Я вот подумываю не ждать пока влезем в летние шорты,а напялить термобелье и на пробежку! Услим похудениеДано мы влезем в наши летние шорты
у нас есть 100 дней! Я потихоньку начинаю. С 20 до 13 не ем
но сегодня. .. Сегодня в бургеркинге сожрала ролл
надо отгородиться ото всего углеводного, чтоб быстрее худелось
Вот вы настойчивые какие, чай вам не чай, липу подавай))) Можно) Только с ней поосторожней, она в больших дозах совсем не айс.Ромашка есть,но она года три как просроченная.У мя как приступ самоухаживания,такя с ней ванночки делаю или распаривание для лица.
Есть липы цветы. Кстати,они сладкие. @Megera-Gargona а липы цветы можно в паузу?
Не, ещё не заполнял, сча сделаю)
Спокойно ночи)) Уже проголодалась?))Добрых снов,стройняшки!) Не ем ничего совсем уже 2 часа,чую что худею и глазки грустные .надо спать пока сама себя не перемудрила
Жду))
пасибки))) тупим все по кругу
С одной стороны, мне нравится пробовать всякие «ништячки», благодаря которым что-то во мне меняется в лучшую сторону. В фигуре, в душе, в упорядоченности жизни и т.п. Очередное бросание… Праздники… Немножко себя вроде захотелось в форму привести. А вот смотрю на себя в зеркало и думаю, я точно хочу этого? В чем моя мотивация? Что я на самом деле получу? Наверно надо было изучить вопрос внимательнее)) какие-то такие мысли…
, единственное когда темно - силуэт и сзади лунный свет - вроде и ниче так.
Конечно ниче! Я линзы сняла, свет выключила и хоть на конкурс красоты! Главное резкость не наводить и не приглядываться, на скорости мимо зеркала и то - бочком, бочком!!!Млин, девчат - какие у вас хорошие зеркала
Я же как не посмотрюсь - ужас-ужасное
Оля, конечно надо подумать надо ли тебе. Если все хорошо и все устраивает....то ты подумай. Раздумаешь, напиши. Ок?)
Светочка, записала)) В группу тоже.Анкета:
1. Я выбираю: с 17.00 до 09.00
2. Цель: похудеть, на сколько получится.
3. Вес: 96
4. Я понимаю всю серьёзность,у меня нет противопоказания, беру ответственность на себя.
Пасибки
Спокойной ночи, командушка. Чмок вас в носики на добрые сновидения@Деградант
@Зелёныйчай
@Кать'я
@Саша Белый
@Ольга05
@lorik-0405
@Svetlana542
@Zaйcom
@Елена Давыдова
@Olga 22
@Застава
@Julala
@Игорчик
@svetlyc
@Ева25
@Svzeni
@Pantera83
@Тенерифе
@Саморитянка
@Someone
@Tan4ik
@опомнившийся
@olenenok
@Agafija
@Any99
@Надежда Фоминова
@Rishkaa32
@ТатьянаДок
@Lusi22
@Дарьюшка
@АннаAnna
@АлександраC
@Джулс
@Вальжына
@Нюшечка
@Эколог
@Jliua1986
@Саша Александр
@I believe
@Olsha269
@Avkina
@Serafimka
@Natali1981
@Джесика Джонотановна
@Metsy
Отличная идеяЯ вот подумываю не ждать пока влезем в летние шорты,а напялить термобелье и на пробежку! Услим похудение
я бегать не могу, буду дома со штангой корячиться. Тоже неплохо. К лету попу подкачаю
Если температура ниже 0, это ж какая одежда нужна для пробежки? Честно говоря, если мышцы не будут достаточно разогреты, такие пробежки очень опасны для совершенно здоровых суставов.Я вот подумываю не ждать пока влезем в летние шорты,а напялить термобелье и на пробежку! Услим похудение
Спокойной ночи, командушка. Чмок вас в носики на добрые сновидения@Деградант
@Зелёныйчай
@Кать'я
@Саша Белый
@Ольга05
@lorik-0405
@Svetlana542
@Zaйcom
@Елена Давыдова
@Olga 22
@Застава
@Julala
@Игорчик
@svetlyc
@Ева25
@Svzeni
@Pantera83
@Тенерифе
@Саморитянка
@Someone
@Tan4ik
@опомнившийся
@olenenok
@Agafija
@Any99
@Надежда Фоминова
@Rishkaa32
@ТатьянаДок
@Lusi22
@Дарьюшка
@АннаAnna
@АлександраC
@Джулс
@Вальжына
@Нюшечка
@Эколог
@Jliua1986
@Саша Александр
@I believe
@Olsha269
@Avkina
@Serafimka
@Natali1981
@Джесика Джонотановна
@Metsy
