История:
Курить попробовала лет в 14, не затянуло. Начала серьезно в 21, когда устроилась работать в кафе, где отдыхали только те, кто курили
Уставала жутко, сначала курила только на работе, потом и дома, медленно довела до пачки в день. С самого начала скрывала курение от некурящей подруги-спортсменки-зожницы в студенческом общежитии, она на здоровье была помешана, не хотелось слушать нотации. Потом привычка скрывать осталась и раздулась до нелепого. В последнее время курила только на работе (пачку за 6 часов), с остервенением чистила зубы, ни разу(!) за последних три года не пришла домой после работы позже своего парня, ни разу не пошла гулять после работы - ведь надо было сменить одежду, помыть и высушить волосы, использовать полбутылки ополаскивателя для рта.
То, что я скрывала курение загнало меня в тупик: ведь я знала, что могу продолжать, потому что умею это скрывать, что никто не сможет мне помочь и поддержать с отказом от "несуществующей" привычки.
Хорошо, что мой теперь уже жених наконец-то начал что подозревать (серьезно, он не один такой наивный. Ни один человек, кроме коллег, не догадывался, что я курила). Со слезами на глазах, с жуткой обидой доказывала, что нет! Не курю! в течение месяца. Смешно и грустно
На прошлой неделе сдалась: про пять лет, конечно, рассказать не смогла, но сказала, что проблема есть, что хочу бороться, что нужна поддержка
Вместе купили Табекс, пью валерьянку. Работаем вместе, поэтому пока стараюсь как можно больше времени проводить вместе: пока страшно представить, как выйду из дома одна или буду возвращаться- там такой мощный триггер
Особых мук не испытываю, только страшно остаться одной. Пока не думаю об этом.
