Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Надия Я]

Фига себе, @Надия Я не жди меня

Я уже ворота открыла же

 

[Зелёныйчай]

Я уже ворота открыла же

 

[Ириска]

А ты то куда?

 

[Зелёныйчай]

А ты то куда?

Не важно.... Лес знаю, секс люблю?

 

[I_R_I_N_A_09]

@Зелёныйчай, Оля!!! Что я наделала?
Я наелась рыбы соленой, но это еще ничего. Я съела кусок торта из мороженого и 2 ч.л. сгущенки. Завтра жду боооольшой плюс?

 

[I_R_I_N_A_09]

Но все это я ела после нормальной еды.

 

[Надия Я]

@Зелёныйчай, Оля!!! Что я наделала?
Я наелась рыбы соленой, но это еще ничего. Я съела кусок торта из мороженого и 2 ч.л. сгущенки. Завтра жду боооольшой плюс?

у меня тоже плюс ожидается.
Запрещёнки не было,но был приём пищи прям в границе-в 18.00.
А сейчас чувства голода даже нет,а должно быть.

 

[Надия Я]

у меня тоже плюс ожидается.
Запрещёнки не было,но был приём пищи прям в границе-в 18.00.
А сейчас чувства голода даже нет,а должно быть.

Итого 4 приёма пищи в 1200 ккл..
но голода то нет

 

[I_R_I_N_A_09]

у меня тоже плюс ожидается.
Запрещёнки не было,но был приём пищи прям в границе-в 18.00.
А сейчас чувства голода даже нет,а должно быть.

Я сейчас на весы становлюсь. И знаю, что завтра будет

 

[Надия Я]

Я сейчас на весы становлюсь. И знаю, что завтра будет

ну и не вставай сейчас,чтоб не плакать

 

[I_R_I_N_A_09]

Итого 4 приёма пищи в 1200 ккл..
но голода то нет

Может и не будет "+". У меня бывало, такое чувство, что обожралась. А на утро минус.

 

[Ириска]

Не важно.... Лес знаю, секс люблю?

Я с тобой

 

[Ириска]

у меня тоже плюс ожидается.
Запрещёнки не было,но был приём пищи прям в границе-в 18.00.
А сейчас чувства голода даже нет,а должно быть.

в 18.00 то нормально, до сна как минимум 4 часа

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, Оля!!! Что я наделала?
Я наелась рыбы соленой, но это еще ничего. Я съела кусок торта из мороженого и 2 ч.л. сгущенки. Завтра жду боооольшой плюс?

Вкусно было?

 

[Зелёныйчай]

Итого 4 приёма пищи в 1200 ккл..
но голода то нет

А что так мало ешь? Сейчас метаболизм остановишь на таких калориях, потом не разгонем.

 

[Зелёныйчай]

Может и не будет "+". У меня бывало, такое чувство, что обожралась. А на утро минус.

Если бы рыбы соленой не было, то отвесик возможно и был бы, а так

 

[Надия Я]

А что так мало ешь? Сейчас метаболизм остановишь на таких калориях, потом не разгонем.

Оль,нормально мне.Чувство лёгкости. А сегодня нет его. Это всё печень виновата коровина..

 

[Зелёныйчай]

Я с тобой

Погуляем?

 

[Ириска]

Погуляем?

Дыа!

 

[Саша Белый]

Окно закрыл на час позже в 21.00. Бедро курицы 2шт. Салат, огурец, помидор, брокли. Солёные грузди