Сила воли Моя жизнь без сигарет

[SimKa]

Всем привет !!!! Давно не заглядывала. Рада всех видеть в строю. Сегодня 9 месяцев моего некурения. Завтра переезжаю. До встречи на Эвересте!!!!!!

Привет, птица Феникс!)))
С Перерождением тебя, дорогая!

 

[SbetaStan]

@ариша 67, С новой жизнью тебя!!!

 

[ариша 67]

Спасибо большое всем!!!!

 

[ek0305]

Привет всем!!! Сегодня 8 месяцев как я не курю и этот моя очередная маленькая победа. За окном весна и настроение прекрасное. Сегодня открыли дачный сезон.

здравствуйте! я начинающий бросальщик, курю почти 30 лет, но вот созрела, но очень боюсь поправиться возраст уже...поэтому у меня к Вам вопрос, за время Вашего некурения как у Вас обстоят дела с весом?

 

[Corgalom]

@ариша 67, присоединяюсь к поздравлениям! Скоро догоню!

 

[ариша 67]

@ek0305, вопрос с весом у меня не стоял. Я за первые 2 месяца похудела 6 кг. Полностью отсутствовал аппетит. Одно могу сказать точно нельзя без подготовки бросать резко. Надо снижать дозу и только потом полный отказ. Обязательно запастись витаминами и успокоительным. Я бросила без подготовки и здорово поплатилась за это. Если есть вопросы пишите я отвечу

 

[ариша 67]

@Corgalom, Жду

 

[ek0305]

@ek0305, вопрос с весом у меня не стоял. Я за первые 2 месяца похудела 6 кг. Полностью отсутствовал аппетит. Одно могу сказать точно нельзя без подготовки бросать резко. Надо снижать дозу и только потом полный отказ. Обязательно запастись витаминами и успокоительным. Я бросила без подготовки и здорово поплатилась за это. Если есть вопросы пишите я отвечу

спасибо за ответ, с подготовкой уже пробовала, не получилось, решила резко, только вот очень тяжело.. а какое успокоительное прикупить?

 

[ариша 67]

@ek0305, Я принимала афобозол.

 

[Sonya]

@ek0305, вопрос с весом у меня не стоял. Я за первые 2 месяца похудела 6 кг. Полностью отсутствовал аппетит. Одно могу сказать точно нельзя без подготовки бросать резко. Надо снижать дозу и только потом полный отказ. Обязательно запастись витаминами и успокоительным. Я бросила без подготовки и здорово поплатилась за это. Если есть вопросы пишите я отвечу

интересно, чем вы поплатились?

 

[ариша 67]

@Sonya, Пережила все признаки абстинентного синдрома. Было очень плохо.

 

[Sonya]

@ариша 67, главное, что вы это преодолели! Настоящая, сильная, волевая! Умничка!

 

[ариша 67]

Всем огромный привет!!!! Вся команда в строю!!!!! Рада за всех. У меня сегодня 10 месяцев.

 

[Kler Klerowna]

Всем огромный привет!!!! Вся команда в строю!!!!! Рада за всех. У меня сегодня 10 месяцев.

Привет пропажа! Молодец, поздравляю!! Как дела у тебя? А мы все тут тусуемся))) раньше курить бросали вместе, теперь пытаемся жрать перестать)) худеем короче)))

 

[SbetaStan]

@ариша 67, Поздравляю тебя с 10 месяцами не курения!!!

 

[Corgalom]

@ариша 67, поздравляю тебя, до Эвереста уже рукой подать!

 

[ариша 67]

@Kler Klerowna, @Corgalom, СПАСИБО!!!!!1

 

[ариша 67]

@SbetaStan, спасибо!!!11

 

[ариша 67]

@Kler Klerowna, Я иногда заглядываю. Вы все большие молодцы!!!! Делишки мои налаживаются. Болела 2 месяца здорово вот и не писала. Настроение было совсем поганое. Сейчас все намного лучше. А вы такие молодцы!!!!!

 

[Corgalom]

Болела 2 месяца здорово вот и не писала.

Болеть не надо, ведь мы не для этого бросали, чтобы болеть. ЗДОРОВЬЯ тебе агромадного!