100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[RZH2]

96,2
Привет))

Привет. Рома, вес какой в табличке проставить?

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем! Я неожиданно уехала в Питер на уик-энд. Вчера взвеситься не было возможности. Вес сегодня 79.5, -200 за неделю, нарушала, естественно. , но ходила очень много. Шагомер за субботу показал 24 км! В пятницу 19км.

Уколы проколола, немного получше, но все равно побаливает. Сегодня ездила к врачу, выписали физио теперь на неделю и какие то таблетки.

 

[Зелёныйчай]

96,2
Привет))

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро всем! Я неожиданно уехала в Питер на уик-энд. Вчера взвеситься не было возможности. Вес сегодня 79.5, -200 за неделю, нарушала, естественно. , но ходила очень много. Шагомер за субботу показал 24 км! В пятницу 19км.

Уколы проколола, немного получше, но все равно побаливает. Сегодня ездила к врачу, выписали физио теперь на неделю и какие то таблетки.

Привет. Минус есть и это главное! Ждём фото отчет!)

 

[Надежда Фоминова]

Привет. Минус есть и это главное! Ждём фото отчет!)

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 976153

Посмотреть вложение 976155
Посмотреть вложение 976159
Посмотреть вложение 976160
Посмотреть вложение 976164

как здорово. красавица!

 

[Надежда Фоминова]

как здорово. красавица!

Спасибо!

 

[Nadezhda1984]

Посмотреть вложение 976153

Посмотреть вложение 976155
Посмотреть вложение 976159
Посмотреть вложение 976160
Посмотреть вложение 976163

Классно! Люблю Питер!

 

[I believe]

Посмотреть вложение 976153

Посмотреть вложение 976155
Посмотреть вложение 976159
Посмотреть вложение 976160
Посмотреть вложение 976163

? Супер! Красотка
как это классно - выходные в Питере

 

[Зелёныйчай]

По, что вы видите на картинке, расскажет о том, как вы воспринимаете мир

Спойлер: Если кошка бежит наверх

Если вам кажется, что кошка движется наверх, скорее всего, вы — оптимист. Вы везде видите возможности и развитие. Даже в самой безвыходной ситуации вы сможете найти решение и подбодрить всю команду.
Стоит отметить, что оптимистичный взгляд на мир формируется не при рождении, а по мере взросления. Поэтому вы привыкли искать пути продвижения, которые помогут вам подняться. В ситуациях, где вам предстоит подняться выше или упасть до среднего уровня, вы поднимитесь при любой ситуации. Вы всегда будете лучше, потому что амбициозны, и никто не сможет вас остановить на пути к новым достижениям.

Спойлер: Если кошка бежит вниз

Если вы видите кошку, которая двигается вниз по ступенькам, значит, вы — пессимист по натуре. Если говорить точнее о вашем характере, то, скорее всего, вы еще и скептик. Это может быть связано с вашим жизненным опытом и людьми, которые попадались на вашем пути.
Вы нелегко начинаете доверять другим. А перед тем, как сделать какой-то шаг, вы все просчитываете наперед. Люди, которые слишком любезны с вами, вас настораживают, поэтому даже от добряков вы держитесь подальше. Однако, несмотря на пессимистичность, вы гораздо проницательнее, чем все остальные, и вас практически невозможно обмануть. Об этом сообщает

 

[Надежда Фоминова]

? Супер! Красотка
как это классно - выходные в Питере

Спасибо!

 

[I believe]

Эта неделька у нас последняя? Что дальше будем делать?

 

[Зелёныйчай]

Эта неделька у нас последняя? Что дальше будем делать?

Запустим новую на месяц!

 

[Рыжая Бестия]

Доброе утро!!!
Вчера чуть неправильно записала. Вес был 87.7?
Вчера не полезла в холодильник вечером? Это прогресс с момента некуряшки
Отвес минус 300гр
Вес сегодня 87.4
Леди тронулся, господа!!!???

 

[Рыжая Бестия]

Запустим новую на месяц!

И я за!!!?

 

[Рыжая Бестия]

Посмотреть вложение 976153

Посмотреть вложение 976155
Посмотреть вложение 976159
Посмотреть вложение 976160
Посмотреть вложение 976163

Красота!!!

 

[Nadezhda1984]

Вес сегодня 90,8. Вчера нажрала почти 3000 ккал, и это за один раз (завтрак, плавно перетекающий в обед). Больше не ела.

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброго утра
Ну что осталась неделька, поднажмем немного ?))) Порадуем себя и меня с Олей зачетными результатами на финале?))
@Надежда Фоминова
@Olga 22
@Джесика Джонотановна
@Svetlana542
@Зеленыйчай (Оля)
@Рыжая Бестия
@АннаAnna
@I believe (Катя)
@Татьяна/A
@RZH2 (Роман)
@Serafimka (Наташа)
@Застава (Таня)
@Кэльпи
@Z_OLLA
@Nadezhda1984
@Пчелочка
@Людмила Павличенко
@Инна MK ( факультатив)

 

[Рыжая Бестия]

Всем доброго утра
Ну что осталась неделька, поднажмем немного ?))) Порадуем себя и меня с Олей зачетными результатами на финале?))
@Надежда Фоминова
@Olga 22
@Джесика Джонотановна
@Svetlana542
@Зеленыйчай (Оля)
@Рыжая Бестия
@АннаAnna
@I believe (Катя)
@Татьяна/A
@RZH2 (Роман)
@Serafimka (Наташа)
@Застава (Таня)
@Кэльпи
@Z_OLLA
@Nadezhda1984
@Пчелочка
@Людмила Павличенко
@Инна MK ( факультатив)

Ну я то точно поползу вниз, но правда не семимильными шагами как хотелось бы...?
У меня можно сказать-начала всё сначала ?

 

[Nadezhda1984]

Жрать хочется! До завтрака ещё 45 минут. И зачем я себя мучаю?(((