100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metsy]

Всем доброе утро! Светик, @Metsy Юленька @Юль4ик вес 84, 8 плюс 200 от вчерашнего, минус 1,1 от понедельника. Не плохая неделя у меня была, я доволен. Цель оставлю амбициозную -3000 граммов. Нарушал разок.
На градуснике сегодня -11, потом сплошные плюсы.

За неделю -1,6 выходит, судя по табличке. Отличный результат!

 

[Идущая вперёд]

Я ее подкармливаю всем ,она знает что порция рыбы или мяска ей всегда перепадет,еще я ей тут сафари устраиваю ,на подоконник сыплю крошки или желтки яичные и голубей подкармливаю ,а она типа на охотеПосмотреть вложение 838408

 

[Идущая вперёд]

Не говори, так долго шла к этому моменту, чтобы на весах больше не видеть эти ненавистные трехзначные цифры! Спасибо

Умничка!!! Какая же ты молодец!!! Очень за тебя рада!!!

 

[Тенерифе]

Зачот Майя ,красауица)))

Алексей спасибо! Да я Красотеевна же

 

[Идущая вперёд]

Не знаю шо это ,тибетский комплекс из 7ми упражнений?

Нет, одно упражнение, в инете глянь.

 

[Тенерифе]

Умничка!!! Какая же ты молодец!!! Очень за тебя рада!!!

Иду дальше, хочу весить 62 кг (сначала планировала 54 кг, но мне и 62 подойдет)

 

[lorik-0405]

Привет!
Ну что и следовало ожидать Здравствуй привес!
Вес: 64.300 ( + 500) УШЛА РЫДАТЬ...

 

[Идущая вперёд]

И ещё вопрос. Кто-нибудь пост будет держать? Там же без растительного масла вообще загнуться можно. Какие есть предложения?

 

[Тенерифе]

Привет!
Ну что и следовало ожидать Здравствуй привес!
Вес: 64.300 ( + 500) УШЛА РЫДАТЬ...

Когда у меня вес будет 64,5 кг я буду прыгать до потолка и радоваться, а еще накуплю кучу платьев и туфель И не надо рыдать, ты такой боец, что скинешь ещё

 

[Metsy]

@Metsy
Без нарушений
Вес 73кг.
За неделю минус 1кг.

отличный результат

 

[Идущая вперёд]

Иду дальше, хочу весить 62 кг (сначала планировала 54 кг, но мне и 62 подойдет)

Маюш, а не мало ли? Ты же высокая.

 

[Тенерифе]

И ещё вопрос. Кто-нибудь пост будет держать? Там же без растительного масла вообще загнуться можно. Какие есть предложения?

Я не буду, итак ограничений по еде много

 

[Тенерифе]

Маюш, а не мало ли? Ты же высокая.

163 см, медицинский вес должен быть от 51,5 до 60 кг в моем возрасте

 

[Тенерифе]

Ладно, вернусь позже. Пойду драить полы. Галя, я соблюдаю наш лайфхак Я буду надеяться,что ты иногда нас читаешь. И очень буду скучать. Потому что я благодарная тебе за клуб.

 

[Metsy]

Привет!
Ну что и следовало ожидать Здравствуй привес!
Вес: 64.300 ( + 500) УШЛА РЫДАТЬ...

не надо рыдать! тем более, что за неделю все-таки есть ответ, -400гр! Так что можно завтра, скажем, разгрузится и все наетое быстренько уйдет, как дети в школу))

 

[Metsy]

163 см, медицинский вес должен быть от 51,5 до 60 кг в моем возрасте

у меня 157 см)) мне сказали дохтора - 60 максимум должна весить. А я - вот

 

[Тенерифе]

И да, у меня палец прошёл Не пришлось вскрывать. Первый раз в жизни такое было Это ваша поддержка помогла ему рассосаться

 

[Тенерифе]

у меня 157 см)) мне сказали дохтора - 60 максимум должна весить. А я - вот

Ты тоже как Галя малышка

 

[lorik-0405]

Когда у меня вес будет 64,5 кг я буду прыгать до потолка и радоваться, а еще накуплю кучу платьев и туфель И не надо рыдать, ты такой боец, что скинешь ещё

Майечка когда достигаешь чего то, то быстро забываешь все пройденные мученья, которые были испытаны для достижения этой цели, и начинаешь наступать на те же грабли!!! Боже как я не хочу ( боюсь) возврата 83 кг. ( почти), но зачем я опять ем все эти бяки?!!!!!

 

[Metsy]

Вроде всех отметила! Вечером еще позову всех проверить, все ли правильно, никого ли я не забыла. Дабы больше не допустить никаких косяков.
Пойду готовить)