Сила воли Мой случай самый "тяжелый"

[Aurora]

Теперь бы бросить жрать все подряд...

У меня само получилось на второй неделе наверно, как только исчезает потребность занять руки и рот, перестаешь хомячить))))))))))

 

[Alexandro]

У меня само получилось на второй неделе наверно, как только исчезает потребность занять руки и рот, перестаешь хомячить))))))))))

У меня потихоньку послабилось (Обжираловка). Даже польза есть, тянет позавтракать после пробуждения по утрам. На работе все знают что до обеда я не дотягиваю, только раньше это был завтрак в 11.00 а теперь обед.

 

[Nastena777]

Это постепенно придет в норму, в начале всегда начинаешь хотеть есть, а потом все будет ОК!!!!

 

[Maya]

Удачи, Александро

 

[Alexandro]

Спасибо всем за поддержку, потихоньку всё восстанавливается. И режим тоже. Скоро потеплеет начну побежки к морю...

 

[BabyLucky]

такбекс купи, мне помог, более 30 лет курил
Кстати, тут почти все считали себя самыми тяжелыми и безнадежными, пока не бросили

мне вот тоже кажется, что мне тяжелее всех...что вообще никому так плохо не было)))

 

[Clara_Ivanova]

Не сорвешься, если решил. Никотин в организм можно восполнить таблетками, а все остальное зависит от нас. Как только, ты по привычке захочешь выйти покурить на балкон, на крыльцо или усесться в кресло для курения))), просто вспоминаешь с радостью: "забыл, я же не курю!"

отлично сказано)) забыла, я же не курю! буду этим пользоваться

 

[Clara_Ivanova]

поздравляю с двуми неделями чистого воздуха! мотивируете вы все меня, мотивируете! собираюсь с мыслями и начинаю войну

 

[Clara_Ivanova]

поздравляю с двуми неделями чистого воздуха! мотивируете вы все меня, мотивируете! собираюсь с мыслями и начинаю войну

 

[Alexandro]

мне вот тоже кажется, что мне тяжелее всех...что вообще никому так плохо не было)))

Через это надо пройти, и не так оно и плохо... Держись не сдавайся.

 

[Alexandro]

поздравляю с двуми неделями чистого воздуха! мотивируете вы все меня, мотивируете! собираюсь с мыслями и начинаю войну

Спасибо за поздравления! Желаю удачи! Вот слышал я когда-то, что перед Великим постом в воскресенье хорошо бросать. ЭТОТ ДЕНЬ СЕГОДНЯ!

 

[Clara_Ivanova]

сегодня ну вообще никак, у меня жуткие нервы по повожу завтрашнего дела, я даже без отказа сигарет уже извелась, но все плану)) 4 е-марта. Заметны ли изменения во внешности после 2 недель, кожа, например, как себя ведет?

 

[Alexandro]

сегодня ну вообще никак, у меня жуткие нервы по повожу завтрашнего дела, я даже без отказа сигарет уже извелась, но все плану)) 4 е-марта. Заметны ли изменения во внешности после 2 недель, кожа, например, как себя ведет?

Ну цвет однозначно здоровее, из пасти не воняет, физическое ощущение лёгкости. Одни плюсы...

 

[Alexandro]

В самом начале я думал что МОЙ СЛУЧАЙ САМЫЙ ТЯЖЕЛЫЙ, соответственно настроился на необыкновенно тяжелые мучения и страдания. Всё оказалось гораздо легче. Препараты помогли (табекс+глицин+атма). Принимал их конечно больше чем было описано в инструкциях, но и результат почувствовался на следующий день. Вот одна особенность всё-таки была. Это периодически возникающее состояние (типа изменённого), в общем слабая осознанность происходящего. Сначала это было часто раз 10 в день. Теперь очень редко, вечером когда усталость, или рано утром пока не проснулся.

 

[BabyLucky]

а мне не продали табекс, сказали, только по рецепту..

 

[Alexandro]

а мне не продали табекс, сказали, только по рецепту..

Перевожу с украинского: Категория отпуска. Без рецепта. Тебя просто не хотели обслуживать.

 

[Alexandro]

 

[СергейOdessa]

Знакомые лица)))

 

[Alexandro]

Ой, боже.... Кого я вижу...

 

[СергейOdessa]

Ой, боже.... Кого я вижу...

А то)