30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 38. Старт 20.06.2022

[АнкаЯ]

И я морожку в первый день съела

Первый день прощается) только тсс

 

[АнкаЯ]

Минус две жизни за неделю (

Уверена, это было во благо
Отметила ?

 

[venkian]

 

[АнкаЯ]

Отчет: нарушений нет.

Точно?

Пирожки с мясом будешь?

Совсем буду

Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Кто не отметился, есть время. Не надо ждать красную дорожку, вместо неё теперь веником по ж...е

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ, привет.кофе нет сахар нет.открытие цикорий не такая уж и гадость

Умничка!
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Привет. Я на выход в этом марафоне. В самом разгаре очередное брсоание курить, на след неделе поездка. Так что провал на провале. К следующей нежральне постараюсь себя взять в руки.

Ещё раз повторяю, если вы на ранних сроках бросания-забейте на отказник. Главное-бросить курить. Если вкусняшка спасает во время наката- надо сожрать.
Держу кулачки за тебя

 

[АнкаЯ]

Всё пучком!!!!

Укроп что-ль полола
Молодец ?
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Привет!
У меня всё хорошо, но минус адын жизнь) Но я полусознательно себе эту неделю еще давала настроечную, ну и посмотреть вообще, что и как я смогу ограничивать без риска очнуться с сигаретой.
Дальше уже пойду строже и без компромиссов.
Всем удачи и только полезных вкусностей

Умничка!
Отметила ?

 

[Pa$hok]

Молодец! научи меня как
Отметила ?

Спасибо ??
Научу, личка открыта ??

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ У меня без нарушений - мучное не ела (шоколадки не мучное потому что), без них не обошлась - просто потому, что гору швейцарского шоколада мои мужчины из поездки привезли и мы его потихоньку хомячим, но в разумных дозах.
Что касается кофе - поломало первые два дня, спасалась зеленым чаем, позже погода наладилась и нормально, иногда две чашки, как сегодня, в иной день и одной обхожусь. Вообще мечтаю быть независимой от кофе, надо попробовать пару дней совсем без него ради интереса.

Опять во всем виноваты мужчины
Умничка, отметила ?

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ! Конфеты, шоколад, печенье, выпечка!Все это мимо меня с тех пор, как вписался. Полет нормальный.

Ай, молодец! продолжаем!
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Отчитываюсь: все нормально, запрещенку не ела.
На энтузиазме все идёт ровно, необходимость отчитываться и осознание когечности марафона останавливает от сладкого и мучного.
Особо справляться с тягой не приходится, пока всё нравится.
Появилось больше свободного времени.
Стало спокойнее - не нужно каждый день выбирать есть или не есть ненужное. Ответ с утра готов.

Крутышка!
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ, отчёт за неделю.
Одна кружка кофе утром дома. На работе заменяю зелёным чаем и травяными сборами. В пятницу и субботу не удержалась выпила по две кружочке кофе ️. ?

Молодец
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ
Вроде, сегодня отчёты?
Это даже обидно, но не нарушала.

Обида обид
Умничка же
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Запрещенку не употребляла. Всё отлично

Даже не сомневалась в тебе!
Отметила ?

Всем привет!
Мой отчет:
Минус одна жизнь.
А в целом все хорошо. Настрой отличный, заменяю сладкое фруктами.

Поздравляю с отличным настроем!
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Отчет за неделю:
ела, было вкусно, не завидовать
Прогулка:
привал на 4718 шаге
Посмотреть вложение 1623902Посмотреть вложение 1623900

Финиш
Посмотреть вложение 1623901

Внимание, человек, который действительно прочитал правила!
Отметила ?, в тч шаги)))

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ
Калории блюду, средненедельный вес 88,88
Набрал в отпуске больше 89, теперь снижаю.
Посмотреть вложение 1623951

Молодец!
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Доброе утро. Запрещенку не ела, все в пределах заявленных ограничений)

Умничка!
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Посмотреть вложение 1624070
Шаги за запрещенку!!!!

Второй прочитал правила
Отметила?