- Сообщения
- 4
- Реакции
- 7
- Не курю с
- 31.03.2013
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 13
Через 13 лет после первой сигареты, на меня снизошло , что это - вредно! Печальная история открытия: В предверии весны захотелось улучшить фигуру, укрепить мышцы, поднять иммунитет, и начитавшись советов в интернете нашла самый на мой взгляд легкий способ - бегать по утрам. Утро первого дня (сегодняшнего) выдалось замечательным, за окном всего -9 градусов, настроение боевое, в общем побежала. Через три минуты куда то начал деваться возух, через пять заколотилось сердце, через десять - подленький внутренний голос прошептал "А ты покури", покурила. В общем до дома добралась как старый туберкулезник - кашель, слюни. Фу ужас. Вывод : будем гнать заразу из организма. Красивое, здоровое тело на данном этапе жизни главнее вонючей сигареты в руках. Завтра утром бегу снова, но на этот раз перерыв после последней сигареты будет более 30 часов. Надеюсь донесу легкие до дома)))