Надоело смокать... Надоело прятаться..

[Эндрю]

Счастливого пути!

 

[Svetlana_B]

План по своей методе выполнил

Пока не отпустишь проблему, курить не бросишь!!! Нет сроков для зависимостей!!! Давай что ли поспорим??

 

[iGarikus]

Svetlana_B, а сейчас я не буду больше брать расписку на срок, у меня был хороший опыт 2.5 месячный (по сути рекорд, т.к. за последние 12 лет такого перерыва не было), чтобы понять, что и как.
И четко помню, что накануне срыва внутреннее состояние было комфортным (кроме тяжести физической). Если бы не проблемы с ЖКТ и вытекающая из этого меланхолия - то не сорвался бы.
А тяга к удовольствиям и непонятное состояние - с этим надо было просто научиться управляться самому, а я раскис и начал ныть, ожидая, что помощь со стороны прийдёт.
Большая ошибка - ожидать, что все само рассосется, что однажды захочется что-то делать. Собственно почему я понял, что даже в плане физ.нагрузок - их надо делать уже сразу, в первый день (если до этого занимался куря), но сбавив обороты.. и постепенно наращивая.

 

[Svetlana_B]

Бобикус Гафгафкус, у меня с тебя начинается нервный тик Природой не предусмотрено чтобы твой ЖКТ функционировал от сигарет. Меланхолия у него...
Пистенс, пистенс и еще раз пистенс!!!!! Плохой мальчег(((

 

[Merine]

Бобикус Гафгафкус, по поводу ЖКХ могу констатировать- 4 месяца проблемы исчезли, все наладилось, тфу тфу чтоб не сглазить

 

[iGarikus]

Бобикус Гафгафкус, у меня с тебя начинается нервный тик Природой не предусмотрено чтобы твой ЖКТ функционировал от сигарет. Меланхолия у него...
Пистенс, пистенс и еще раз пистенс!!!!! Плохой мальчег(((

Ага! Я просто посадил ЖКТ как раз во время когда неправильно питался (уже курил тогда). И от этого барахлит порой.. ((

 

[Sla]

Svetlana_B, а сейчас я не буду больше брать расписку на срок, у меня был хороший опыт 2.5 месячный (по сути рекорд, т.к. за последние 12 лет такого перерыва не было), чтобы понять, что и как.
И четко помню, что накануне срыва внутреннее состояние было комфортным (кроме тяжести физической). Если бы не проблемы с ЖКТ и вытекающая из этого меланхолия - то не сорвался бы.

Игорь, проблемы с ЖКТ начали выправляться под конец пятого месяца (

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Бобикус Гафгафкус, по поводу ЖКХ могу констатировать- 4 месяца проблемы исчезли, все наладилось, тфу тфу чтоб не сглазить

Проблемы с ЖКХ

 

[Merine]

Проблемы с ЖКХ

 

[Svetlana_B]

Бобикус Гафгафкус, как дела?!

 

[iGarikus]

Svetlana_B, отлично, спасибо, правда с приключением сегодня) Детали расскажу чуть погодя. А то ремень снимешь и побьешь раньше времени))

 

[Svetlana_B]

Svetlana_B, отлично, спасибо, правда с приключением сегодня) Детали расскажу чуть погодя. А то ремень снимешь и побьешь раньше времени))

Детали где? Ремень всегда на готове))) Добрый день

 

[iGarikus]

Та вчера немного пошалил перед началом стодневки) Но делалось нарочно и с позиции наблюдателя. Желания и интереса нет. Точно знал, зачем это делал (не под видом заманухи)

 

[Svetlana_B]

Та вчера немного пошалил перед началом стодневки) Но делалось нарочно и с позиции наблюдателя. Желания и интереса нет. Точно знал, зачем это делал (не под видом заманухи)

 

[iGarikus]

Ай-ай)
Да все нормально будет. Я не хочу курить и не настроен.
Стодневка начата и свою команду не предам.

 

[Svetlana_B]

нашла сейчас рассказы про порку ремнем, читала-читала, а там такое Хорошо хоть до конца прочитала))) а то бы сей час выложила

 

[Svetlana_B]

Ай-ай)
Да все нормально будет. Я не хочу курить и не настроен.
Стодневка начата и свою команду не предам.

Ты же вылетал вроде с команды?!

 

[iGarikus]

Не, я был во второй, перешел в 4 по собственной заявке, родная команда)

 

[Svetlana_B]

Не, я был во второй, перешел в 4 по собственной заявке, родная команда)

 

[Sla]

Игорь, я в тебя верю!
Здесь лучше )))
Кстати, проблемы с ЖКТ решились на третий день перехода на четырехразовое комплексное полноценное питание.