непрерывное курение было как говорится за компанию с однокурсницами за углом, так сказать налаживание контактов и связей. а бросить бросила вроде, форум меня поддержал очень здорово, сейчас главное полностью переключиться, создать себе новую ПОЛЕЗНУЮ привычку - не курить. и да еще фильм КАлибр 7, 62 честно скажу впечатлил...
а у меня в магазине лежала открытая пачка, моя, покоя мне не давала, знала что там еще штук 5 оставалось, пошла выкупила их))) поломала и показала средний палец)))
нет и не было табака в наших сигаретах, там отходы, мусор, и еще жидкость из синих баков и ароматизированная бумага, запах которой нам якобы так нравился, тот самый аромат дыма, созданный искусственно, и цена им была знаете какая, за тысячу сигарет - доллар. непрятно как то быть объектом наживы.
Это инфа из фильма, я его тоже смотрела. После него думала, что больше никогда не закурю. Но увы... Я даже разрезала сигареты и смотрела что там внутри))
Тогда вот так - "табак"
Как все-таки печально от того что мы все знаем, что курение- обман, знаем что представляет из себя сигарета, о вреде здоровью и прочее. Но так отчаянно хотим курить ( Я полностью признаю, что я никотиновый наркоман, абсолютно не хочу курить дальше, ненавижу сам процесс, но при этом не могу не думать о сигарете ни минуты.Что за парадокс такой?
С этого признания и начинается освобождение. Ты знаешь своего врага.
Думай негативно! Радуйся, что ты не с ней!!!
Да признаться честно,я уже снова курю (немного конечно). Я перепробовала все! Все методы! О курении прочитано миллион статей. Не помогает НИЧЕГО! Возможно мое время еще не настало. Скорее всего не было щелчка, при котором приходит осознание (хотя раньше казалось, что он уже был).
Ты сама себя оправдала. Я сделала всё! Я не виновата!!!
Всегда когда бросаешь эта мысль. На самом деле щелчок был если бы его не было ты бы раз за разом не бросала курить.
Да конечно виновата. Я себя уже так затравила виной. Просто хочется бросить курить с легкостью, без мучений. Мне все кажется, что наступит время когда мне расхочется курить. Но такие дни наступают все чаще, а потом снова за сигарету. Надеюсь найду свой способ бросить,ведь все индивидуально.
Я такой же. Мы сами себя настраиваем на муки. Вспоминаем какуе то прошлую попытку, когда все было хорошо и мы просто закурили по глупости. И после этого бросаем десятки раз и думаем "нет не то, тогда лучше было". Это замкнутый круг. Мне сейчас не легко. Бывали попытки когда было легче.
Ага мне тоже знакомо такое. Наверное последний месяц - думал об этом бросании, винил себя и корил, да еще и пивком все это запивал. А потом просыпался после пивка утром, винил себя за пивко, и закуривал вину сигаретой. Чуть с ума не сошел, пока не начал этот первый в своей жизни серьезный раз. И думаю так, ежели неудача, то сразу начинать новую попытку нельзя. Надо покурить без всякого чувства вины какое-то время, а потом все осмыслить и снова в бой. Ждем тебя в строю.
полностью согласна. У меня даже сложилось мнение, что я боюсь действительно бросить. "Как же так? больше никогда не выкурю ни одной сигаретки? Не ну иногда ведь можно, без сигарет скучно" - примерно такие мысли у меня крутятся в голове. И начинается, сказу вспоминаю нерегулярных курильщиков, "некурящих", людей которые сутками обходятся без сигарет и начинаю им завидовать. о боже, как глупо..
Вот и я думаю, щас немного покурю, утолю этот жуткий голод. уверена мне быстро надоест и я снова запущу счетчик)Ага мне тоже знакомо такое. Наверное последний месяц - думал об этом бросании, винил себя и корил, да еще и пивком все это запивал. А потом просыпался после пивка утром, винил себя за пивко, и закуривал вину сигаретой. Чуть с ума не сошел, пока не начал этот первый в своей жизни серьезный раз. И думаю так, ежели неудача, то сразу начинать новую попытку нельзя. Надо покурить без всякого чувства вины какое-то время, а потом все осмыслить и снова в бой. Ждем тебя в строю.
Правда в том, что сколько не выкури сигарет курить будет хотеться. Ты только потушила, а он подлец никотин покидает организм и тебе опять хочется курить. Так может дать ему сбежать навсегда, а лучше послать его навсегда!!!
искушения для вас? надеюсь, что нетKatrin_Linton, как искушение слова звучат.
надоест курить и снова решу бросить)) Я пока уходить отсюда не собираюсь, а то забуду обо всем и в курительном царстве еще останусьСамое главное, чтобы ты быстрее пришла к этому окончательному решению. А курить нам просто так не надоест, это ж наркота! и у нас зависимость, и этот голод никогда не утолить, потому что он всегда в нас. Так что приводи мозги в порядок, и жду тебя тут, надеюсь не сломленный, и до недели мне еще ой как далеко
