100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Olga 22]

@Megera-Gargona,
Вчера на ужин съела кучу всего, выпила сладкий чай и заела это всё пирожным. Думала лопну.
Сегодня 58 повезло вес без изменений.
Всё перестаю есть всё подряд, слежу за питанием и скидываю лишнее.

 

[Нюшечка]

Ну тогда все идет как надо, отвесы же есть. А с семечками в обнимку быстро и по многу не отвесишь. Да ты и сама это знаешь

Что да то давайте

 

[Вальжына]

Ну вчера было +1,1 поэтому -700 это ещё плохо совсем .

Конечно неплохо... Мне интересно как такие отвесы получать??? У меня максимум -300 и не больше

 

[Larusik]

@Megera-Gargona, я отказываюсь на весь февраль от любых конфет и любой выпечки А у меня в феврале день рожденияЗато запомню на всю жизнь

 

[Вальжына]

@Megera-Gargona, я отказываюсь на весь февраль от любых конфет и любой выпечки А у меня в феврале день рожденияЗато запомню на всю жизнь

У меня тоже ДР в феврале. Будем мы с тобой без тортов

 

[Вальжына]

Ну тогда все идет как надо, отвесы же есть. А с семечками в обнимку быстро и по многу не отвесишь. Да ты и сама это знаешь

А можно мне тоже семечки? Курить хочется ажжуть

 

[Larusik]

@Вальжына, У меня 27-го, а у тебя?

 

[Надежда Фоминова]

Конечно неплохо... Мне интересно как такие отвесы получать??? У меня максимум -300 и не больше

Такие отвесы бывают с большого веса, и это обычно вода сливается, больше 100 г жира в день сжечь невозможно, так же как и набрать.

 

[Вальжына]

@Вальжына, У меня 27-го, а у тебя?

А у меня 20-го. Селёдки мы

 

[Betta]

Леночка, какой вес вчера был?

63.4

 

[Юль4ик]

Добрый день!
Стоим на месте. По 00000. Ура, товарисЧи!!

 

[lorik-0405]

Всем привет!)))
Отчет: ПП - не нарушала
Вес: 66.0 ( -200)

 

[Идущая вперёд]

А можно мне тоже семечки? Курить хочется ажжуть

Солнце мое любимое!!! Если это поможет, то можно!!! Сейчас для тебя отказ от сиг самое важное!!! Остальное подождёт!!! В добрый путь!!!

 

[Betta]

@Megera-Gargona на сегодня +300. Ну тут и не поспоришь. Съела я вчера много.

 

[Вальжына]

Солнце мое любимое!!! Если это поможет, то можно!!! Сейчас для тебя отказ от сиг самое важное!!! Остальное подождёт!!! В добрый путь!!!

Ох! Спасибо за поддержку!
Надеюсь,Галя меня не выгонит из стодневки пока я толстею,сражаясь с никотиновым монстром

 

[Betta]

Ох! Спасибо за поддержку!
Надеюсь,Галя меня не выгонит из стодневки пока я толстею,сражаясь с никотиновым монстром

Я тебя поздравляю!!! Правильно, что не стала тянуть до мая)) Легкого отказа тебе))!!

 

[Дёся]

С языком?

 

[Дёся]

Конечно неплохо... Мне интересно как такие отвесы получать??? У меня максимум -300 и не больше

Я же выше писал, что б отвесить 700, перед этим плюсануть на 1,1. Но итог то +400.
Взвешиваться каждый день это хорошо, но картину нужно видеть в целом

 

[Betta]

Я вчера сходила в магазин наконец то...и моя вынужденная ограниченная гастрономия на неделе дала о себе знать. Я прямо таки набросилась на вкусную еду. Наела в результате на 2000 ккал. Хорошо хоть вчера весь день на улице была...с конями...так что хоть немного энергии извела
На весы не хочется сегодня)

главное вчера наела на 1000 какл только сахаром(не углями, а сахаром(углей вышло больше чем на 1600)!) - жееесть..сегодня сахар не ем!!! И не уговаривайте! Я вообще вспоминаю вчерашний вечер и вздрагиваю. Что это вообще было???

 

[Jliua1986]

@Jliua1986 Юленька, какой вес был утром в воскресенье?

Прости засранку -100,и отказ от Майонеза и мучного.Простите!!!!