У кого большой стаж курения, тот просто не в состоянии выносить нагрузки, подходящие для некурящего. У него просто другой уровень нагрузок. Такому и прекрасно тренироваться на своем уровне. Да и потом тут речь-то даже не о спорте, а о "25 разиков" пресс покачать, чтобы от сигареты отвлечься, снять стресс. Очень конструктивный и позитивный подход!
Во, точно!
Это именно я. И курил человек, и пресс не качал, и приседаний не делал, про спортзал вообще молчу. Я не знаю, как он и выглядит-то, спортзал этот. Я не думаю, что для меня здоровее было бы жрать до несварения желудка, и отвлекаться исключительно истериками и семечками. 25 раз прессак качнула и не померла, напротив, отлегло, за пару дней пузцо подтянулось и жить хочется. Тоже мне, "стресс" неописуемый.
Не торопись, вот отеки сгоню, 60 кг буду весить, тогда "умничка". А пока что есть.
Ну, кому что по силе! Кто-то 25 раз пресс качает, а кто-то 5. А кто-то пешие прогулки совершает, еще кто-то абонемент купил и на каратэ пошел.... Это не важно. Важно, хоть что-то делать. А тех кто не ленится и старается себя дисциплинировать, берет себя в руки и накаты никотиновые не чипсами закидывает, а приседаниями, тех надо поддерживать, а не демотивировать!
Что-то не поняла. Это что камни в мой огород или как?
И я не поняла. Ты воспринимаешь мой пост как камни в твой огород?
Во-первых, это дневник Ларисы, посмотри какой у нее стаж курения.
Ксюш, это Курочка решила, что ты меня "демотивируешь", кажется... Хотя не так это, да я и сама кого хошь демотивирую.
Влезла в разговор и пытается что-то мне доказывать... Чипсы я ем...
( я их терпеть ненавижу) Накаты ими заедаю... Все...
Брек, девы, никто никого не демотивирует, расходимся.Влезла в разговор и пытается что-то мне доказывать... Чипсы я ем...
Да с чего ты взяла, что речь о тебе. А в общем и целом, народ чего только не жрет, чтобы накаты заесть... Да еще в таких количествах, шо жуть.
Бросай, иначе будет тебе от Курочки! С вами с ума сойти можно. Здесь о чипсах, в другой теме о сале копченом и плюшках... Слюной истеку, хоть выходи на марафонский забег...Ни разу не сомневаюсь....
Надо бросать
Нее ! Ты же отвечала Юлии, что ее организм получил двойной стресс. А я тебе возражаю, что движение для человек естественно и стрессом быть не может. Стрессом может быть спорт, который не по силам. Но саму идею хоть как-то двигаться следует всегда поддерживать.
В соседней теме интересно о советах про фрукты и спорт...Долгий путьНе,я представляю,брык так посередине кабинета и давай пресс качать... Или на совещании,как разозлит кто...и пошла пошла приседать по кабинету.....А у нас еще и униформа...
Нет
Julia235, это подходит не всем.... Кто дома находится,тому нормально.
Бяда, пропал аппетит на эту капусту, я щас прилюбила брокколи или цветную и горбушу в духовке с лимончиком ...Иди капусты пожуй квашеной
