В смысле за неделю или сегодня.Взяла в закладки ,что ты написала,что можно,так повеселее что ли.Хотя и видео смотрела.Пока съела яйцо, сыр и чуть масла.Днём или свинину или рыбу,ещё не поняла,чего хочу.Я сегодня выходная,поэтому всё в моих руках.Ну и салат,салат,салат листовой и укроп