100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Тенерифе]

Вот это отвес!

Я сама удивилась, даже через несколько минут снова встала на весы. Думаю водичка ушла. Я сейчас посмотрела таблицу, в первую неделю стодневки я эти 1,5 кг и плюсанула. Качаюсь на волнах жирочка

 

[Игорчик]

@Megera-Gargona Сегодня без изменений, хотя после вчерашнего суперотвеса был уверен, что в небольшой плюс сегодня будет. Ну нет так нет. Я не расстроился)))

 

[Тенерифе]

Всегда стеснялась своего большого веса, с подросткового возраста сидела на диетах,занималась спортом, хоть и ровесники (да что греха таить и родные) смеялись в след, когда я бегала и ходила на лыжах. Мама водила к эндокринологу, она мечтала о миниатюрной дочери. Постоянно меня взвешивали и измеряли и говорили,что я жирная,потому что обжора. С 13 лет я часто делала разгрузочные дни,голодала, никогда не кушала прилюдно, на улице или в столовой, из садика, потом из школы, универа приходила голодная и набрасывалась на еду, зато никто не видит как я жирная тварь кушаю (мне в лицо говорили, зачем ты жрешь жиртрест, ты итак жирная), я и сейчас на работе прячусь в одной комнатушке,чтобы поесть, мне неудобно,когда кто-то смотрит как я потребляю еду. И старалась носить широкую темную одежду, хотя очень люблю светлые и яркие цвета в одежде. И когда вижу вот такие фото с очень жирными людьми,которые не стыдятся, я в недоумении: мне за них стыдно. Даже есть термин в психологии - метеохапия. Казалось бы просто посмеяться и всё. А я не могу пересилить себя. Я хочу весить 45 кг, хочу стать незаметной, хочу чтобы при мне не говорили о диетах и о похудении. Завидую анорексичкам, они могут не есть много дней.

 

[Зелёныйчай]

Всегда стеснялась своего большого веса, с подросткового возраста сидела на диетах,занималась спортом, хоть и ровесники (да что греха таить и родные) смеялись в след, когда я бегала и ходила на лыжах. Мама водила к эндокринологу, она мечтала о миниатюрной дочери. Постоянно меня взвешивали и измеряли и говорили,что я жирная,потому что обжора. С 13 лет я часто делала разгрузочные дни,голодала, никогда не кушала прилюдно, на улице или в столовой, из садика, потом из школы, универа приходила голодная и набрасывалась на еду, зато никто не видит как я жирная тварь кушаю (мне в лицо говорили, зачем ты жрешь жиртрест, ты итак жирная), я и сейчас на работе прячусь в одной комнатушке,чтобы поесть, мне неудобно,когда кто-то смотрит как я потребляю еду. И старалась носить широкую темную одежду, хотя очень люблю светлые и яркие цвета в одежде. И когда вижу вот такие фото с очень жирными людьми,которые не стыдятся, я в недоумении: мне за них стыдно. Даже есть термин в психологии - метеохапия. Казалось бы просто посмеяться и всё. А я не могу пересилить себя. Я хочу весить 45 кг, хочу стать незаметной, хочу чтобы при мне не говорили о диетах и о похудении. Завидую анорексичкам, они могут не есть много дней.
Посмотреть вложение 813830

Майя, ну ты чего!? Мы тебя любим за твоё доброе сердце и не равнодушное отношение. Ты всегда и для каждого находишь такие добрые и нужные слова. Люби себя обязательно. Вес лишний обязательно уйдёт , ты и делаешь всё для этого!

 

[Megera-Gargona]

Всегда стеснялась своего большого веса, с подросткового возраста сидела на диетах,занималась спортом, хоть и ровесники (да что греха таить и родные) смеялись в след, когда я бегала и ходила на лыжах. Мама водила к эндокринологу, она мечтала о миниатюрной дочери. Постоянно меня взвешивали и измеряли и говорили,что я жирная,потому что обжора. С 13 лет я часто делала разгрузочные дни,голодала, никогда не кушала прилюдно, на улице или в столовой, из садика, потом из школы, универа приходила голодная и набрасывалась на еду, зато никто не видит как я жирная тварь кушаю (мне в лицо говорили, зачем ты жрешь жиртрест, ты итак жирная), я и сейчас на работе прячусь в одной комнатушке,чтобы поесть, мне неудобно,когда кто-то смотрит как я потребляю еду. И старалась носить широкую темную одежду, хотя очень люблю светлые и яркие цвета в одежде. И когда вижу вот такие фото с очень жирными людьми,которые не стыдятся, я в недоумении: мне за них стыдно. Даже есть термин в психологии - метеохапия. Казалось бы просто посмеяться и всё. А я не могу пересилить себя. Я хочу весить 45 кг, хочу стать незаметной, хочу чтобы при мне не говорили о диетах и о похудении. Завидую анорексичкам, они могут не есть много дней.
Посмотреть вложение 813830

Маюшка, красота моя, все это так не важно по большому счету.... все похудашки, стройняшки, упругие попки и тетушки-мячики.
Если человеку комфортно в своем теле, если он любит себя, если вес не прибавляет проблем со здоровьем, то это и есть гармония и мир внутри себя.

 

[Metsy]

Почитав про весы, которые чудят, решила проверить свои, в разных частях комнаты мой вес составлял от 48,7 до 51,5 кг Буду взвешиваться в зале, но в зал голодная не хожу, так что ориентироваться буду на вес после тренировки.

У меня так же! Но я всегда взвешивалась в коридоре на плитке, на одном и том же месте, так и продолжу) но вообще Планирую новые приобрести.

 

[Ptichka]

Всегда стеснялась своего большого веса, с подросткового возраста сидела на диетах,занималась спортом, хоть и ровесники (да что греха таить и родные) смеялись в след, когда я бегала и ходила на лыжах. Мама водила к эндокринологу, она мечтала о миниатюрной дочери. Постоянно меня взвешивали и измеряли и говорили,что я жирная,потому что обжора. С 13 лет я часто делала разгрузочные дни,голодала, никогда не кушала прилюдно, на улице или в столовой, из садика, потом из школы, универа приходила голодная и набрасывалась на еду, зато никто не видит как я жирная тварь кушаю (мне в лицо говорили, зачем ты жрешь жиртрест, ты итак жирная), я и сейчас на работе прячусь в одной комнатушке,чтобы поесть, мне неудобно,когда кто-то смотрит как я потребляю еду. И старалась носить широкую темную одежду, хотя очень люблю светлые и яркие цвета в одежде. И когда вижу вот такие фото с очень жирными людьми,которые не стыдятся, я в недоумении: мне за них стыдно. Даже есть термин в психологии - метеохапия. Казалось бы просто посмеяться и всё. А я не могу пересилить себя. Я хочу весить 45 кг, хочу стать незаметной, хочу чтобы при мне не говорили о диетах и о похудении. Завидую анорексичкам, они могут не есть много дней.
Посмотреть вложение 813830

Мне кажется, что часто дело совсем не в весе (хотя про "не есть на людях" я, ой как, понимаю), а дело в опрятности и умении одеваться и вести себя в обществе. Даже у стройняшки вываливающаяся из штанов задница или передавленные бельем спина и бока, у меня восторга не вызовет. И наоборот, есть масса полных людей в окружении, которые на столько обаятельны и притягательны, что никакой лишний вес не изменит их притягательности. Главное себя надо любить и уважать (чему я все настойчиво учусь сама), комплексы я испытывала и будучи пухляшом и скелетом ходячим

 

[Ptichka]

У меня так же! Но я всегда взвешивалась в коридоре на плитке, на одном и том же месте, так и продолжу) но вообще Планирую новые приобрести.

Я попробовала на плитке, та же история, видимо весы пора на помойку, ну или верить минимальному

 

[Metsy]

Всегда стеснялась своего большого веса, с подросткового возраста сидела на диетах,занималась спортом, хоть и ровесники (да что греха таить и родные) смеялись в след, когда я бегала и ходила на лыжах. Мама водила к эндокринологу, она мечтала о миниатюрной дочери. Постоянно меня взвешивали и измеряли и говорили,что я жирная,потому что обжора. С 13 лет я часто делала разгрузочные дни,голодала, никогда не кушала прилюдно, на улице или в столовой, из садика, потом из школы, универа приходила голодная и набрасывалась на еду, зато никто не видит как я жирная тварь кушаю (мне в лицо говорили, зачем ты жрешь жиртрест, ты итак жирная), я и сейчас на работе прячусь в одной комнатушке,чтобы поесть, мне неудобно,когда кто-то смотрит как я потребляю еду. И старалась носить широкую темную одежду, хотя очень люблю светлые и яркие цвета в одежде. И когда вижу вот такие фото с очень жирными людьми,которые не стыдятся, я в недоумении: мне за них стыдно. Даже есть термин в психологии - метеохапия. Казалось бы просто посмеяться и всё. А я не могу пересилить себя. Я хочу весить 45 кг, хочу стать незаметной, хочу чтобы при мне не говорили о диетах и о похудении. Завидую анорексичкам, они могут не есть много дней.
Посмотреть вложение 813830

Я тебя понимаю. На улице никогда не ем, а если иду в кафе, то стараюсь сесть где-нибудь в уголке, чтобы меня не видно было. Стыдно мне кушать на людях, ой как стыдно. Но - анарексичкам не завидую, не надо им завидовать. Это страшно, правда, очень страшная болезнь. Я сама знаю, что это очень сложно, но надо учиться любить себя, принимать такими какие мы есть! И, как правило, если любишь себя, то достижение поставленных целей даётся намного проще! По крайней мере, так говорят)

 

[Юль4ик]

@Тенерифе Майюшка, вообще ты молодец, что всё мысли здесь написала. Вот честное слово, только недавно поняла истинный смысл фразы "Не родись красивой..." И счастье - это не модельная внешность, а гармония с собой в голове и в душе

 

[Зелёныйчай]

Предлагаю сделать оптовую закупку весов

 

[Идущая вперёд]

Всегда стеснялась своего большого веса, с подросткового возраста сидела на диетах,занималась спортом, хоть и ровесники (да что греха таить и родные) смеялись в след, когда я бегала и ходила на лыжах. Мама водила к эндокринологу, она мечтала о миниатюрной дочери. Постоянно меня взвешивали и измеряли и говорили,что я жирная,потому что обжора. С 13 лет я часто делала разгрузочные дни,голодала, никогда не кушала прилюдно, на улице или в столовой, из садика, потом из школы, универа приходила голодная и набрасывалась на еду, зато никто не видит как я жирная тварь кушаю (мне в лицо говорили, зачем ты жрешь жиртрест, ты итак жирная), я и сейчас на работе прячусь в одной комнатушке,чтобы поесть, мне неудобно,когда кто-то смотрит как я потребляю еду. И старалась носить широкую темную одежду, хотя очень люблю светлые и яркие цвета в одежде. И когда вижу вот такие фото с очень жирными людьми,которые не стыдятся, я в недоумении: мне за них стыдно. Даже есть термин в психологии - метеохапия. Казалось бы просто посмеяться и всё. А я не могу пересилить себя. Я хочу весить 45 кг, хочу стать незаметной, хочу чтобы при мне не говорили о диетах и о похудении. Завидую анорексичкам, они могут не есть много дней.
Посмотреть вложение 813830

Маюшка, девочка моя любимая, ну что ты захандрила? Вот мы с тобой даже не виделись, а мне общаться с тобой, просто читать тебя так приятно и уютно! Ты вся такая добрая, ласковая, нежная! У нас почти у всех есть свои комплексы, какие-то недовольства собой, идеальных людей не существует. Конечно, это нормально и правильно, что мы стремимся к лучшему, но ведь все так относительно! И уж лишний вес- это не самое худшее, поверь мне! Я вот какие выводы сделала не так давно - когда человек живет с любовью и симпатией к себе все вокруг точно также начинают к нему относится. Давай с тобой вместе каждое утро подходить к зеркалу, улыбаться и говорить: «Создал же Бог такую красоту!» Если уж так сразу у нас не получается изменить ситуацию, так давай для начала изменим своё отношение к ней! Я тебя обожаю!!!

 

[Идущая вперёд]

Предлагаю сделать оптовую закупку весов

Ага! Я тоже ещё на прошлой неделе решила заменить свои, тоже каждый раз разный вес, пробежала по магазинам, а цены от 1,5 и выше и че-то такая жаба меня задушила! Перенесла свои весы из ванной в спальню, на ламинат, стали показывать более менее одинаково .

 

[Тенерифе]

Предлагаю сделать оптовую закупку весов

Согласна! Может тогда нам скидку сделают

 

[Тенерифе]

Ага! Я тоже ещё на прошлой неделе решила заменить свои, тоже каждый раз разный вес, пробежала по магазинам, а цены от 1,5 и выше и че-то такая жаба меня задушила! Перенесла свои весы из ванной в спальню, на ламинат, стали показывать более менее одинаково .

Я за 1800 руб купила. Консультант попалась приятная девушка, мы с ней все упаковки пооткрывали. Выбрала с цветочками

 

[Metallic]

Мне кажется, что часто дело совсем не в весе (хотя про "не есть на людях" я, ой как, понимаю), а дело в опрятности и умении одеваться и вести себя в обществе. Даже у стройняшки вываливающаяся из штанов задница или передавленные бельем спина и бока, у меня восторга не вызовет. И наоборот, есть масса полных людей в окружении, которые на столько обаятельны и притягательны, что никакой лишний вес не изменит их притягательности. Главное себя надо любить и уважать (чему я все настойчиво учусь сама), комплексы я испытывала и будучи пухляшом и скелетом ходячим

Правильно Птушечка ,привет ,только в йоге про это говорить начал,про любить и уважать себя

 

[Тенерифе]

Майя, ну ты чего!? Мы тебя любим за твоё доброе сердце и не равнодушное отношение. Ты всегда и для каждого находишь такие добрые и нужные слова. Люби себя обязательно. Вес лишний обязательно уйдёт , ты и делаешь всё для этого!

Маюшка, красота моя, все это так не важно по большому счету.... все похудашки, стройняшки, упругие попки и тетушки-мячики.
Если человеку комфортно в своем теле, если он любит себя, если вес не прибавляет проблем со здоровьем, то это и есть гармония и мир внутри себя.

Мне кажется, что часто дело совсем не в весе (хотя про "не есть на людях" я, ой как, понимаю), а дело в опрятности и умении одеваться и вести себя в обществе. Даже у стройняшки вываливающаяся из штанов задница или передавленные бельем спина и бока, у меня восторга не вызовет. И наоборот, есть масса полных людей в окружении, которые на столько обаятельны и притягательны, что никакой лишний вес не изменит их притягательности. Главное себя надо любить и уважать (чему я все настойчиво учусь сама), комплексы я испытывала и будучи пухляшом и скелетом ходячим

Я тебя понимаю. На улице никогда не ем, а если иду в кафе, то стараюсь сесть где-нибудь в уголке, чтобы меня не видно было. Стыдно мне кушать на людях, ой как стыдно. Но - анарексичкам не завидую, не надо им завидовать. Это страшно, правда, очень страшная болезнь. Я сама знаю, что это очень сложно, но надо учиться любить себя, принимать такими какие мы есть! И, как правило, если любишь себя, то достижение поставленных целей даётся намного проще! По крайней мере, так говорят)

@Тенерифе Майюшка, вообще ты молодец, что всё мысли здесь написала. Вот честное слово, только недавно поняла истинный смысл фразы "Не родись красивой..." И счастье - это не модельная внешность, а гармония с собой в голове и в душе

Маюшка, девочка моя любимая, ну что ты захандрила? Вот мы с тобой даже не виделись, а мне общаться с тобой, просто читать тебя так приятно и уютно! Ты вся такая добрая, ласковая, нежная! У нас почти у всех есть свои комплексы, какие-то недовольства собой, идеальных людей не существует. Конечно, это нормально и правильно, что мы стремимся к лучшему, но ведь все так относительно! И уж лишний вес- это не самое худшее, поверь мне! Я вот какие выводы сделала не так давно - когда человек живет с любовью и симпатией к себе все вокруг точно также начинают к нему относится. Давай с тобой вместе каждое утро подходить к зеркалу, улыбаться и говорить: «Создал же Бог такую красоту!» Если уж так сразу у нас не получается изменить ситуацию, так давай для начала изменим своё отношение к ней! Я тебя обожаю!!!

Спасибо за поддержку девочки! Да понятно,что надо любить себя и все тогда будут любить. Хандры нет, просто написала свои мысли. В этот раз в нашей группе есть люди с весом больше 90 и 100 кг, как-то спокойно мне, а то обычно тусуюсь среди людей с нормальным весом, которые почему-то вечно худеют
Это я увидела картинку с голой большой жопой у девушки и стало неприятно, а в то же время я у себя спросила "почему она не стесняется,хоть и весит 130 кг, а я даже, в своё время с весом 75 кг, считала себя толстой). Ответ прост: в окружении постоянно обсуждают похудение, постоянно говорят о ком-то у кого лишний вес,смотрят на меня и говорят "ну почти как ты, ну может на несколько кг меньше", "а ты не пробовала голодание?, "знаешь я слышала, что есть операции по уменьшению желудка", "сколько ты весишь?", "почему ты не следишь за своим весом". В такие моменты хочется провалиться под землю, просто спрятаться за столб и чтоб никто не видел.
Про анорексичек: конечно я в курсе,что это болезнь страшная, люди умирают, пересмотрела много фильмов и передач о них. Я же только об одном их свойстве имела в виду: умение долго не потреблять еду. Вот мы сидим на интервальном голодании, а периодически срываемся, устраиваем читинги, обжираловки, а они нет, они знают калорийность и БЖУ всей еды, вообще ни крошки.

Сегодня у меня вес, в котором я не была уже больше 9 лет. Ровно 2 года назад я весила 121 кг, я с трудом поднималась до 3 этажа, с меня пот лил, как будто я в бане. Было трудно дышать и наклоняться. Даже 8 месяцев назад я с трудом могла пройти 2 км. Сейчас я хожу со скоростью 4,5-5 км в час, одышка появляется примерно на 40 минуте ходьбы. Я наконец-то ношу одежду 56 размера!
Я так рада,что узнала об интервальном голодании

 

[Джесика Джонотановна]

Всегда стеснялась своего большого веса, с подросткового возраста сидела на диетах,занималась спортом, хоть и ровесники (да что греха таить и родные) смеялись в след, когда я бегала и ходила на лыжах. Мама водила к эндокринологу, она мечтала о миниатюрной дочери. Постоянно меня взвешивали и измеряли и говорили,что я жирная,потому что обжора. С 13 лет я часто делала разгрузочные дни,голодала, никогда не кушала прилюдно, на улице или в столовой, из садика, потом из школы, универа приходила голодная и набрасывалась на еду, зато никто не видит как я жирная тварь кушаю (мне в лицо говорили, зачем ты жрешь жиртрест, ты итак жирная), я и сейчас на работе прячусь в одной комнатушке,чтобы поесть, мне неудобно,когда кто-то смотрит как я потребляю еду. И старалась носить широкую темную одежду, хотя очень люблю светлые и яркие цвета в одежде. И когда вижу вот такие фото с очень жирными людьми,которые не стыдятся, я в недоумении: мне за них стыдно. Даже есть термин в психологии - метеохапия. Казалось бы просто посмеяться и всё. А я не могу пересилить себя. Я хочу весить 45 кг, хочу стать незаметной, хочу чтобы при мне не говорили о диетах и о похудении. Завидую анорексичкам, они могут не есть много дней.
Посмотреть вложение 813830

У меня подруга есть, катастрофически растет вес, а кушает она лист салата и в зал ходит . После долгих мытарств по врачам , один хороший эндокринолог выявил что у нее слишком много вот здесь могу заблуждаться - пролактина вроде, и ходя в зал она его ещё и увеличивает, после коррекции стала худеть. До 45 конечно не похудеет, но грамотный врач умеющий увидеть именно то, это дело важное.
А вообще она совершенно не парится и живёт полной жизнью. Завидное качество, я всегда ей восхищалась. Думаю Майя вес не настолько важен насколько твое отношение к вопросу. Добавляем позитива

 

[Metallic]

Минчане есть же ,до библиотеки в Минске как проще доехать от вокзала? ,лень гуглить

 

[Тенерифе]

Минчане есть же ,до библиотеки в Минске как проще доехать от вокзала? ,лень гуглить

у вас программы 2ГИС нет? очень удобная штука