Мозг мой - враг мой!

[Marycьka]

Кажется я начинаю становится простым некурильщиком.

И не говори, как быстро настало состояние свободы и как долго мы не решались сделать к нему шаг.. И как здорово что все таки решились! Как хорошо, что есть люди, которые нас поддержали и как замечательно, что есть Пушистый кот, который теперь поддерживает многих и скольким еще, уверена, поможет своим волшебным дневником!
Я уже стала забывать о том, что в моей жизни были сигареты (память то, девичья!) В итоге стала забывать заходить к себе в дневник, вот так... А прошло то, совсем ничего. И что не говори, самый быстрый путь к освобождению - правильный настрой! Еще раз, спасибо за поддержку, Кот

 

[Пушистый кот]

И не говори, как быстро настало состояние свободы и как долго мы не решались сделать к нему шаг.. И как здорово что все таки решились! Как хорошо, что есть люди, которые нас поддержали и как замечательно, что есть Пушистый кот, который теперь поддерживает многих и скольким еще, уверена, поможет своим волшебным дневником!
Я уже стала забывать о том, что в моей жизни были сигареты (память то, девичья!) В итоге стала забывать заходить к себе в дневник, вот так... А прошло то, совсем ничего. И что не говори, самый быстрый путь к освобождению - правильный настрой! Еще раз, спасибо за поддержку, Кот

Marycьka, я тоже забываю зайти. Времени нет. Как к сожалению нет времени почитать другие дневники. Но помогающих очень много, поэтому всех поддержат. Здесь все идут держась за руки к Эвересту. Все равны. И даже первый, если споткнётся - его поддержат остальные. Здесь все равные, и это мне нравится.
Ах да - я в игре)))

 

[ЯНаталИЯ]

Пушистый кот, Кот привет! Рада тебе!

 

[Пушистый кот]

Пушистый кот, Кот привет! Рада тебе!

Привет!
Я тоже рад Наташа, что мы топаем рядышком от уже оставшейся позади дымовой дороги)))

 

[ЯНаталИЯ]

Привет!
Я тоже рад Наташа, что мы топаем рядышком от уже оставшейся позади дымовой дороги)))

Это точно)))

 

[Пушистый кот]

Чёт я заглох с дневником.
Всё нормально.
Я в игре!

 

[A77lex]

на сотне отметишся?

 

[manchesterkate]

Lulu, не надо с этим бороться. Надо просто этому радоваться. И следить за собой. Рано или поздно вы будете отмечать какой нибудь праздник и там наверняка немножко выпьете. И если вы не проходили связку алкоголь-не курю. то можете сорваться.
Идиотская идея - посмотрите кто у вас не курит, соберитесь с ними и расслабьтесь. Так как дыма не будет, то яркого желания тоже не будет. И вы поймёте, что можно употреблять алкоголь и без сигарет. И также как и в обычном состоянии, чем дальше, тем легче)))
Удачи вам)

Согласна 100% , проверено недавно на личном опыте. Оказалось это так легко. Можно просто выпить иногда и при этом не курить!!!(Чудеса) НО! Первый раз когда употребляешь алкоголь ( даже немного ) после расставания с сигаретой все же ооочень хотелось закурить!!!!=) Во 2 раз уже как то нормально

 

[manchesterkate]

 

[Пушистый кот]

Классный рисунок! Спасибо!

 

[manchesterkate]

Классный рисунок! Спасибо!

Кот крутой на аве у тебя вдохновил

 

[Пушистый кот]

80 дней. 1 кг невыкуренных сигарет и 2,5 кг плюсом к весу до бросания. От такие итоги на сегодня))) Настроение - хорошее. Я уже не замечаю курильщиков. Спокойно пью даже самый ароматный кофе. Только всегда стараюсь напоминать - даже ни под каким соусом не реагировать на предложение мозга - а может закуришь? Ну как там будет?
А никак! Не хочу. И счастлив этим!

 

[Marjam]

80 дней. 1 кг невыкуренных сигарет и 2,5 кг плюсом к весу до бросания. От такие итоги на сегодня))) Настроение - хорошее. Я уже не замечаю курильщиков. Спокойно пью даже самый ароматный кофе. Только всегда стараюсь напоминать - даже ни под каким соусом не реагировать на предложение мозга - а может закуришь? Ну как там будет?
А никак! Не хочу. И счастлив этим!

Классный дневник) Писательские способности определенно присутствуют!
У меня сегодня закончился 20-ый день. И психологическая зависимость закончилась уже на 8-ой день. Удивительно быстро, я бы сказала. Никогда не думала, что так быстро получится расстаться с пагубной привычкой... Посмотрим, что будет дальше. Да, и по поводу сладостей - балую себя каждый день, то шоколадкой с раннего утра, то тортиком под вечер. Не важно - главное что-то сахаросодержащее)) Вообще, не боюсь пополнеть - тренировки в помощь

 

[Пушистый кот]

Классный дневник) Писательские способности определенно присутствуют!
У меня сегодня закончился 20-ый день. И психологическая зависимость закончилась уже на 8-ой день. Удивительно быстро, я бы сказала. Никогда не думала, что так быстро получится расстаться с пагубной привычкой... Посмотрим, что будет дальше. Да, и по поводу сладостей - балую себя каждый день, то шоколадкой с раннего утра, то тортиком под вечер. Не важно - главное что-то сахаросодержащее)) Вообще, не боюсь пополнеть - тренировки в помощь

И правильно. У меня неделю назад был депресняк по работе. Иду и думаю - как убрать такое настроение. Курево даже не вспомнилось. Но в магазине глаз упал на Милки-Вэй....и я сдался.

 

[A77lex]

Кот, спасибо за поздравление, и тебя так же.
Нет и трех месяцев, а уже не вспоминается не то что курение, уже забылось и бросание. Но есть опыт чужих дневников, так что быть на стреме обязательно!

 

[Пушистый кот]

Сегодня надо было съездить на дачу. Было холодно. В шкафу взял куртку, которую весной туда повесил.
Знаете, иногда так хочется найти там денежку (даже неважно каким достоинством) - просто по детски интересно, что там осталось с той поры...
В кармане лежала зажигалка.
Раньше я бы обрадовался, ещё одна - круть. А теперь расстроился. Как ненужную вещь нашёл.
Она сразу полетела в мусорку.
А я так хотел найти денежку

 

[Пушистый кот]

 

[Пушистый кот]

Я научился подгружать картинки!!!

 

[Kotenok2012]

В кармане лежала зажигалка

а моя так и осталась лежать в кармане)) У меня вчера ровно такой же случай был

 

[Niacris]

Пушистый кот, валерьянка в помощь, от стресса. Ну или там медитация. Я вон мантры слушаю, нифига не понятно, зато музычка приятная.

Да, мне тоже мантры помогают иногда успокаиваться, ну и афобазол с глицином наверно)