Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Agafija]

Доброе утро всем, взвешиваюсь каждый день, но вес стоит (хоть я этому уже и рада).... Но чувство что я пухну уже и молния на сапогах лопнула и куртка как то в натяжку стала.... Хожу все время голодная буду уже спорт добовлять, организм наверно ууже привык что не курю... куплю кросовки и пойду в спорт зал. Простите что не худею с вами активно. Вы все молодцы так держать!

 

[Дёся]

Сыроедение?

Ага

 

[Дёся]

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200/0/-100/-200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0/-100/0

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100/0/+300

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200/-400/0

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0/0/0/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100/-400/- 1.700/+800

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0/-500/0

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100/-100/-100/0

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500/0/-400/-900

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200/-500/+500

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300/0/0/0

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0/0/0/-200

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100/0/-100

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100/-400/+700

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0/0/0

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0/0/0/0

84,9 плюс 900

 

[АлександраC]

Доброе утро)) -200

 

[АлександраC]

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200/0/-100/-200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0/-100/0

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100/0/+300

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200/-400/0

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0/0/0/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100/-400/- 1.700/+800

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0/-500/0

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100/-100/-100/0

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500/0/-400/-900

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200/-500/+500

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300/0/0/0

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0/0/0/-200

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100/0/-100

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100/-400/+700

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0/0/0

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0/0/0/0

Галина, добрый день!) У меня 7 нулей должно быть )))

 

[Betta]

Вчера у меня в теории должен был быть разгрузочный день....но что то пошло не так))) в результате кроме кефира с гречкой был съеден борщ, пару кусков хлеба и ночью, уже после закрытия окна напал жор и была доедена смесь сухофруктов и орехов(наконец! А то мне ее все время лопать хочется)))
Так что сегодня не отвеса ни привеса. Так же как и вчера

 

[Betta]

Попробую оставшуюся неделю просидеть на супе сельдереевом. Чтоб к новому году быть вах вах)

 

[lorik-0405]

Можно я сегодня мимо проползу?!!!

+ 300

Я больше так не буду!!! Это последний + в этом году, обещаю!

 

[Дёся]

Попробую оставшуюся неделю просидеть на супе сельдереевом. Чтоб к новому году быть вах вах)

Как по мне, так вы все и так Вах Вах

 

[lorik-0405]

Как по мне, так вы все и так Вах Вах

 

[Кицунэ]

Как по мне, так вы все и так Вах Вах

 

[Застава]

Чмок вас в темечко, солнышки!

На сегодня картина следующая, за предыдущий день:

- Команда мандаринки похудела на 400 гр., а с начала соревнований похудела на 14 кг.200гр.

- Команда апельсинки похудела 400 гр., а с начала соревнований похудела на 14 кг 700 гр.

Команда мандаринки:

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200/0/-100/-200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0/-100/0

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100/0/+300

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200/-400/0

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0/0/0/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100/-400/

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0/-500

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100/-100/-100/0

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500/0/-400/-900

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200/-500/+500

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300/0/0/0

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0/0/0/-200

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100/0/-100

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100/-400/+700

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0/0/0

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0/0/0/0

Галочка,запиши мне отвес минус - 400..,о как.,
бодифлекс мой любимый..,ну и вроде ничего запретного и поздно не ела.
Мне уже так нравится мой животик..,совсем уменьшился))),надо измериться)))

 

[БелочкаН]

Добрый день красавицы и красавцы!
У меня вес без изменений. А вот в жизненной энергии прибавилось, я это приписываю ПП.

 

[Megera-Gargona]

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200/0/-100/-200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0/-100/0/0/-400

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100/0/+300

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200/-400/0

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0/0/0/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100/-400/- 1.700/+800

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0/-500/0

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100/-100/-100/0/0

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500/0/-400/-900/+900

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200/-500/+500/0

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300/0/0/0/0

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0/0/0/-200/+300

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100/0/-100/0

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100/-400/+700/-600

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0/0/0/0/0/-200

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0/0/0/0

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@lorik-0405
@Зелёныйчай
@Юль4ик
@Betta
@Саморитянка
@Джесика Джонотановна
@БелочкаН
@Застава
@Дёся
@SbetaStan
@Нюшечка
@Кицунэ
@Провизор-ша
@Zaйcom
@Пчелочка
@Sviristel2017
@Рубенкова Марина
@Langolier
@Джулс
@Хрустальный Ёжик
@АлександраC
@Z_OLLA
@Эколог
@Я Надежда
@Agafija

Девочки и мальчики, наш с вами похудательный проект -Пищевая Пауза признан успешным И мы переезжаем, со следующего старта, из дневников (где сейчас находимся) в основной раздел Корректируем питание.
Спасибо вам огромное, без вас не было бы никакого проекта.

 

[Agafija]

Девочки и мальчики, наш с вами похудательный проект -Пищевая Пауза признан успешным И мы переезжаем, со следующего старта, из дневников (где сейчас находимся) в основной раздел Корректируем питание.
Спасибо вам огромное, без вас не было бы никакого проекта.
Посмотреть вложение 777660

Спасибо тебе @Megera-Gargona

 

[Кать'я]

Спойлер

@lorik-0405
@Зелёныйчай
@Юль4ик
@Betta
@Саморитянка
@Джесика Джонотановна
@БелочкаН
@Застава
@Дёся
@SbetaStan
@Нюшечка
@Кицунэ
@Провизор-ша
@Zaйcom
@Пчелочка
@Sviristel2017
@Рубенкова Марина
@Langolier
@Джулс
@Хрустальный Ёжик
@АлександраC
@Z_OLLA
@Эколог
@Я Надежда
@Agafija

Девочки и мальчики, наш с вами похудательный проект -Пищевая Пауза признан успешным И мы переезжаем, со следующего старта, из дневников (где сейчас находимся) в основной раздел Корректируем питание.
Спасибо вам огромное, без вас не было бы никакого проекта.
Посмотреть вложение 777660

Ураааа

 

[Зелёныйчай]

@Megera-Gargona, спасибо тебе за то что поверила в нас и замутила всё это! И лично спасибо большое за твою поддержку. Чмок тебя в носик!

 

[Zaйcom]

Спойлер

@lorik-0405
@Зелёныйчай
@Юль4ик
@Betta
@Саморитянка
@Джесика Джонотановна
@БелочкаН
@Застава
@Дёся
@SbetaStan
@Нюшечка
@Кицунэ
@Провизор-ша
@Zaйcom
@Пчелочка
@Sviristel2017
@Рубенкова Марина
@Langolier
@Джулс
@Хрустальный Ёжик
@АлександраC
@Z_OLLA
@Эколог
@Я Надежда
@Agafija

Девочки и мальчики, наш с вами похудательный проект -Пищевая Пауза признан успешным И мы переезжаем, со следующего старта, из дневников (где сейчас находимся) в основной раздел Корректируем питание.
Спасибо вам огромное, без вас не было бы никакого проекта.
Посмотреть вложение 777660

Поздравляю Галочка!!!

 

[Zaйcom]

@Megera-Gargona