100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Саша Белый]

Привет всем!
Модератор я, я пришла, расстроилась, читаю, что вы тут понаписали. Дочитаю, приму решение.

А чего так редко заходишь?

 

[Svetlana542]

Ну что ж...
Старт откладываю на неопределенный срок.
От себя напишу, я всегда вас читаю, почти всегда молча. Некоторые знают, что я являюсь капитаном другой стодневки, и хочу сказать, что это очень тяжелая работа, даже если вы все сами будете отмечаться. Это очень много своего личного времени тратиться на ведение стодневки, на ответы, на вопросы, на учет и обработку ваших результатов.

Выбирайте капитана. На всякий случай предупреждаю, что могу не одобрить ваш выбор и не назначить капитаном без объяснения причин, тему закрыть до более благоприятный обстоятельств проведения стодневки.
Может, вообще сделать перерыв? А там сможет капитанить Света Метси?

Приветик Наташенька,я буду очень ждать старта нашего ПП.
Будем рады если кто-то согласиться капитаном быть.

 

[каляда]

Грустно однако.
С проблемой лишнего веса сталкиваются многие бросившие курить и каждый решает свои проблемы по своему.Я ,бросив курить, набрала 18кг.И никак не получалось растаться с сомнительным приобретением. Я пробовала с "Суперфигурой"-научилась считать калории и начала уделять внимание физнагрузке.Удалось лишь остановить набор ,ну и начались качели,туда-сюда пару кило.Потом были "Экспрессы-скинем лишнее".Не один.Появились еще хорошие привычки на пути к похудению ,но все равно прорыва не было.
Сюда пошла уже не особо надеясь на чудо-а ЧУДО произошло.Именно система интервального голодания помогла столкнуть вес с якоря.Эта система работает!
И очень жаль что такой чудесный проект на грани закрытия и многие нуждающиеся в нем не узнают о нем и не попробуют свои силы.

 

[Svetlana542]

 

[Svetlana542]

Грустно однако.
С проблемой лишнего веса сталкиваются многие бросившие курить и каждый решает свои проблемы по своему.Я ,бросив курить, набрала 18кг.И никак не получалось растаться с сомнительным приобретением. Я пробовала с "Суперфигурой"-научилась считать калории и начала уделять внимание физнагрузке.Удалось лишь остановить набор ,ну и начались качели,туда-сюда пару кило.Потом были "Экспрессы-скинем лишнее".Не один.Появились еще хорошие привычки на пути к похудению ,но все равно прорыва не было.
Сюда пошла уже не особо надеясь на чудо-а ЧУДО произошло.Именно система интервального голодания помогла столкнуть вес с якоря.Эта система работает!
И очень жаль что такой чудесный проект на грани закрытия и многие нуждающиеся в нем не узнают о нем и не попробуют свои силы.

Привет, не растраивайся мы будем стройняжки, нужно выбирать кэпа,потом посмотрим.Я тоже очень полюбила ПП.Сама не ожидала что смогу сбросить столько.
Всё будет хорошо!

 

[Саша Белый]

Приветик Наташенька,я буду очень ждать старта нашего ПП.
Будем рады если кто-то согласиться капитаном быть.

Согласится мало, нужно взять большую долю ответственности на себя,а это не просто, я хочу. Надо ещё и мочь. Зависимые люди народ не простой, у каждого тараканы в голове и нужно видеть проблемы людей, а не тешить свое больное самолюбие.

 

[Саша Белый]

Грустно однако.
С проблемой лишнего веса сталкиваются многие бросившие курить и каждый решает свои проблемы по своему.Я ,бросив курить, набрала 18кг.И никак не получалось растаться с сомнительным приобретением. Я пробовала с "Суперфигурой"-научилась считать калории и начала уделять внимание физнагрузке.Удалось лишь остановить набор ,ну и начались качели,туда-сюда пару кило.Потом были "Экспрессы-скинем лишнее".Не один.Появились еще хорошие привычки на пути к похудению ,но все равно прорыва не было.
Сюда пошла уже не особо надеясь на чудо-а ЧУДО произошло.Именно система интервального голодания помогла столкнуть вес с якоря.Эта система работает!
И очень жаль что такой чудесный проект на грани закрытия и многие нуждающиеся в нем не узнают о нем и не попробуют свои силы.

Не парься, проект не закроют. Он не менее важен, чем некурительный или алкогольный. Это не тот случай, что лишь бы кто и абы как. А пока худеть кто или что нам мешает?. У большинства участников уже есть опыт, но почему-то никто ничем не интересуется, как будто все все знают. Общайтесь в общей теме без с тиснения. Если будет вопрос я уверен на его и найдётся ответ.

 

[Svetlana542]

Согласится мало, нужно взять большую долю ответственности на себя,а это не просто, я хочу. Надо ещё и мочь. Зависимые люди народ не простой, у каждого тараканы в голове и нужно видеть проблемы людей, а не тешить свое больное самолюбие.

Согласна,нужен человек который будет разбираться и всё понимать по теме ПП.

 

[Svetlana542]

 

[Юль4ик]

Доброе утро! А тему эту ведь не закроют, нет? Мы сможем здесь писать и общаться? И что же тогда сможет остановить нас и помешать держать ПП и дальше, худеть. Пусть не за медальки, но в команде с поддержкой. Кто худеет для себя - останутся, а кто ради медали -уйдут. Правильно вы отметили, что тема похудения после сигаретной зависимости - очень значимая! Многие так и плывут по течению с набранными килограммами. А глядя на них и другие боятся бросать курить, опасаясь набора веса. Здесь живые люди на своём примере показывают, что с такой проблемой можно и нужно бороться. В команде и на виду в разы легче!

Если что, общение и ПП с завтрашнего дня стартует. Для себя любимых стараемся. Лучшая награда - не очередная медаль, а здоровье, отличное настроение от отражения в зеркале и ощущение победы над своими слабостями! Люблю вас!!!!

 

[Svetlana542]

Доброе утро! А тему эту ведь не закроют, нет? Мы сможем здесь писать и общаться? И что же тогда сможет остановить нас и помешать держать ПП и дальше, худеть. Пусть не за медальки, но в команде с поддержкой. Кто худеет для себя - останутся, а кто ради медали -уйдут. Правильно вы отметили, что тема похудения после сигаретной зависимости - очень значимая! Многие так и плывут по течению с набранными килограммами. А глядя на них и другие боятся бросать курить, опасаясь набора веса. Здесь живые люди на своём примере показывают, что с такой проблемой можно и нужно бороться. В команде и на виду в разы легче!

Если что, общение и ПП с завтрашнего дня стартует. Для себя любимых стараемся. Лучшая награда - не очередная медаль, а здоровье, отличное настроение от отражения в зеркале и ощущение победы над своими слабостями! Люблю вас!!!!

Юленька привет милая моя,я тоже думаю что это нужно делать для себя.Нужно общаться и помогать друг другу советом.Многие ребята очень опытные и могут дать совет по ПП.Я очень хочу чтобы мы не паниковали, буду рада если всё наладиться.

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем! Я вчера приехала из санатория, готовлюсь к старту, а старта не будет. Очень расстроилась. Тем не менее, завтра я начинаю ПП с весом 78.5. Хочу хотя бы свои прошлогодние 74 кг вернуть. Надеюсь, капитан у нас все же появится и все будет хорошо!

 

[Джесика Джонотановна]

Вот я тоже за Женю! Она никогда не подводила нас! Но она в Испании сейчас.

Я в Грецию еду, только 20го))) две недели не буду. Таблицу могу сделать с общим доступом будете сами отмечаться
А что с Майей случилось?

 

[Джесика Джонотановна]

@Джесика Джонотановна ,может ты сможешь взять на себя руль капитана,ты у нас в этом хорошо разбираешься.

Две недели с 20го по 1 придется самим юзать. Я все устрою. Ща с пробежки вернусь и наваляю таблицу. Но придется перезаписаться - я сделаю форму, поскольку лазить по всей теме трудно уже собирать данные

 

[Джесика Джонотановна]

Короче какой то пипец)) перечитала все . Ну бывает, срыв.
К вечеру все наладим у меня со временем правда засада, но все решаемо. Разберемся.

 

[Зелёныйчай]

Две недели с 20го по 1 придется самим юзать. Я все устрою. Ща с пробежки вернусь и наваляю таблицу. Но придется перезаписаться - я сделаю форму, поскольку лазить по всей теме трудно уже собирать данные

Будешь нашим капитаном?

 

[Metallic]

Привет Лёша,я рада видеть тебя.Редко заходишь.Куда пропал?

Привет )))) стараюсь время на форуме урезать,читать начал опять ,голосом занялся ,придумываю себе ченить новенькое

 

[Metallic]

Короче какой то пипец)) перечитала все . Ну бывает, срыв.
К вечеру все наладим у меня со временем правда засада, но все решаемо. Разберемся.

Привет ,Джэс ,в чем сорвалась ?

 

[Джесика Джонотановна]

Будешь нашим капитаном?

Оль ну как я вас брошу...

 

[Джесика Джонотановна]

Привет ,Джэс ,в чем сорвалась ?

Не я, Майя