30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 7 - старт 1 июня

[Тучка грозовая]

Ну как хошь

 

[Feona]

Доброе утро!
Сегодня 3-й день стойкости и воли.
Я настроена решительно
Никакого мучного и сладкого

 

[ShamanKa]

Всем привет! Я сегодня иду на день рождения, надеюсь там не будет того, что нельзя даже произносить))))

 

[Tata236]

Всем привет! Я пришла покаяться. Я сильно заболела и у меня пропал аппетит. Но не на всё. На слойку с шоколадом и маковый штрудель он среагировал. Каюсь и надеюсь, что больше такое не повторится (

 

[Уже все]

если бы не записалась сюда , уже хомячила бы

А домашние прожорливые, они воспользуются твоей беззащитностью. Вот если бы наоборот! Мои тож, как назло. Я говорю:
- Новый год? или че? Пачему холодильник ломится и на кухне глаза за конфеты цепляются? Я их , блин, всех отправлю под одеялом или в туалете есть. Нечего передо мной с куском мелькать.

 

[Svetla]

Вот и лето, за окном +4. Погода так и шепчет не пей прохладной газировки, не жуй чипсы с ледяным пивом(пива тоже чёйто не хочется).

 

[Zinfandel]

Сегодня пришлось попробовать не газированный лимонад "вырви глаз" в ресторане, ну так себе я скажу( пока что в поиске полезных безалкогольных и вкусных прохладительных напитков
Муж поддержал, взял такой же)

 

[Ольга31]

Привет всем! Четвёртый день не ем соль и соевый соус. Всё не вкусно, пресной, тоскливо((( Но есть и плюсы - похудание идёт более активно, чем раньше. Отсутствие соли и желания есть несоленую еду делают своё дело)

 

[ShamanKa]

Вчера ночью гуляли. У нас есть круглосуточная беляшная, где ооооооочень вкусные хот-доги. Но я - кремень!!!! Хотя соблазн был ну оооочень сильный

 

[Зелёныйчай]

Вчера напекла пироги с яблоками, изюм, корица.... Песок стараюсь заменить изюмом. Каша теперь без песка но с изюмом)

 

[Уже все]

Я их не храню,ну не привыкла я выбрасывать деньги Может и пригодятся

Поддержу. Я когда бросила курить у меня со всех щелей зажигалки полезли. Когда курила они от меня удачно прятались. Насобиралась куча, штук 15. Отнесла в офис. Думала- зачем мне? Прошла неделя и зажигалок не осталось ни одной. Просрали все мои зажигалки буквально. Опять шаряться и друг у
друга огня просят.Сейчас бы не отдала, себе бы пригодились.Допустим на природу, по грибы и вообще в поездку, запросто понадобятся.

 

[ZabijakA]

Поддержу. Я когда бросила курить у меня со всех щелей зажигалки полезли. Когда курила они от меня удачно прятались. Насобиралась куча, штук 15. Отнесла в офис. Думала- зачем мне? Прошла неделя и зажигалок не осталось ни одной. Просрали все мои зажигалки буквально. Опять шаряться и друг у
друга огня просят.Сейчас бы не отдала, себе бы пригодились.Допустим на природу, по грибы и вообще в поездку, запросто понадобятся.

Зажигалки в сумочке досих пор у меня.Захочешь курить найдешь причину и способ,не зависимо от того перед носом у тебя сигареты и зажигалки или в магазине.

 

[Ольга31]

Всё друзья, я выбываю из команды((( Я одновременно отказалась: от сигарет, алкоголя, жирного, жареного, мучного, сладкого, соленого, от еды после пяти вечера. Ну не могу я совсем не солить!!!!! Это выше моих сил(( Может чуть позже и соль смогу исключить совсем, но сейчас не получается - никак((

 

[morgana]

Ольга31, я вместо соли везде сыплю черный молотый перец.
А вот с магазинными продуктами проблема - соль в хлебе, булке, печенье, пирожных, я уже утомилась состав читать(( Соль почти везде.

 

[Ольга31]

Ольга31, я вместо соли везде сыплю черный молотый перец.
А вот с магазинными продуктами проблема - соль в хлебе, булке, печенье, пирожных, я уже утомилась состав читать(( Соль почти везде.

Пробовала я и перец, и чеснок, и базилик - без толку(

 

[iGarikus]

Вчера напекла пироги с яблоками, изюм, корица.... Песок стараюсь заменить изюмом. Каша теперь без песка но с изюмом)

Можно попробовать ещё чернослив сушеный или копченый туда.. вкусно и полезно!

 

[iGarikus]

Всем привет!)
Когда отчет кидать? В след.воскр?

 

[Зелёныйчай]

Можно попробовать ещё чернослив сушеный или копченый туда.. вкусно и полезно!

Чернослив ни такой сладкий.

 

[morgana]

Пробовала я и перец, и чеснок, и базилик - без толку(

Ну, и наплюй. Отказываться сразу от всего не на пользу; и сила воли у нас лимитирована и для организма слишком много потрясений сразу.
Когда я начинала бросать курить, я в первые полгода ни в чем другом себе не отказывала.

 

[morgana]

Привет всем! Четвёртый день не ем соль и соевый соус. Всё не вкусно, пресной, тоскливо((( Но есть и плюсы - похудание идёт более активно, чем раньше. Отсутствие соли и желания есть несоленую еду делают своё дело)

Олечка, а ты на четвертый день как определила, что похудание идет? Взвешивалась? Или это по ощущениям?