки, поди

Не угадала От чили

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[АнкаЯ]

Привет всем!
Сегодня 9 мая, а значит, старт нашего месячника!
Вижу по вашему нетерпению, как вы ждете-не дождетесь начала новой жизни!
Быстро выплюнули пиццу, конфеты, пельмени и арбузные корки!
Карманы выворачиваем-крошки и семечки отдаем птичкам (только не @Pingva )!
Уже по традиции для забывчивых сегодня не буду забирать жизни но это не точно
Впереди вас ждут 4 недели формирования новых пищевых привычек!
Пусть они пройдут легко. В минуты слабости, когда вас так и манит конфета, майонез и тд -всегда можно зайти сюда, где вас обязательно поддержат, угостят чаем с дуем.
И помните, в первую очередь, вы это делаете для себя!
Желаю всем удачи, лёгкого отказа и обязательно дойти до финиша!

Спойлер: Молодцы-ребятки

1. @Lychik
2. @Pingva
3. @margosha2031
4. @Ольхен
5. @Ирина мандарина 21
6. @Натуля Безникотиновая
7. @Селена13
8. @Rino
9. @Elika
10. @Svetlay romashka
11. @User1
12. @Aiss
13. @Галла
14. @ElenaPavlova1966
15. @La Cabra
16. @Алёна909
17. @_НеРадость_
18. @venkian
19. @Паллада
20. @Lechka
21. @Ириска_
22. @Ishik
23. @Dia
24. @Povarenochek
25. @Zoya1989
26. @Жанна-Киска
27. @Котофей
28. @Tuma
29. @ilvyz
30. @NSSerg
31. @Toivo
32. @Инга24488
33. @Эйя
34. @G.a.l.i.n.k.a!
35. @elena_elena44
36. @Shannara_dharma

​

 

[АнкаЯ]

фух, почти посередине

 

[АнкаЯ]

НАПОМИНАЮ:

Задача участников: поддерживать друг друга в прохождении сложных моментов, по желанию писать о своих ощущениях: выговориться здесь, когда будет тяжело, единомышленники, решающие ту же задачу вместе с вами в команде поддержат; обмен опытом очень полезен; также писать о своих подвигах хоть каждый день, хоть несколько раз на дню. Главное - создать между собой среду взаимопомощи и взаимной поддержки, именно она и поможет пройти этот месяц и не сдаться.

Главная задача, на которую стоит нацелиться каждому участнику - не просто перестать употреблять заявленные продукты, а научиться жить без них и обрести без этих продуктов качество жизни в итоге лучше, чем с ним! К этому нужно стремиться и заранее задавать себе именно эту цель в своём сознании. Просто не пить/есть что-то в течение месяца - тоже результат. Но гораздо лучший результат - в течение месяца перестроить своё отношение к этим продуктам в разных ситуациях, закрепить новые модели поведения, чтобы оно накрепко прописалось в новых убеждениях. Всё это можно достичь в процессе общения друг с другом, описания ситуаций, с которыми вы столкнулись и т.д.
Лучше с самого начала осознавать, что будут ситуации, в которых очень будет хотеться выпить или съесть привычное и заранее настроится на то, что их нужно будет проходить. Это позволит лучше мобилизироваться к старту месячника и быть готовым "во всеоружии", что сократит риск срыва.

 

[АнкаЯ]

Он из машины уже вышел сын жуёт, а мне фантик даст облизать

Вот видишь, бедный сникерс от тебя ноги сделал

 

[АнкаЯ]

Мне кажется я видела мельком сообщение @Ishik не успела прочитать и ответить

 

[АнкаЯ]

Ну всё, стартанули. Теперь вас можно бить

 

[Карамелькa]

Ну всё, стартанули. Теперь вас можно бить

 

[Zoya1989]

Доброе утро.
Я оставила один сахара в день, но не решила когда, вчера кофе вечером пила сладкое, сегодня утром чай муж налил сладкий. Значит сегодня норма съедена
Хлеб ела пару дней назад, теперь всё, не буду вообще.

 

[Kisa]

Ты вернулась?

Дашунька, привет

 

[Kisa]

Приветик

Привет, дорогая! Как ты? Как здоровье?

 

[Kisa]

Киса вернулась

Галочка

 

[Ishik]

Привет всем!
Сегодня 9 мая, а значит, старт нашего месячника!
Вижу по вашему нетерпению, как вы ждете-не дождетесь начала новой жизни!
Быстро выплюнули пиццу, конфеты, пельмени и арбузные корки!
Карманы выворачиваем-крошки и семечки отдаем птичкам (только не @Pingva )!
Уже по традиции для забывчивых сегодня не буду забирать жизни но это не точно
Впереди вас ждут 4 недели формирования новых пищевых привычек!
Пусть они пройдут легко. В минуты слабости, когда вас так и манит конфета, майонез и тд -всегда можно зайти сюда, где вас обязательно поддержат, угостят чаем с дуем.
И помните, в первую очередь, вы это делаете для себя!
Желаю всем удачи, лёгкого отказа и обязательно дойти до финиша!

Спойлер: Молодцы-ребятки

1. @Lychik
2. @Pingva
3. @margosha2031
4. @Ольхен
5. @Ирина мандарина 21
6. @Натуля Безникотиновая
7. @Селена13
8. @Rino
9. @Elika
10. @Svetlay romashka
11. @User1
12. @Aiss
13. @Галла
14. @ElenaPavlova1966
15. @La Cabra
16. @Алёна909
17. @_НеРадость_
18. @venkian
19. @Паллада
20. @Lechka
21. @Ириска_
22. @Ishik
23. @Dia
24. @Povarenochek
25. @Zoya1989
26. @Жанна-Киска
27. @Котофей
28. @Tuma
29. @ilvyz
30. @NSSerg
31. @Toivo
32. @Инга24488
33. @Эйя
34. @G.a.l.i.n.k.a!
35. @elena_elena44
36. @Shannara_dharma

Посмотреть вложение 1596474​

 

[Kisa]

Всех поздравляю С Днем Великой Победы и со стартом победы над собой!

 

[Ishik]

Ну всё, стартанули. Теперь вас можно бить

Батоном?

 

[Kisa]

Батоном?

С маслом, пожалуйста)))

 

[Pingva]

Ну всё, стартанули. Теперь вас можно бить

За что?!

 

[Sorry I’m not]

Дашунька, привет

Привет Кисуня родимаякак ты?