Скинем Лишнее Практикум-5 « Режим тишины или пищевая пауза»

[nachtigal]

У меня-150....

 

[Зелёныйчай]

Лучше бы вы себя показали, конечно. Что нам ресторан?
А вообще, очень круто, что вы встретились!

так мы на аватарках реальные)

 

[RZH2]

Привет, пойду продукты запишу)))

 

[Зелёныйчай]

@Serafimka[/USER] @Вальжына @Valigyrskaua девушки ждём только ваши отчеты!

 

[Om2020]

Всем привет! Я трезвый. Отвес -300.
Но впереди выходные и скорее всего наем с кило)
ПП не нарушал, запрещёнку не ел. Мне сейчас её легко не есть, так как нахожусь в месячнике отказа от пищевых пристрастий))
Я так понял сегодня в таблицу ничего не надо вбивать?

 

[Зелёныйчай]

У меня-150....Посмотреть вложение 992780

Ленусик не вижу в таблице , ты от чего отказваешся из продуктов?

 

[Зелёныйчай]

Привет, пойду продукты запишу)))

Тортики любишь?

 

[Зелёныйчай]

Всем привет! Я трезвый. Отвес -300.
Но впереди выходные и скорее всего наем с кило)
ПП не нарушал, запрещёнку не ел. Мне сейчас её легко не есть, так как нахожусь в месячнике отказа от пищевых пристрастий))
Я так понял сегодня в таблицу ничего не надо вбивать?

Посмотреть вложение 992800

Привет. Все теперь , отчёт по весу только по воскресеньям. Кетчуп бы я оставила если любишь. Мужчинам помидоры очень полезны, даже в таком виде.

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро!!!
Вес 70.7.
Всем хорошего дня!!

Инна, спасибо за утреннее настроение! продолжим

 

[RZH2]

Тортики любишь?

Их тоже но больше выпечку. У нас в Татарстане какой только нет и пекарни на каждом углу((((

 

[Vasily-no smoke]

И даже влюбляются и женятся.
На форуме много таких пар!!!

Что правда что-ли? ?

 

[I believe]

Их тоже но больше выпечку. У нас в Татарстане какой только нет и пекарни на каждом углу((((

"Тюбетей" - я знаю

 

[Vasily-no smoke]

так мы на аватарках реальные)

Красоточки! ?

 

[I believe]

так мы на аватарках реальные)

Я догадываюсь)))

 

[MAFA]

Доброе утро! Всем удачной пятницы!
И необжористых выходных!

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: Команда

@Джесика Джонотановна

@Зеленыйчай

@nachtigal

@Надежда Фоминова

@Nadezhda1984

@Noxx_1318

@Пчелочка

@Рыжая Бестия

@Инна МК

@Vasily-no smoke

@I believe

@18anna85

@Константин884

@RZH2

@Кать'я

@Olga 22

@Марья-Искусница

@Valigurskaua

@Застава

@Саша Белый

@Serafimka

@Вальжына

@oreshka996

@Metsy

@Liz

@Z_OLLA

@Деградант

@Svetlana542

@MAFA

@Непьюлай

Всем доброе утро и хорошего настроения! С сегодняшнего дня у нас начался второй этап нашей практики.
Я няшка и без вкусняшки.
С 06.09 по 15.09 отказываемся от группы продуктов провокаторов срыва (сладкое, сдоба, сладкие газированные напитки и т.д.) Отмечаем в таблице ( файл пищевой) кто от чего отказывается. И строго придерживаемся этого списка. Мы все пришли сюда за результатом, так давайте к нему двигаться не давая себе спуска!

Спринт закончился, надеюсь вы уже прочувствовали всеми частями своего организма, что такое ПП?! Кто то полегчал, а кто то и прибавил не смортя на все старания.
Вот они герои, кто не жалел себя и шёл своей цели! Победители будут награждены медальями!

Поздравляем победителей!
Золото - @Liz ( - 5,58%)
Серебро - @MAFA ( -4,03%)
Бронза - @Деградант ( -2,74%)

 

[Зелёныйчай]

Их тоже но больше выпечку. У нас в Татарстане какой только нет и пекарни на каждом углу((((

очень интересно. Кажи)

 

[Зелёныйчай]

Что правда что-ли? ?

да!

 

[Зелёныйчай]

Красоточки! ?

 

[Деградант]

Доброе утро!
сегодня без изменений.
Ничегосебе, я даже что-то выиграл!