Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

Угощайтесь. Сегодня ещё можно. ? Рулетики с красной рыбкой

 

[Valigyrskaua]

Ребятки, прошу у всех Вас прощения! Может обидела или задела кого-то ненароком! За все простите!
По еде все уже держу, питание в норме тоже, но кг один прилип пока. Борюсь. Слава богу, все мои праздники закончились ???и алкоголь тоже, ибо с ним никогда не похудеешь. Но из праздников выходила тяжко, несколько дней был дикий голод и ломка по вредной еде. Фсе, с новыми силами в бой!

 

[EvgeniaDutch]

когда марафонить начнем?

 

[Зелёныйчай]

когда марафонить начнем?

Через неделю

 

[Рыжая Бестия]

Через неделю

Отлично
Как раз скину съеденные бессовестным образом сегодня блины и рулет ??? (чур тапками не кидаться) )))
Масленица удалась ?

 

[Wika305]

Отлично
Как раз скину съеденные бессовестным образом сегодня блины и рулет ??? (чур тапками не кидаться) )))
Масленица удалась ?

Главное, насладиться моментом ?

 

[Нагайна]

Сегодня марафон начнётся? Меня позовите))

 

[I_R_I_N_A_09]

Всем привет!
Масленница прошла. Но как то я нарушала. А плюсануло только 650гр. Хотя ела запрещенное. И пиво ба пила. Конфет штуки 3 (больших), 2 блина.
Странно как то ведет себя организм. То съешь немножко запрещенки и плюс 1,4. А когда достаточно сьел, немного плюс. Так еще и нормальной еды ела много. И семки ночью под фильм.

 

[Нагайна]

Всем привет!
Масленница прошла. Но как то я нарушала. А плюсануло только 650гр. Хотя ела запрещенное. И пиво ба пила. Конфет штуки 3 (больших), 2 блина.
Странно как то ведет себя организм. То съешь немножко запрещенки и плюс 1,4. А когда достаточно сьел, немного плюс. Так еще и нормальной еды ела много. И семки ночью под фильм.

Ну в целом, блины это не запрещёнка, обычная углеводная еда, а если соблюдать дефицит, то оно никак не повлияет. Плюсы большие, когда углеводы и алкоголь вечером, они просто не успевают "сгореть", всё что не использовал организм за день, вечером отложит в Бока. Мы же понимаем, что будет иногда в нашей жизни и тортик и пицца и сладкая вода. Если всё это вписать в дефицит, то вооьще плюсов мало будет. Разве что плато.

 

[Нагайна]

У меня тоже, мартовские праздники по весам плюс, потом скинула. Масленица плюс небольшой. И то от рыбы и икры. Но по объёмам минус и настроение хорошее. Вкусно покушала на праздник, сейчас без проблем продолжаю питаться обычно. Окно держу, поела пару дней сладкое и вес встал. Работаю с мозгами и жду марафон, когда построже будет.

Поститься кто нибудь?

 

[I_R_I_N_A_09]

У меня тоже, мартовские праздники по весам плюс, потом скинула. Масленица плюс небольшой. И то от рыбы и икры. Но по объёмам минус и настроение хорошее. Вкусно покушала на праздник, сейчас без проблем продолжаю питаться обычно. Окно держу, поела пару дней сладкое и вес встал. Работаю с мозгами и жду марафон, когда построже будет.

Поститься кто нибудь?

А ты постишься?
Я хочу, но в храм ходить нет возможности. Поэтому только физически почистить организм хочу. Вот сегодня, например, по посту голодание 48 часовое

 

[Нагайна]

А ты постишься?
Я хочу, но в храм ходить нет возможности. Поэтому только физически почистить организм хочу. Вот сегодня, например, по посту голодание 48 часовое

Сегодня великий пост начался и сегодня сухоядение.
У меня и так почти пост))) алкоголя нет, вкусности убираем и вот тебе пост. Как мне друг объяснил, он служит в церкви, пост это отказ от чревоугодия. Есть люди, которые строго соблюдают, но если ты соблюдаешь пост частично, тоесть, готовишь постное, устраиваешь себе дефицит вкусностей... Тоесть лишаешь себя удовольствия кушать, то это тоже считается. И тебя потом согласятся причастить, даже если ты не прям строго - строго всё соблюдала

 

[I_R_I_N_A_09]

Сегодня великий пост начался и сегодня сухоядение.
У меня и так почти пост))) алкоголя нет, вкусности убираем и вот тебе пост. Как мне друг объяснил, он служит в церкви, пост это отказ от чревоугодия. Есть люди, которые строго соблюдают, но если ты соблюдаешь пост частично, тоесть, готовишь постное, устраиваешь себе дефицит вкусностей... Тоесть лишаешь себя удовольствия кушать, то это тоже считается. И тебя потом согласятся причастить, даже если ты не прям строго - строго всё соблюдала

Я соблюдала несколько лет подряд строгий пост. Масло раст.только по вс и сб. Остальное время все без масла.
Вообще есть таблица для строго поста для мирян. Для монахов он еще строже.

 

[EvgeniaDutch]

кола 0 сахар нам худеющим можно?

 

[Зелёныйчай]

кола 0 сахар нам худеющим можно?

Нет

 

[Нагайна]

кола 0 сахар нам худеющим можно?

Если её не пить, то её и не хочется)) я много лет уже как отказалась от сладкой газировки. И вообще нет желания её пить, хотя дома есть, муж пьёт. Редко могу разливной лимонад летом на пляжу попить или квас. А так и не тянет. Там химии столько, что те кто хоть раз столкнулись с изжогой или болью в желудке, должны о ней забыть)

 

[Нагайна]

Тут видела в интернете рецепт салата с сыром косичкой. В целом, если соблюдать дефицит, можно для разнообразия или кулинарного новшества Оль? @Зелёныйчай

 

[Рыжая Бестия]

Вот я закрылась
Ужасть, как представлю теперь же не есть до завтра надо ??
Ох уж эти праздники, расхолаживают они нас
Кстати девочки
Знаете какой самый лучший комплимент от мужа-услышать, что ты ему нравишся. То, что любит это понятно итак. А вот то, что нравишся-это ж как в юности ?
Мой сегодня заявил мне об этом
Ну я такая, покраснела фся-правда очь хотелось поржать (типо весна и все такое???)

 

[Ойген]

Добрый вечер. Не ужинал сегодня тоже.

 

[Зелёныйчай]

Тут видела в интернете рецепт салата с сыром косичкой. В целом, если соблюдать дефицит, можно для разнообразия или кулинарного новшества Оль? @Зелёныйчай

Кажи рецепт. Ты меня прям радуешь самодисциплиной.