ВиП Месячник по отказу от пищевых пристрастий - интересен ли вам?

[Angelika]

Друзья, привет!

На фоне проходящего Месячника без кофе, по отзывам участников показавшего себя хорошим стимулом в отказе от кофейного пристрастия, поступили предложения месячников по отказу от сладкого и т.д.

Отсюда:

Есть предложение создания универсального месячника по отказу от каких-либо пищевых пристрастий. Которые сами по себе вроде не вредны, но из-за потребляемых количеств, создают вам проблемы. Сюда можно будет отнести, например:

1. Отказ от кофе.
2. Отказ от сладкого (или каких-то его видов).
3. Отказ от фаст-фуда.
4. Отказ от майонеза.
И любые другие пищевые привычки, которые вас достали и от которых хотите попробовать отказаться на месяц и посмотреть что будет.

Т.е. универсальный месячник по "отказу от пищевых пристрастий", которые у всех разные.

Обратите внимание, что в данном месячнике будет ставится цель освобождения именно от пищевого, а не поведенческого пристрастия (поведение - это совсем другое).

Подскажите, пожалуйста, ваше мнение:

1. Интересно ли будет участие в подобном месячнике?
2. Что бы из ваших пищевых пристрастий вы бы включили в свою задачу на месячник?

 

[Джастина]

Очень даже да, от сладенького не могу сама отказаться, а вот майонез уже давно не ем.
Скажем даже так, это как раз то, что я очень давно хочу сделать, но у меня не получается...

 

[Пчелочка]

Друзья, привет!

На фоне проходящего Месячника без кофе, по отзывам участников показавшего себя хорошим стимулом в отказе от кофейного пристрастия, поступили предложения месячников по отказу от сладкого и т.д.

Отсюда:

Есть предложение создания универсального месячника по отказу от каких-либо пищевых пристрастий. Которые сами по себе вроде не вредны, но из-за потребляемых количеств, создают вам проблемы. Сюда можно будет отнести, например:

1. Отказ от кофе.
2. Отказ от сладкого (или каких-то его видов).
3. Отказ от фаст-фуда.
4. Отказ от майонеза.
И любые другие пищевые привычки, которые вас достали и от которых хотите попробовать отказаться на месяц и посмотреть что будет.

Т.е. универсальный месячник по "отказу от пищевых пристрастий", которые у всех разные.

Обратите внимание, что в данном месячнике будет ставится цель освобождения именно от пищевого, а не поведенческого пристрастия (поведение - это совсем другое).

Подскажите, пожалуйста, ваше мнение:

1. Интересно ли будет участие в подобном месячнике?
2. Что бы из ваших пищевых пристрастий вы бы включили в свою задачу на месячник?

1.да
2. 3 и 4

 

[Кисуля64]

Кофе,заразу...и сладости и выпечку и колбасу и сосиски и майонез и газированную воду.

 

[Викеша]

Всем кто здесь,привет! Лично мне было бы очень интересно поучаствовать в подобном месячнике,потому как вредных пищевых пристрастий у меня хоть отбавляй! А лучше всё сразу забери))) в основном это разные сладости и мучное!

 

[*Женя*]

Зачем от кофе отказываться? Или имеется ввиду растворимое?

 

[Angelika]

Зачем от кофе отказываться? Или имеется ввиду растворимое?

В данном случае любое. Отказываться, если есть желание, а оно возникает только если не получается пить его по-маленьку, а пьётся много и ударяет по здоровью и самочувствию.

Если в меру, то и отказываться смысла нет, конечно. Имеется ввиду чрезмерное пристрастие, которое не получается усмирить или ограничить малыми дозами. Вот здесь есть об этом:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/30-mesjachnik-bez-kofe-start-12-sentjabrja.38709/

 

[*Женя*]

Хорошая идея. Я уже от всего отказалась, но всё равно поддерживаю.

 

[игоряшкаNS]

Всем привет, я бы с привеликим удовольствием избавился от пристрастия к сахару. Причём в любом виде, кроме природного. Если месячник поможет, как с кофе, я двумя руками за!!!

 

[игоряшкаNS]

В данном случае любое. Отказываться, если есть желание, а оно возникает только если не получается пить его по-маленьку, а пьётся много и ударяет по здоровью и самочувствию.

Если в меру, то и отказываться смысла нет, конечно. Имеется ввиду чрезмерное пристрастие, которое не получается усмирить или ограничить малыми дозами. Вот здесь есть об этом:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/30-mesjachnik-bez-kofe-start-12-sentjabrja.38709/

Анжи, а формат какой - комбинированный, или по каждой бяке отдельно?

 

[Angelika]

Анжи, а формат какой - комбинированный, или по каждой бяке отдельно?

Комбинированный
Бяк может оказаться много (заодно и выясним какие) - тестово проведём универсальный месячник где будут они все, сравним не ниже ли эффективность для участников в сравнении с месячником с "отдельной бякой" (на примере Кофе), а там уже будет видно - делать ли самостоятельными некоторые веточки или продолжать далее один универсальный пищевой.

 

[Зоренька]

Всем привет! Я уже давно отказалась от сахара в кофе и чай. Но при отказе от курения я привыкла к шоколадкам, конфетам, печенькам, вафелькам и прочей сладкой вкуснятине. Я бы сникерсы точно поставила в пункт 2.

 

[MAMASHECHKA]

я бы с колбаской дружить перестала. Вообще. И со свининкой в любом виде))

шоколадки и тортики покушаю)

 

[игоряшкаNS]

Комбинированный
Бяк может оказаться много (заодно и выясним какие) - тестово проведём универсальный месячник где будут они все, сравним не ниже ли эффективность для участников в сравнении с месячником с "отдельной бякой" (на примере Кофе), а там уже будет видно - делать ли самостоятельными некоторые веточки или продолжать далее один универсальный пищевой.

Да, я тоже думаю, что в комбинированной будет многолюдней и веселей, и все переплетется- ведь у каждого не одна хотелка что-то бросить.

 

[BlackDove]

В качестве эксперимента я на всё согласная. Вот только у мну нет в общем-то никаких вредных пищевых зависимостей. Кофе вот неделю не пила случайно и даже не вспоминала, всё остальное ещё менее волнует. Мне б скорее заставить себя есть типа полезное вроде мюслей и овсянки

 

[Merine]

Мне так сходу и не придумать от чего отказаться. Почитаю что другие пишут

 

[Гали]

Я бы отказалась от сладостей и сахара , в виде эксперимента)))) будет кружиться голова или нет.....

 

[игоряшкаNS]

Я бы отказалась от сладостей и сахара , в виде эксперимента)))) будет кружиться голова или нет.....

Если ни чем не заменять, то будут головокружения, и еще у меня сильно болела голова

 

[Сидинна]

В качестве эксперимента я на всё согласная. Вот только у мну нет в общем-то никаких вредных пищевых зависимостей. Кофе вот неделю не пила случайно и даже не вспоминала, всё остальное ещё менее волнует. Мне б скорее заставить себя есть типа полезное вроде мюслей и овсянки

Я себя приучила очень просто(как мне кажется☺). Поставила в холодильник, перед носом. И по утрам тыкалась в пачку. Она и сейчас там стоит.

 

[krasol]

Я бы от шоколадных конфет попробовала отказать,хотя бы на месяц и посмотреть,что будет со мной))))) с нс.......