Сила воли Невозможное возможно

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Все хорошо, но реально начало накатывать. Раньше такого не было. Даже в первые дни было полегче.
Через неделю в отпуск, нужно "доятнуть" а там отвлекусь
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
@зараза, спасибо
Сегодня как-то полегче.
Упиваюсь чайком
Пытаюсь работать
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Мозг говорит "чувак, попустись немного, это уж слишком"

Я просто подошел комплексно:
- бросил курить
- начал бегать
- начал заниматься ОФП (турник брусья)
- начал учить английский

В итоге получил только один условно свободный день когда я только "работаю на работе"
Во все остальные дни у меня дополнительно одна из активностей перечисленных выше

так и живем
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Ха, месяц и 6 дней! И даже отпуск не сумел обнулить счетчик!
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Все меньше думаю о сигаретах.

Я лет до 15 грыз ногти.
Жить без этого не мог.
Потом заставил себя и отучился.
За руку себя хватал - не давал грызть.
Сейчас вообще об этом не вспоминаю.

Надеюсь с сигаретами будет так-же
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Ура, перенес свой дневник в новую тему.
Это как очередной шаг.
Я однозначно крут :)
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Начал реже заходить на форум.
Тоскливо тут, и проблемы у всех одни и те же.
А я все так же не курю, чего и вам советую ;)
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Быстро пролетели 2 месяца.
Сигареты все меньше волнуют меня.
Да и х@й с ними
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
начало болеть сердце.
Точнее сказать грудь.
Сердце это или нет, не понятно.
Сегодня иду к кардиологу.
Связано это с сигаретами или нет, не понятно.
Но очень неприятно.
Временно прекратил бег, и ОФП
Такое короче
 
K

Klassik173

начало болеть сердце.
Точнее сказать грудь.
Сердце это или нет, не понятно.
Сегодня иду к кардиологу.
Связано это с сигаретами или нет, не понятно.
Но очень неприятно.
Временно прекратил бег, и ОФП
Такое короче
Как тот твой поход к кардиологу? Состоялась? Надеюсь у тебя все хорошо и мы можем тебя поздравить с сегодняшним юбилеем?)))
 
Сообщения
559
Реакции
2.087
Лет курения
16
Не курю с
27.12.2015
Дневник
Читать »»
Я 2 раза после 5-ти месяцев срывался. Ну и черт с ним. Если сорвался - встал, отдышался, и продолжил " фигачить без сигарет". Хотя может я не правильно расшифровал твой возглас в 10:55. В любом случае, держись. " Все будет хорошо,
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Ты все правильно понял.
Ну и ладно, е**шим дальше
 

Taras

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
210
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
Привет.
Не курю третий день.
Сейчас у меня 2-х недельный перерыв между старой и новой работой.
На новой работе никаких якорей (привычек) не будет, поэтому будет легче.

Активно готовлюсь к полумарафону http://kyivhalfmarathon.org/
Хочу выбежать из двух часов на пульсе до 150
Пока так
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу