100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Надежда Фоминова]

Когда хомячок смирился со своей участью
Посмотреть вложение 815646

Ты о чем это?

 

[Юль4ик]

Рекомендуешь? Мне как раз сковородка нужна и не знаю какую купить

Нормальная фирма . Пока новые, они все хорошие. Дно не повелось (с предыдущей так случилось), не пригорает без масла, равномерно готовит. Претензий пока нет. Была бы ещё цена более гуманной

Посмотреть вложение 815580 я на завтра приготовился ,часть овощей еще готовится

фигасе яичный монстрила!! Желтки жалко . Не лю, когда еду выбрасывают . Собачкам что ль каким скорми.

Так, кто мне даст инфу, по рису? Вредный он или полезный?

можно сделать моно день на рисе без соли, зелёном чае и молоке. Водичка будет убегать из организма со свистом . Очень плохое сочетание - рис+мясо. Лучше кушать дикий необработанный рис в сочетании с грибами или овощами.

 

[Metallic]

Нормальная фирма . Пока новые, они все хорошие. Дно не повелось (с предыдущей так случилось), не пригорает без масла, равномерно готовит. Претензий пока нет. Была бы ещё цена более гуманной

фигасе яичный монстрила!! Желтки жалко . Не лю, когда еду выбрасывают . Собачкам что ль каким скорми.

можно сделать моно день на рисе без соли, зелёном чае и молоке. Водичка будет убегать из организма со свистом . Очень плохое сочетание - рис+мясо. Лучше кушать дикий необработанный рис в сочетании с грибами или овощами.

Юльчик ,я собачкам и отдаю ,у нас на работе хатико есть

 

[Rishkaa32]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Ребята, все сдали последний отчет по спринту? Я итоги подбила. Если есть что сообщить, говорите, или не говорите уже никогда выдам итоги по имеющимся данным

доброй ночи,у меня на сегодняшнее утро было 94,2

 

[Rishkaa32]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Доброе утро, командушка! Чмок вас в носики
Ребятки, наш первый спринт подходит к концу, завтра последний отчет
И сразу же, без раскачки, уходим в отказ! Отказываемся от продукта провокатора срыва с 01.02 по 28.02 включительно.
Кто не определся, определяемся срочненько с продуктом. Посмотрите таблицу, лист "пищевой", занесла ли я ваш отказ.
Подведение итогов спринт и объявление победителей 02.02.

отказываюсь от конфет и шоколада

 

[lorik-0405]

Спокойной ночи!)))

 

[Veritas]

Да, не забудь взвесится...)

56 кг
Доброе утро всем и отличных выходных!

 

[Metallic]

56 кг
Доброе утро всем и отличных выходных!

Beauty hi ,как ты ,справилась с окнами ?

 

[Veritas]

Beauty hi ,как ты ,справилась с окнами ?

Привет Лешик, справилась? Да я только вчера начала А как там справлятся? Не ем и все. В зал ходила на дорожку а вот сегодня выходной думаю сложнее будет закрывать окно. Пока нормально, я раньше так питалась. Никогда не ела вечером. А вот с бросанием курить надо было отвлекаться, стала есть вечерами, кофе пить, хоть что лишь бы не курить. Сама себе разрешала. Ну вот итог. 56 это сегодня а до этого дня три назад было 57,1 причём раньше мои весы врали показывав меньше.

 

[Metallic]

Привет Лешик, справилась? Да я только вчера начала А как там справлятся? Не ем и все. В зал ходила на дорожку а вот сегодня выходной думаю сложнее будет закрывать окно. Пока нормально, я раньше так питалась. Никогда не ела вечером. А вот с бросанием курить надо было отвлекаться, стала есть вечерами, кофе пить, хоть что лишь бы не курить. Сама себе разрешала. Ну вот итог. 56 это сегодня а до этого дня три назад было 57,1 причём раньше мои весы врали показывав меньше.

Ну ничего, справишся красотка,то была необходимость похомячить

 

[I believe]

Посмотреть вложение 815580 я на завтра приготовился ,часть овощей еще готовится

Вот это по-богатырски!

Всем доброе утро! Сегодня отчет по весу уже не нужен? А то у меня -0,3

 

[Саша Белый]

Доброе утро

 

[Avkina]

Доброе утро! Вчера окно открыла на 4,5 часа позже и закрыла на 1,5 часа раньше, ох уж эта работа. Получился завтракообедоужин. Но жива))) минус 500 грамм. Вес 86,150 ещё кило, и будет желаемый вес)))

 

[Veritas]

Ну ничего, справишся красотка,то была необходимость похомячить

Справлюсь мне очень надо

 

[Veritas]

Посмотреть вложение 815580 я на завтра приготовился ,часть овощей еще готовится

Какой ты молодец!!!

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc
@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок
@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся
@Veritas

Доброе утро командушка! Сегодня суббота, 2 февраля, а это значит время подведения первого спринта нашего марафона. Результат скажу я вам впечатляет Все мега курушки Все старались и бежали не давая обогнать себя хомяку. А он, хомяк,упертое и непорядочное существо! На протяжении всей дистанции то подножку норовил подставить, то селедки на ночь подсунуть! Да, порой мы спотыкались, но не потому что пошли на попятную, это был педагогический прием по обману хомяков Правда же?
Мы крутышки и можем собой гордится, за время спринта Ясельная группу умудрилась схуднуть на 14 кг.900грамм! Средняя группа похудела на 51 кг 950 грамм!
Старшая группа сбросила лишних 10 кг 100 грамм!

А все вместе за 12 дней спринта мы стали легче на 76 кг 950 грамм

Индивидуальный зачет по группам выглядит следующим образом:

Ясельная группа:

@Елена Давыдова 0/

@Tan4ik 0/-0,1/0/-0,1/0/0/-200 гр.

@Lusi22 -0,1/-0,3/-0,1/-0,1/-0,4/+0,2/+0,1/0/0/0/-700 гр.

@Кать'я 0/0/0/-0,1/-0,2/-0,2/0/0/0/-500гр.

@Olga 22 0/-0,1/0/+0,1/-0,1/0/+0,1/0/+0,4/0/+0,4/-0,3/ +500 гр.

@Zaйcom -0,5/+0,1/+0,2/+0,3/0/+0,7/-1,1/-0,2/+0,2/+0,1/+0,1/ -100 гр.

@HomaDoma 0/-0,5/0/-0,6/-0,2/+0,3/-0,7/-0,7/0/-0,2/- 2600 гр.

@Betta 0,5+/-0,4/-0,2/-0,4/-0,1/-0,2/+0,2/+0,3/-0,2/0/-0,4/-900гр.

@Джесика Джонотановна 0/+0,3/0/+,0,8/-0,8/0/+0,8/-0,6/-1,1/-600гр.

@Svetlana542 0/-0,5/-0,3/0/-0,2/-0,1/-1/-0,2/-0,1/0/ - 2400 гр.

@Юль4ик 0/+0,1/-0,1/0/-0,1/-0,1/0/0/+0,6/+0,5/-0,6/+300гр.

@Ева25 0/-0,1/0/0/0/0/0/-0,2/-0,3/0/0/0/+0,1/0/-500 гр.

@KiriAnna -0,8/-0,4/-0,4/-0,2/-0,2/0/0/+0,2/+0,6/-0,4/0/ -1600 гр.

@Провизор-ша 0/-0,4/-0,6/+0,1/-0,2/-0,2/+0,1/+0,1/-0,2/-0,5/0/-0,2/- 2 кг.

@Дёся -0,6/+0,3/0/-1,2/-0,6/-0,1/+1,1/-0,7/-0,6/-0,1/-0,2/+1,1/- 1600 гр.

@Ptichka -0,2/0/0/0/-0,4/-600гр.

@Морская 0/0/-0,1/-0,1/-0/-0,2/-0,1/0/0/-0,1/-600гр.


Средняя группа:

@Вальжына 0,1+/-0,9/+0,3/+0,3/-0,3/-0,4/-0,1/+0,4/-0,1/-0,1/-800гр.

@svetlyc 0/0,5+/0/+0,3/0/-0,3/-0,1/+0,2/-0,7/-0,9/0/- 1кг.

@Саморитянка 0/0/-0,5/-500 гр.

@Надежда Фоминова 0,1+/0/0/-0,1/-0,3/-0,4/-0,1/+0,5/-0,2/-0,6/-0,1/-1200гр.

@I believe -0,2/+0,1/-0,2/-0,4/-0,6/-0,2/+0,1/-0, 5/+0,1/-0,3/-0,3/0/- 2400гр.

@Svzeni -0,3/-1,3/+0,7/+0,4/-0,5/0/+0,4/+0,8/-0,9/+0,1/0/0/-600гр.

@Саша Белый -0,1/-0,9/-0,7/-1/0/+0,1/-1,1/+0,5/0/-0,5/+0,2/-0,7/ -4200 гр.

@Julala 0/-0,5/-0,6/-0,2/-0,3/0/+0,1/-0,5/0/0/+0,5/-0,6/ -2100гр.

@Avkina 0,15+/-0,2/+0,75/-0,85/-0,2/-0,1/+0,25/0/-0,3/-0,4/-0,4/+0,15/ -1150гр.

@Зелёныйчай 0,4+/-0,2/-0,9/-0,4/-0,6/-0,1/+0,2/0/-0,4/+0,6/-0,9/+1,2/-1100гр.

@Деградант -0,1/-0,2/0/0/-0,1/0/-0,8/+0,4/+0,3/-0,9/0/-0,3/+0,2/ -1500гр.
@ТатьянаДок 0/-0,5/0/0/0/0/+0,2/-0,2/-0,1/ -600гр.

@Застава -0,2/-0,2/-0,1/-0,1/-0,1/-0,2/0/-0,2/-0,1/-0,1/-1300гр.

@Any99 0,3+/-0,5/0/-1/0/0/-1,5/0/-0,5/ - 3200гр.

@Дарьюшка 0/-1/0/+1/0/+1/0/+ 1кг.

@ВасилисаГ 0/0/-0,4/-0,1/-1/0/0/-0,5/+0,2/-0,6/-0,4/ -2800гр.

@lorik-0405 0/0,2+/0/-0,3/-0,2/0/-0,2/-0,7/0/+0,1/ -0,4/-1500гр.

@Nasty@ 0,1+/-0,1/-0,1/-0,4/-0,3/-0,3/-0,3/+0,5/-0,1/-0,3/+0,5/-0,4/-1200гр.
@OXANA -0,6/+0,3/-1,1/+0,3/-0,2/+0,1/+0,1/-0,6/-0,8/+0,2/0/ -2300гр.

@Идущая вперёд -1,2/-0,4/0/-0,6/-0,1/+0,2/0/-0,2/-0,1/0/-2400гр.

@Нюшечка 0/-0,1/0/-0,2/-1/-0,1/-1400гр.

@Эколог 0/-0,1/0/-0,1/-0,4/0/0/0/0/-0,3/-0,2/-1100гр.

@Вмв -0,1/-0,1/-1/-1,2/-0,4/0 /-2800гр.

@IIIoko 0/-0,5/ -500гр.

@Pantera83 -0,5/0/0/-0,6/0/-0,6/-0,1/-0,4/0/0/-0,7/-2900гр.

@Ptichka 0,3+/0/-0,2/-0,2/+0,1/-0,4/-600гр.

@Agafija 0/-0,2/0/-0,1/-300гр.

@Игорчик 0\0/-0,8/-0,2/-0,4/+0,5/-0,5/+0,4/-1,3/0/+0,4/ +0,7/-1200гр.

@Jliua1986 0,5+/-0,5/-0,8/-0,2/-0,1/0/0/-0,1/+0,3/0/-0,2/0/-1100гр.

@Natali1981 -0,5/0/-0,1/0/ - 600 гр.

@Саша Александр -0,1/-0,1/-0,1/-0,1/-0,1/-0,1/,-0,4/-0,2/-0,2/-0,2/-0,4/-0,2/ -2200гр.

@Vikvik -0,3/0/-0,2/-0,1/0/-0,4/0/0/-0,3/0/-0,2/ -1500 гр.

@Serafimka -0,3/-0,2/+0,6/-0,9/+0,6/-0,7/0/+0,4/-0,4/-0,8/-1700гр.

@Котя 0/0/-0,3/-0,3/0 /-600гр.

@Rishkaa32 0/0,1+/0/-0,2/-0,2/-300гр.

@Larusik -0,1/-0,4/+0,2/0/-0,3/+0,1/0/+0,8/-0,5/-0,5/-0,1/-0,1/ -900гр.

@Roultabi 0/0/0/0/0/-0,5/0/-0,5/0/0/0/0/-1кг.



Старшая группа:

@Тенерифе -1,3/-0,4/0/0/0/+0,3/+1/0/-0,4/-1,5/0/ +0,4/ -1900гр.

@Джулс 0/ -0 гр.

@АннаAnna 0/-0,5/-0,3/-0,2/+0,1/+1/-1/0/-0,1/-0,9/ -1900 гр.

@Metsy -0,7/-0,6/-0,1/-0,8/+0,1/+0,5/-0,4/-0,1/-0,7/-0,5/-0,1/-0,1/-3500гр.

@Megera-Gargona -0,3/-0,1/-0,3/-0,0/0/-0,1/+0,2/-0,1/+0,1/-0,2/-0,1/0/ 1кг.

@каляда -0,1/-0,1/-0,2/-0,2/-0,3/0/+0,1/-0,4/-0,1/+0,1/-0,7/+0,1/ -1800гр.


@HomaDoma , @Metsy , @Саша Белый ребята, поздравляю с победой! Старашечки вы наши, чмок вас в носики за вашу работу и упертость Вас ждут медальки!)))
УРААА!!!

 

[Megera-Gargona]

Вот так просто, взяли и все вместе похудели на целого человека... 76 кг.950 гр. Был человек и нет человека!

 

[Svetlana542]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc
@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок
@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся
@Veritas

Доброе утро командушка! Сегодня суббота, 2 февраля, а это значит время подведения первого спринта нашего марафона. Результат скажу я вам впечатляет Все мега курушки Все старались и бежали не давая обогнать себя хомяку. А он, хомяк,упертое и непорядочное существо! На протяжении всей дистанции то подножку норовил подставить, то селедки на ночь подсунуть! Да, порой мы спотыкались, но не потому что пошли на попятную, это был педагогический прием по обману хомяков Правда же?
Мы крутышки и можем собой гордится, за время спринта Ясельная группу умудрилась схуднуть на 14 кг.900грамм! Средняя группа похудела на 51 кг 950 грамм!
Старшая группа сбросила лишних 10 кг 100 грамм!

А все вместе за 12 дней спринта мы стали легче на 76 кг 950 грамм

Индивидуальный зачет по группам выглядит следующим образом:

Ясельная группа:

@Елена Давыдова 0/

@Tan4ik 0/-0,1/0/-0,1/0/0/-200 гр.

@Lusi22 -0,1/-0,3/-0,1/-0,1/-0,4/+0,2/+0,1/0/0/0/-700 гр.

@Кать'я 0/0/0/-0,1/-0,2/-0,2/0/0/0/-500гр.

@Olga 22 0/-0,1/0/+0,1/-0,1/0/+0,1/0/+0,4/0/+0,4/-0,3/ +500 гр.

@Zaйcom -0,5/+0,1/+0,2/+0,3/0/+0,7/-1,1/-0,2/+0,2/+0,1/+0,1/ -100 гр.

@HomaDoma 0/-0,5/0/-0,6/-0,2/+0,3/-0,7/-0,7/0/-0,2/- 2600 гр.

@Betta 0,5+/-0,4/-0,2/-0,4/-0,1/-0,2/+0,2/+0,3/-0,2/0/-0,4/-900гр.

@Джесика Джонотановна 0/+0,3/0/+,0,8/-0,8/0/+0,8/-0,6/-1,1/-600гр.

@Svetlana542 0/-0,5/-0,3/0/-0,2/-0,1/-1/-0,2/-0,1/0/ - 2400 гр.

@Юль4ик 0/+0,1/-0,1/0/-0,1/-0,1/0/0/+0,6/+0,5/-0,6/+300гр.

@Ева25 0/-0,1/0/0/0/0/0/-0,2/-0,3/0/0/0/+0,1/0/-500 гр.

@KiriAnna -0,8/-0,4/-0,4/-0,2/-0,2/0/0/+0,2/+0,6/-0,4/0/ -1600 гр.

@Провизор-ша 0/-0,4/-0,6/+0,1/-0,2/-0,2/+0,1/+0,1/-0,2/-0,5/0/-0,2/- 2 кг.

@Дёся -0,6/+0,3/0/-1,2/-0,6/-0,1/+1,1/-0,7/-0,6/-0,1/-0,2/+1,1/- 1600 гр.

@Ptichka -0,2/0/0/0/-0,4/-600гр.

@Морская 0/0/-0,1/-0,1/-0/-0,2/-0,1/0/0/-0,1/-600гр.


Средняя группа:

@Вальжына 0,1+/-0,9/+0,3/+0,3/-0,3/-0,4/-0,1/+0,4/-0,1/-0,1/-800гр.

@svetlyc 0/0,5+/0/+0,3/0/-0,3/-0,1/+0,2/-0,7/-0,9/0/- 1кг.

@Саморитянка 0/0/-0,5/-500 гр.

@Надежда Фоминова 0,1+/0/0/-0,1/-0,3/-0,4/-0,1/+0,5/-0,2/-0,6/-0,1/-1200гр.

@I believe -0,2/+0,1/-0,2/-0,4/-0,6/-0,2/+0,1/-0, 5/+0,1/-0,3/-0,3/0/- 2400гр.

@Svzeni -0,3/-1,3/+0,7/+0,4/-0,5/0/+0,4/+0,8/-0,9/+0,1/0/0/-600гр.

@Саша Белый -0,1/-0,9/-0,7/-1/0/+0,1/-1,1/+0,5/0/-0,5/+0,2/-0,7/ -4200 гр.

@Julala 0/-0,5/-0,6/-0,2/-0,3/0/+0,1/-0,5/0/0/+0,5/-0,6/ -2100гр.

@Avkina 0,15+/-0,2/+0,75/-0,85/-0,2/-0,1/+0,25/0/-0,3/-0,4/-0,4/+0,15/ -1150гр.

@Зелёныйчай 0,4+/-0,2/-0,9/-0,4/-0,6/-0,1/+0,2/0/-0,4/+0,6/-0,9/+1,2/-1100гр.

@Деградант -0,1/-0,2/0/0/-0,1/0/-0,8/+0,4/+0,3/-0,9/0/-0,3/+0,2/ -1500гр.
@ТатьянаДок 0/-0,5/0/0/0/0/+0,2/-0,2/-0,1/ -600гр.

@Застава -0,2/-0,2/-0,1/-0,1/-0,1/-0,2/0/-0,2/-0,1/-0,1/-1300гр.

@Any99 0,3+/-0,5/0/-1/0/0/-1,5/0/-0,5/ - 3200гр.

@Дарьюшка 0/-1/0/+1/0/+1/0/+ 1кг.

@ВасилисаГ 0/0/-0,4/-0,1/-1/0/0/-0,5/+0,2/-0,6/-0,4/ -2800гр.

@lorik-0405 0/0,2+/0/-0,3/-0,2/0/-0,2/-0,7/0/+0,1/ -0,4/-1500гр.

@Nasty@ 0,1+/-0,1/-0,1/-0,4/-0,3/-0,3/-0,3/+0,5/-0,1/-0,3/+0,5/-0,4/-1200гр.
@OXANA -0,6/+0,3/-1,1/+0,3/-0,2/+0,1/+0,1/-0,6/-0,8/+0,2/0/ -2300гр.

@Идущая вперёд -1,2/-0,4/0/-0,6/-0,1/+0,2/0/-0,2/-0,1/0/-2400гр.

@Нюшечка 0/-0,1/0/-0,2/-1/-0,1/-1400гр.

@Эколог 0/-0,1/0/-0,1/-0,4/0/0/0/0/-0,3/-0,2/-1100гр.

@Вмв -0,1/-0,1/-1/-1,2/-0,4/0 /-2800гр.

@IIIoko 0/-0,5/ -500гр.

@Pantera83 -0,5/0/0/-0,6/0/-0,6/-0,1/-0,4/0/0/-0,7/-2900гр.

@Ptichka 0,3+/0/-0,2/-0,2/+0,1/-0,4/-600гр.

@Agafija 0/-0,2/0/-0,1/-300гр.

@Игорчик 0\0/-0,8/-0,2/-0,4/+0,5/-0,5/+0,4/-1,3/0/+0,4/ +0,7/-1200гр.

@Jliua1986 0,5+/-0,5/-0,8/-0,2/-0,1/0/0/-0,1/+0,3/0/-0,2/0/-1100гр.

@Natali1981 -0,5/0/-0,1/0/ - 600 гр.

@Саша Александр -0,1/-0,1/-0,1/-0,1/-0,1/-0,1/,-0,4/-0,2/-0,2/-0,2/-0,4/-0,2/ -2200гр.

@Vikvik -0,3/0/-0,2/-0,1/0/-0,4/0/0/-0,3/0/-0,2/ -1500 гр.

@Serafimka -0,3/-0,2/+0,6/-0,9/+0,6/-0,7/0/+0,4/-0,4/-0,8/-1700гр.

@Котя 0/0/-0,3/-0,3/0 /-600гр.

@Rishkaa32 0/0,1+/0/-0,2/-0,2/-300гр.

@Larusik -0,1/-0,4/+0,2/0/-0,3/+0,1/0/+0,8/-0,5/-0,5/-0,1/-0,1/ -900гр.

@Roultabi 0/0/0/0/0/-0,5/0/-0,5/0/0/0/0/-1кг.



Старшая группа:

@Тенерифе -1,3/-0,4/0/0/0/+0,3/+1/0/-0,4/-1,5/0/ +0,4/ -1900гр.

@Джулс 0/ -0 гр.

@АннаAnna 0/-0,5/-0,3/-0,2/+0,1/+1/-1/0/-0,1/-0,9/ -1900 гр.

@Metsy -0,7/-0,6/-0,1/-0,8/+0,1/+0,5/-0,4/-0,1/-0,7/-0,5/-0,1/-0,1/-3500гр.

@Megera-Gargona -0,3/-0,1/-0,3/-0,0/0/-0,1/+0,2/-0,1/+0,1/-0,2/-0,1/0/ 1кг.

@каляда -0,1/-0,1/-0,2/-0,2/-0,3/0/+0,1/-0,4/-0,1/+0,1/-0,7/+0,1/ -1800гр.


@HomaDoma , @Metsy , @Саша Белый ребята, поздравляю с победой! Старашечки вы наши, чмок вас в носики за вашу работу и упертость Вас ждут медальки!)))
УРААА!!!
Посмотреть вложение 815754
Посмотреть вложение 815755

Поздравляю!!!

 

[Metsy]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc
@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок
@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся
@Veritas

Доброе утро командушка! Сегодня суббота, 2 февраля, а это значит время подведения первого спринта нашего марафона. Результат скажу я вам впечатляет Все мега курушки Все старались и бежали не давая обогнать себя хомяку. А он, хомяк,упертое и непорядочное существо! На протяжении всей дистанции то подножку норовил подставить, то селедки на ночь подсунуть! Да, порой мы спотыкались, но не потому что пошли на попятную, это был педагогический прием по обману хомяков Правда же?
Мы крутышки и можем собой гордится, за время спринта Ясельная группу умудрилась схуднуть на 14 кг.900грамм! Средняя группа похудела на 51 кг 950 грамм!
Старшая группа сбросила лишних 10 кг 100 грамм!

А все вместе за 12 дней спринта мы стали легче на 76 кг 950 грамм

Индивидуальный зачет по группам выглядит следующим образом:

Ясельная группа:

@Елена Давыдова 0/

@Tan4ik 0/-0,1/0/-0,1/0/0/-200 гр.

@Lusi22 -0,1/-0,3/-0,1/-0,1/-0,4/+0,2/+0,1/0/0/0/-700 гр.

@Кать'я 0/0/0/-0,1/-0,2/-0,2/0/0/0/-500гр.

@Olga 22 0/-0,1/0/+0,1/-0,1/0/+0,1/0/+0,4/0/+0,4/-0,3/ +500 гр.

@Zaйcom -0,5/+0,1/+0,2/+0,3/0/+0,7/-1,1/-0,2/+0,2/+0,1/+0,1/ -100 гр.

@HomaDoma 0/-0,5/0/-0,6/-0,2/+0,3/-0,7/-0,7/0/-0,2/- 2600 гр.

@Betta 0,5+/-0,4/-0,2/-0,4/-0,1/-0,2/+0,2/+0,3/-0,2/0/-0,4/-900гр.

@Джесика Джонотановна 0/+0,3/0/+,0,8/-0,8/0/+0,8/-0,6/-1,1/-600гр.

@Svetlana542 0/-0,5/-0,3/0/-0,2/-0,1/-1/-0,2/-0,1/0/ - 2400 гр.

@Юль4ик 0/+0,1/-0,1/0/-0,1/-0,1/0/0/+0,6/+0,5/-0,6/+300гр.

@Ева25 0/-0,1/0/0/0/0/0/-0,2/-0,3/0/0/0/+0,1/0/-500 гр.

@KiriAnna -0,8/-0,4/-0,4/-0,2/-0,2/0/0/+0,2/+0,6/-0,4/0/ -1600 гр.

@Провизор-ша 0/-0,4/-0,6/+0,1/-0,2/-0,2/+0,1/+0,1/-0,2/-0,5/0/-0,2/- 2 кг.

@Дёся -0,6/+0,3/0/-1,2/-0,6/-0,1/+1,1/-0,7/-0,6/-0,1/-0,2/+1,1/- 1600 гр.

@Ptichka -0,2/0/0/0/-0,4/-600гр.

@Морская 0/0/-0,1/-0,1/-0/-0,2/-0,1/0/0/-0,1/-600гр.


Средняя группа:

@Вальжына 0,1+/-0,9/+0,3/+0,3/-0,3/-0,4/-0,1/+0,4/-0,1/-0,1/-800гр.

@svetlyc 0/0,5+/0/+0,3/0/-0,3/-0,1/+0,2/-0,7/-0,9/0/- 1кг.

@Саморитянка 0/0/-0,5/-500 гр.

@Надежда Фоминова 0,1+/0/0/-0,1/-0,3/-0,4/-0,1/+0,5/-0,2/-0,6/-0,1/-1200гр.

@I believe -0,2/+0,1/-0,2/-0,4/-0,6/-0,2/+0,1/-0, 5/+0,1/-0,3/-0,3/0/- 2400гр.

@Svzeni -0,3/-1,3/+0,7/+0,4/-0,5/0/+0,4/+0,8/-0,9/+0,1/0/0/-600гр.

@Саша Белый -0,1/-0,9/-0,7/-1/0/+0,1/-1,1/+0,5/0/-0,5/+0,2/-0,7/ -4200 гр.

@Julala 0/-0,5/-0,6/-0,2/-0,3/0/+0,1/-0,5/0/0/+0,5/-0,6/ -2100гр.

@Avkina 0,15+/-0,2/+0,75/-0,85/-0,2/-0,1/+0,25/0/-0,3/-0,4/-0,4/+0,15/ -1150гр.

@Зелёныйчай 0,4+/-0,2/-0,9/-0,4/-0,6/-0,1/+0,2/0/-0,4/+0,6/-0,9/+1,2/-1100гр.

@Деградант -0,1/-0,2/0/0/-0,1/0/-0,8/+0,4/+0,3/-0,9/0/-0,3/+0,2/ -1500гр.
@ТатьянаДок 0/-0,5/0/0/0/0/+0,2/-0,2/-0,1/ -600гр.

@Застава -0,2/-0,2/-0,1/-0,1/-0,1/-0,2/0/-0,2/-0,1/-0,1/-1300гр.

@Any99 0,3+/-0,5/0/-1/0/0/-1,5/0/-0,5/ - 3200гр.

@Дарьюшка 0/-1/0/+1/0/+1/0/+ 1кг.

@ВасилисаГ 0/0/-0,4/-0,1/-1/0/0/-0,5/+0,2/-0,6/-0,4/ -2800гр.

@lorik-0405 0/0,2+/0/-0,3/-0,2/0/-0,2/-0,7/0/+0,1/ -0,4/-1500гр.

@Nasty@ 0,1+/-0,1/-0,1/-0,4/-0,3/-0,3/-0,3/+0,5/-0,1/-0,3/+0,5/-0,4/-1200гр.
@OXANA -0,6/+0,3/-1,1/+0,3/-0,2/+0,1/+0,1/-0,6/-0,8/+0,2/0/ -2300гр.

@Идущая вперёд -1,2/-0,4/0/-0,6/-0,1/+0,2/0/-0,2/-0,1/0/-2400гр.

@Нюшечка 0/-0,1/0/-0,2/-1/-0,1/-1400гр.

@Эколог 0/-0,1/0/-0,1/-0,4/0/0/0/0/-0,3/-0,2/-1100гр.

@Вмв -0,1/-0,1/-1/-1,2/-0,4/0 /-2800гр.

@IIIoko 0/-0,5/ -500гр.

@Pantera83 -0,5/0/0/-0,6/0/-0,6/-0,1/-0,4/0/0/-0,7/-2900гр.

@Ptichka 0,3+/0/-0,2/-0,2/+0,1/-0,4/-600гр.

@Agafija 0/-0,2/0/-0,1/-300гр.

@Игорчик 0\0/-0,8/-0,2/-0,4/+0,5/-0,5/+0,4/-1,3/0/+0,4/ +0,7/-1200гр.

@Jliua1986 0,5+/-0,5/-0,8/-0,2/-0,1/0/0/-0,1/+0,3/0/-0,2/0/-1100гр.

@Natali1981 -0,5/0/-0,1/0/ - 600 гр.

@Саша Александр -0,1/-0,1/-0,1/-0,1/-0,1/-0,1/,-0,4/-0,2/-0,2/-0,2/-0,4/-0,2/ -2200гр.

@Vikvik -0,3/0/-0,2/-0,1/0/-0,4/0/0/-0,3/0/-0,2/ -1500 гр.

@Serafimka -0,3/-0,2/+0,6/-0,9/+0,6/-0,7/0/+0,4/-0,4/-0,8/-1700гр.

@Котя 0/0/-0,3/-0,3/0 /-600гр.

@Rishkaa32 0/0,1+/0/-0,2/-0,2/-300гр.

@Larusik -0,1/-0,4/+0,2/0/-0,3/+0,1/0/+0,8/-0,5/-0,5/-0,1/-0,1/ -900гр.

@Roultabi 0/0/0/0/0/-0,5/0/-0,5/0/0/0/0/-1кг.



Старшая группа:

@Тенерифе -1,3/-0,4/0/0/0/+0,3/+1/0/-0,4/-1,5/0/ +0,4/ -1900гр.

@Джулс 0/ -0 гр.

@АннаAnna 0/-0,5/-0,3/-0,2/+0,1/+1/-1/0/-0,1/-0,9/ -1900 гр.

@Metsy -0,7/-0,6/-0,1/-0,8/+0,1/+0,5/-0,4/-0,1/-0,7/-0,5/-0,1/-0,1/-3500гр.

@Megera-Gargona -0,3/-0,1/-0,3/-0,0/0/-0,1/+0,2/-0,1/+0,1/-0,2/-0,1/0/ 1кг.

@каляда -0,1/-0,1/-0,2/-0,2/-0,3/0/+0,1/-0,4/-0,1/+0,1/-0,7/+0,1/ -1800гр.


@HomaDoma , @Metsy , @Саша Белый ребята, поздравляю с победой! Старашечки вы наши, чмок вас в носики за вашу работу и упертость Вас ждут медальки!)))
УРААА!!!
Посмотреть вложение 815754
Посмотреть вложение 815755

Галочка, спасибо огромное! Безумно приятно
И отдельно огромное спасибо за проделанную работу!

 

[Metsy]

Вот так просто, взяли и все вместе похудели на целого человека... 76 кг.950 гр. Был человек и нет человека!