Скинем Лишнее Практикум-7 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Выпей пока водички ))

А маслины с сыром - это хорошо?

маслины не надо. Ешь сыр и яйцо можно, а через час уже маслины можешь. Посмотри на банке сколько калорий?

 

[Зелёныйчай]

Спасибо, дорогая :-*

открывайся правильно!

 

[Котофей]

маслины не надо. Ешь сыр и яйцо можно, а через час уже маслины можешь. Посмотри на банке сколько калорий?

Так банку за 4-5 дней. Это раньше я мог бессмысленно заточить банку за раз. А сейчас, возможно, буду растягивать на многие, многие дни...

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет ) какже есть хочется осподи!!

 

[Nadezhda1984]

Мы еще не стартанули. 20.11 стартуем. Убирай свой медовик на все время марафона! Ты с ним не похудеешь!

Да? А я думала, стартанули. С 20-го странно как, посреди недели. Я не могу без сладкого(((

 

[Катрэ]

Всем привет ) какже есть хочется осподи!!

Не то слово. У меня бошка от голода звенит)

 

[Котофей]

Всем привет ) какже есть хочется осподи!!

Не то слово. У меня бошка от голода звенит)

А мне трудно вечером, много мыслей о еде. А утром уже ничего не хочется )

 

[Джесика Джонотановна]

А мне трудно вечером, много мыслей о еде. А утром уже ничего не хочется )

ну вечером хотя бы спать можно лечь)) а днем фиг еще и коллеги кругом сидят точят всякую урунду...

 

[Зелёныйчай]

Да? А я думала, стартанули. С 20-го странно как, посреди недели. Я не могу без сладкого(((

так медовик твой скорее не сладкое, а мучное! Надя, надо убирать углеводы! Съешь банан лучшн!

 

[Джесика Джонотановна]

Не то слово. У меня бошка от голода звенит)

а у меня брюхо воет)) сейчас в 12 совещание а обед в 13, боюсь как завоет на совещании)))))))))))

 

[Зелёныйчай]

Не то слово. У меня бошка от голода звенит)

ты открылась?

 

[Зелёныйчай]

Так банку за 4-5 дней. Это раньше я мог бессмысленно заточить банку за раз. А сейчас, возможно, буду растягивать на многие, многие дни...

сделай с маслинами салат лучше греческий.

 

[Вальжына]

Не то слово. У меня бошка от голода звенит)

Расскажешь остальным как из голода выходить? Я вот не могу этого парнишку слушать

 

[Катрэ]

ты открылась?

Нет. Обед с 12:30 на работе

 

[Катрэ]

Расскажешь остальным как из голода выходить? Я вот не могу этого парнишку слушать

Конечно, когда сама узнаю я предполагаю, что нельзя угли, можно жиры и белки.

 

[Зелёныйчай]

Расскажешь остальным как из голода выходить? Я вот не могу этого парнишку слушать

Он советует после 72 часов..... морковь, перец, треска запеченная с луком и с сыром , салат ( морковь, паприка, авакадо, манго, кешью, шпинат. син. лук), яблоко и шоколад

 

[Саша Белый]

@nachtigal время не правильно указанно. 20:00 - 10:00 ( 10 часов)! Надо 16 часов!
@Саша Белый время для ПП 16 часов! А у тебя указанно 20:00 - 8:00 ( 12 часов) а надо 16 часов!
@ЛучСвета у тебя не указано время ПП. Какое поставить?

Привет. Сори. 20.00-12.00

 

[Зелёныйчай]

Привет. Сори. 20.00-12.00

Сань, как дела?

 

[Саша Белый]

Сань, как дела?

Спасибо! Жив, здоров главное. Остальное приложится. Наел три кило

 

[Катрэ]

Обед позади. Давали яйца, сыр, халапеньо и фасоль. Все же ее съела тоже. В след раз просто не возьму на открытие.
На перекус купила арахис.