100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Саша Белый]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

@Veritas

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@каляда

@Betta

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Алекса03

Ребята мои дорогие, добрый день! Чмок вас в носики, темечки, щечки!

Ребята, я надеюсь вы меня поймете и простите…

Вы все знаете, что я получила приглашение на работу. В этой связи я прошла промежуточные тесты и теперь мне предстоит стажировка в другом регионе. Но я не просто не смогу часто быть на форуме, я должна буду уйти. Я хочу там работать, поэтому выбор я сделал.

У меня большая просьба и пожелание, дойдите до финиша, я знаю, вы сможете. Света @Metsy прекрасно справляется и будет вам в помощь. Девочки кто не первый раз на ПП, тоже думаю помогут. Правда же? Я буду помнить каждого, подглядывать при первой же возможности и приходить к вам во снах с плюшками и тортиками)))

Я вас буду вспоминать и скучать. Целую вас еще раз всех и простите, если что не так!

 Удачи тебе на новом поприще!

 

[Деградант]

@Megera-Gargona, Галенька, спасибо тебе за заботу о нас, сирых и убогих, но округлых. Пусть у тебя всё-все получится. Удачи тебе!

 

[Ева25]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

@Veritas

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@каляда

@Betta

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Алекса03

Ребята мои дорогие, добрый день! Чмок вас в носики, темечки, щечки!

Ребята, я надеюсь вы меня поймете и простите…

Вы все знаете, что я получила приглашение на работу. В этой связи я прошла промежуточные тесты и теперь мне предстоит стажировка в другом регионе. Но я не просто не смогу часто быть на форуме, я должна буду уйти. Я хочу там работать, поэтому выбор я сделал.

У меня большая просьба и пожелание, дойдите до финиша, я знаю, вы сможете. Света @Metsy прекрасно справляется и будет вам в помощь. Девочки кто не первый раз на ПП, тоже думаю помогут. Правда же? Я буду помнить каждого, подглядывать при первой же возможности и приходить к вам во снах с плюшками и тортиками)))

Я вас буду вспоминать и скучать. Целую вас еще раз всех и простите, если что не так!

Хочу поблагодарить за помощь и поддержку! Удачи на стажировку и на новой работе в целом! Хорошая работа большое дело в наше время! Но и довольно непростой момент изменений в жизни! Всего тебе хорошего!

 

[Алекса03]

Всем доброе утро!!!!
Сегодня весы показали 65,2/отвес - 0,5. Сегодня в гости позвали, ой, чую завтра будет привес хотя бы осталось также

 

[Алекса03]

Денис, сейчас как бэ около 0 С, всё тает. Эт что ж, с работы поеду в глубоком минусе! Бедная моя головушка, с такими перепадами.

Всем доброе! Ни смотря ни на что
Планирую нарушать, читинговать. Отдыхать в общем буду вечером. Потому как заметила @Veritas

крышу скоро напрочь сорвёт нужен релакс с хорошими напитками в дружной компании. Хочу отключить мозК

Я тоже считаю, что должны быть разгрузки, иначе может быть сильный долгий зажор . Все таки наш мозг плохо мириться с лишениями

 

[Lusi22]

Галочка, спасибо тебе за позитив, поддержку и беспокойство о нас!
Будем скучать!!!
Всего тебе самого наилучшего!
Галь, можно я горох себе заберу, ну тот, что в углу насыпан?

 

[Алекса03]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

@Veritas

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@каляда

@Betta

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Алекса03

Ребята мои дорогие, добрый день! Чмок вас в носики, темечки, щечки!

Ребята, я надеюсь вы меня поймете и простите…

Вы все знаете, что я получила приглашение на работу. В этой связи я прошла промежуточные тесты и теперь мне предстоит стажировка в другом регионе. Но я не просто не смогу часто быть на форуме, я должна буду уйти. Я хочу там работать, поэтому выбор я сделал.

У меня большая просьба и пожелание, дойдите до финиша, я знаю, вы сможете. Света @Metsy прекрасно справляется и будет вам в помощь. Девочки кто не первый раз на ПП, тоже думаю помогут. Правда же? Я буду помнить каждого, подглядывать при первой же возможности и приходить к вам во снах с плюшками и тортиками)))

Я вас буду вспоминать и скучать. Целую вас еще раз всех и простите, если что не так!

Боже, Галя, каааак? Нельзя оставить маленькое окошечко для нас в воскресенье?

 

[Алекса03]

Привет Юльчик ))я так 2 недели провел в релаксе и тд

И каков общий привес за отдых, если не секрет

 

[Metallic]

И каков общий привес за отдых, если не секрет

+4

 

[Zaйcom]

@Metsy Светочка привет все плохо, вот нельзя мне разгрузки в очередной раз убедилась , вечером сорвалась на трескалась всего , вес 69 + 600

 

[Betta]

@Metsy @Megera-Gargona
Схожу я со стодневки. Что то в этот раз не получается никак придерживаться. Уже морально устала себя постоянно ругать.Сейчас к тому же поеду по Европе колесить и я точняк не буду придерживаться...

Мне очень понравилась эта система питания и я на ней реально сбросила... но набрала обратно очень быстро... в неделю по кг прибавляю. надеюсь я в скором времени приду обратно к ПП факультатиано.

А вот граничение продуктов мне категорически не подошло. От этого у меня были тааакие срывы за этот месяц отказа от сладкого мучного... Я наверно никогда не ела столько булочек, пончиков, печеньий как в этот месяц. Не зря говорят запретный плод сладок!

@Megera-Gargona Спасибо тебе огромное и удачи на новом поприще!

 

[Metsy]

@Metsy Светочка привет все плохо, вот нельзя мне разгрузки в очередной раз убедилась , вечером сорвалась на трескалась всего , вес 69 + 600

У меня обычно так же после разгрузки! Лучше медленно, но верно) не расстраивайся

 

[Metsy]

@Metsy @Megera-Gargona
Схожу я со стодневки. Что то в этот раз не получается никак придерживаться. Уже морально устала себя постоянно ругать.Сейчас к тому же поеду по Европе колесить и я точняк не буду придерживаться...

Мне очень понравилась эта система питания и я на ней реально сбросила... но набрала обратно очень быстро... в неделю по кг прибавляю. надеюсь я в скором времени приду обратно к ПП факультатиано.

А вот граничение продуктов мне категорически не подошло. От этого у меня были тааакие срывы за этот месяц отказа от сладкого мучного... Я наверно никогда не ела столько булочек, пончиков, печеньий как в этот месяц. Не зря говорят запретный плод сладок!

@Megera-Gargona Спасибо тебе огромное и удачи на новом поприще!

Удачи это правда, каждому своё, нужно только его найти - и все будет)

 

[Юль4ик]

@Megera-Gargona Галинка, наш солнечный добрый человечек! Удачи тебе на новой работе! Пусть она оправдает все ожидания! Жить в реальной жизни - естественно, правильно, здОрово и здорОво . Спасибо, что открыла ПП и поддерживала, терпеливо объясняла. Ещё раз - УДАЧИ! И большущий ЧМОК от макушки до пяточек

 

[Алекса03]

@Metsy Светочка привет все плохо, вот нельзя мне разгрузки в очередной раз убедилась , вечером сорвалась на трескалась всего , вес 69 + 600

У меня тоже такой же привес был на следующий день после разгрузка, а на второй опять хороший ответ. Не терзайся) главное, чтобы выходные не расслабили, у меня беда с зажорами по ввходным

 

[Юль4ик]

Привет Юльчик ))я так 2 недели провел в релаксе и тд

значит ЗбаГоен, как удаффффф

 

[Алекса03]

+4

Ну это ещё терпимо, мужчине 4 кг сбросить не тяжело, тем более свеже наедянные уходят быстро

 

[Metallic]

значит ЗбаГоен, как удаффффф

Даааа )))

 

[Алекса03]

@Metsy Светочка, дорогая, значит от тебя ждемс результаты за спринт , порадуй и похвали нас

 

[Zaйcom]

У меня тоже такой же привес был на следующий день после разгрузка, а на второй опять хороший ответ. Не терзайся) главное, чтобы выходные не расслабили, у меня беда с зажорами по ввходным

Спасибо моя хорошая, держусь , не буду больше разгрузки делать ну их.