Скинем Лишнее Практикум-7 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Пойдёт твой сок. Поверь магазинный тоже сладкий) Разгружайся смело. Вот водичка

 

[Зелёныйчай]

Закрываем окна и холодильники! Не балуйтесь!)

 

[Ойген]

Доброе утро 85,6

 

[Svetlana_B]

Доброе! Я сегодня опухла)) +2кг

 

[Ойген]

Доброе! Я сегодня опухла)) +2кг

Почему это случилось?

 

[Svetlana_B]

Почему это случилось?

Это норма, организм задерживает воду в определенные дни (или перед) у женщин.

 

[Ойген]

Это норма, организм задерживает воду в определенные дни (или перед) у женщин.

Целых на 2 кг?

 

[Svetlana_B]

Целых на 2 кг?

Ну понятно же, что это не жир за один день нарисовался)) Да, до 2-х кг, это нормально.

 

[Катрэ]

Всем привет. Вчера открылась вовремя, закрылась вовремя, вес 46.9, шагов вчера 10200

 

[I believe]

Всем доброе утро!

Паузу держу, шаги хожу/бегаю.

 

[Игорчик]

Всем доброе утро! ПП не нарушаю, запретных продуктов на спринте не употребляю. Вес ещё не остановился, падает (-500) Вот уж не думал, что за неделю 3 кг слетит.

 

[Игорчик]

Всем доброе утро! ПП не нарушаю, запретных продуктов на спринте не употребляю. Вес ещё не остановился, падает (-500) Вот уж не думал, что за неделю 3 кг слетит.

В таблице отметил

 

[Ойген]

Всем доброе утро! ПП не нарушаю, запретных продуктов на спринте не употребляю. Вес ещё не остановился, падает (-500) Вот уж не думал, что за неделю 3 кг слетит.

Привет, Игорь

 

[Катрэ]

Всем доброе утро! ПП не нарушаю, запретных продуктов на спринте не употребляю. Вес ещё не остановился, падает (-500) Вот уж не думал, что за неделю 3 кг слетит.

Умка какой!

 

[Игорчик]

Привет, Игорь

Привет, Женя!

 

[Ойген]

Умка какой!

Первые 2 недели много веса уходит.

 

[Деградант]

Доброе утро! -200 Чет стою на месте. Надо ужесточить рыжым!

 

[Катрэ]

Первые 2 недели много веса уходит.

Все равно приятно))

 

[Татьяна/A]

Привет, вчера у меня была пауза в 24 часа. Чувствовала себя нормально, попробую в четверг повторить. Вес 67,6. Всем добра!

 

[Зелёныйчай]

Всем привет. Вчера открылась вовремя, закрылась вовремя, вес 46.9, шагов вчера 10200

ты хотела похудеть за марафон на 2 кг. Марафон только неделью, а ты уже добилась результата вот , что значит "вижу цель, не вижу препятствий")