Найти и удержать мотивацию за хвост!

[nachtigal]

Марина,скорая помощь уже тут!)

 

[Инари]

Доброй ночи. Поговорим?

 

[Аметист]

Марина надеюсь ты жмякнула эту кнопку случайно)
Если нет то не молчи, давай поговорим)

 

[каляда]

Что случилось?

 

[Аметист]

Siniykrot, 116 дней бездымной жизни, хочу тебя поздравить, ты почти как и хотела стала свободной. Не возвращайся к этой дряни

 

[nachtigal]

Мариночка,если ты будешь молчать,мы не сможем тебе помочь.
Не волнуйся .попей водички.

 

[Siniykrot]

Ребята, дорогие, простите, с телефона тяжело следить за сообщениями

 

[Siniykrot]

Все понимаю, но впервые за долгое-долгое время кроют мысли о «той одной, которая не повторится»

 

[Генс]

Ребята, дорогие, простите, с телефона тяжело следить за сообщениями

Привет, рассказывай

 

[Генс]

Все понимаю, но впервые за долгое-долгое время кроют мысли о «той одной, которая не повторится»

одна не получится, она будет гадкая, противная, но захочется ещё и гораздо сильнее

 

[Siniykrot]

Привет, рассказывай

Ничего особенного не случилось, но курить хочется неимоверно, сама не понимаю от чего. Сижу одна на балконе, тут сигареты мужа, всегда относилась абсолютно спокойно и тут все, не могу, понимаю, что на грани

 

[nachtigal]

Siniykrot, ты с балкона лучше уйди.от греха подальше)

 

[nachtigal]

Siniykrot,

 

[Генс]

Ничего особенного не случилось, но курить хочется неимоверно, сама не понимаю от чего. Сижу одна на балконе, тут сигареты мужа, всегда относилась абсолютно спокойно и тут все, не могу, понимаю, что на грани

ясно, это нормально, после сотни у многих так, это уже последние сильные накаты, скоро пройдёт, отвлекись, займись чем нибудь интересным, музыку послушай, мужа помучай

 

[Инари]

Знакомо! Накрывало, хотелось курить, останавливал долгий срок в сто дней! Это все он - демон внутри тебя. Не верь ему! Терпи! Отпустит! И будешь собой гордиться!

 

[BlackWolf]

Ничего особенного не случилось, но курить хочется неимоверно, сама не понимаю от чего. Сижу одна на балконе, тут сигареты мужа, всегда относилась абсолютно спокойно и тут все, не могу, понимаю, что на грани

Тебе оно не надо. Отвлекись,почитай книгу. Подумай о том что оно тебе даст если взять ее одну единственную. Что то измениться? Нет. Только останется осадок и стыд.

 

[nachtigal]

• Я четко усвоила для себя, что как и все люди, родилась естественным трезвенником и некурящим, полностью свободным от тяги к спиртному, табаку и другим наркотикам.

• Однако, с годами внешние недобрые силы подчинили меня, сделали рабом наркотиков, спиртного, табака, лишили свободного права распоряжаться своей судьбой, толкнули под власть дурных наклонностей.

• Мне долго казалось, что я сама, по своей воле, для своего удовольствия и облегчения жизни принимаю наркотики, пью и курю, вдыхаю, глотаю другие гадости.

• Прошло время и на смену призрачным удовольствиям на меня лавиной обрушились дурные последствия моего дикого образа жизни. Я смирилась с этим ужасным состоянием, считая его карой за мою личную вину и даже судьбу, которую нельзя преодолеть.

• Как я счастлива сейчас, когда моя жизнь полностью переменилась. Я узнала, что злые силы моей страсти не всесильны. От них можно избавиться путём ведения дневника перед сном, помощи другим людям и покаяния за всю прошлую жизнь.

• В реальности того, что я прекратила отравлять свой организм наркотиками, алкоголем, табаком, убеждает меня опыт других людей.

• Мне хорошо и я буду свободна от наркотиков, алкоголя, табака. Каждый день буду начинать и заканчивать трезвой и некурящей. Я буду свободна от денежных затрат на покупку ядов для отравления собственного организма и жизни родных и близких.

• Мне хорошо, меня перестал мучить стыд, когда смотрю в глаза мужу, детям, родителям и близким. Меня перестали бояться дети, перестали избегать общения со мной и стыдиться за меня перед сверстниками.

• Мне хорошо, я счастлива, я радуюсь жизни, потому что каждый день свободен от обмана, наркотиков, алкоголя и табака.

• Мне хорошо, потому что выгляжу моложе и симпатичней. Потому что мой организм окреп, ушли болезни, плохое самочувствие, головные боли и недомогание.

• С чистым сознанием я живу трезво и помогаю людям, как умею, в переходе к новой светлой жизни. Теперь у меня всё хорошо, мой сегодняшний и завтрашний день будет таким же светлым и красивым. Жизнь прекрасна!Ярадуюсьжизни
• Марина,это мотивация для тебя !

 

[DmitriS]

Марина, давай не сегодня? Откладывай на завтра!
А сама - под душ и в люлю!
... А завтра будет полный ярких эмоций день, и эту сигаретную тоску и тревогу сдует легкий утренний бриз

 

[DmitriS]

Доброе утро, Марина!
Я принес тебе утренний бриз.
Он ласково треплет тебе волосы, а вдали ты видишь уходящих от тебя "спутников" сигарет: напряженность, тревогу, дым...

 

[Аметист]

Марина, за тебя переживают), напиши что с тобой все хорошо и ты смогла удержаться, в другое даже не верю)