Скинем Лишнее Практикум-8 « Режим тишины или пищевая пауза»

[FANTA]

Сияющие глаза присутствуют.
А платье нужно
Не хочу в ресторан вкатиться колобком

Тогда никто не будет смотреть на колобка)))
При наличии задорного настроения и сверкающих глаз))))
???

 

[Ленхен]

Летом было 86. А изначально вообще 80. Потом курить бросила и вес пошёл вверх и так и сдержался в пределах 86-87. И ПП не помогало, т.к ела и ела. А вот зимой поперло. Жрала и жрала до безобразия

Светик, ну как так? Я то вижу, ты то тут бегаешь, то там отжимаешься. Думала ты уже лань горная у меня тоже с июля только в плюс и не знаю когда это закончится

 

[Котя]

Мы здесь не считаем. Смотрим, что и когда едим и все.

Не надо считать калории?! О счастье, мне это ооочень тяжело

 

[Ленхен]

Ленчик, да ты что!
Это проблема с почками, с костями в будущем ... Что ты!!!
Нельзя резко худеть...
Дело ведь не в платье!
Дело - в настроении, в сияющих глазах и искреннем смехе! Дело в ощущении себя, в своем мироощущении...
Платье - это вообще дело десятое...

Ленок, ну 3-5 кг в месяц это разве много? У неё сейчас вода слилась и вес будет потихоньку уходить

 

[Рыжая Бестия]

З

Светик, ну как так? Я то вижу, ты то тут бегаешь, то там отжимаешься. Думала ты уже лань горная у меня тоже с июля только в плюс и не знаю когда это закончится

За счет того что лань, вот и вешу сейчас 87. А так бы все 97 весила ???

 

[Рыжая Бестия]

Тогда никто не будет смотреть на колобка)))
При наличии задорного настроения и сверкающих глаз))))
???

Будут будут, ещё как будут
Отставить колобка, да здрааствует лань ???

 

[FANTA]

Ленок, ну 3-5 кг в месяц это разве много? У неё сейчас вода слилась и вес будет потихоньку уходить

Не три-пять! Она на 9 замахнулась! ?
Вот я и развозмущалась)))
3-5 - как раз идеально!!! ?

 

[Рыжая Бестия]

Ленок, ну 3-5 кг в месяц это разве много? У неё сейчас вода слилась и вес будет потихоньку уходить

Уже и объёмы чуть спали ✌

 

[Ленхен]

Тогда никто не будет смотреть на колобка)))
При наличии задорного настроения и сверкающих глаз))))
???

Ленок, это все самообман. Нет никого настроения и сверкающих глаз, когда ты выглядишь на 10 лет старше и тяжелее. И вещи все в облипку и на спине складки и грудь никуда не влазит. Какой тут задорный смех и настроение? Когда ты достаёшь свой недешевый костюм 46 размера и понимаешь, что ты уже в него возможно никогда не войдёшь......

 

[Ленхен]

Не три-пять! Она на 9 замахнулась! ?
Вот я и развозмущалась)))
3-5 - как раз идеально!!! ?

На 9 это к концу февраля, в самый раз

 

[Рыжая Бестия]

Не три-пять! Она на 9 замахнулась! ?
Вот я и развозмущалась)))
3-5 - как раз идеально!!! ?

9 сойдут легко из-за того, что зал, силовые тренировки здорово запускают метаболизм, но если жрать, не сойдут

 

[Ленхен]

Уже и объёмы чуть спали ✌

Я вот думаю, что делать с спортом? Как считаешь ходьбы достаточно? Или все таки куда нибудь потащиться? Гидроаэробику или ещё куда нибудь. Ты в зал на групповые? Или сама по себе?

 

[Ленхен]

Будут будут, ещё как будут
Отставить колобка, да здрааствует лань ???

Конечно смотрят и сочувственно кивают головой типа лучше бы курила

 

[Рыжая Бестия]

Я вот думаю, что делать с спортом? Как считаешь ходьбы достаточно? Или все таки куда нибудь потащиться? Гидроаэробику или ещё куда нибудь. Ты в зал на групповые? Или сама по себе?

Если здоровье позволяет, можно с хорошим тренером в зал. Но нужно знать противопоказания

 

[Рыжая Бестия]

Конечно смотрят и сочувственно кивают головой типа лучше бы курила

Во во. Мне одна подруга так и сказала. Мол буду курить и худой, чем как ты (то бишь я)

 

[Ленхен]

Если здоровье позволяет, можно с хорошим тренером в зал. Но нужно знать противопоказания

Вот с тренером не хочу,не заходят они мне как то.

 

[FANTA]

Ленок, это все самообман. Нет никого настроения и сверкающих глаз, когда ты выглядишь на 10 лет старше и тяжелее. И вещи все в облипку и на спине складки и грудь никуда не влазит. Какой тут задорный смех и настроение? Когда ты достаёшь свой недешевый костюм 46 размера и понимаешь, что ты уже в него возможно никогда не войдёшь......

Лен... Ну как же нет настроения?
Ну не гневи Бога!!!
Жива, здорова, все в жизни хорошо!!! Все вопросы ре-ша-е-мы!!!!
Нет таких вопросов, которые неразрешимы!!!
Забудь про костюм 46-го размера! Купи 54-й! По себе! По своему шарму... Тот наряд, в котором тв будешь эффектна..
Жиры...?
Так мы пришли по адресу! И это здорово!
Ольчик и к команда тратит на нас свое время, свои знания, старается за нас, уговаривает или стыдит, ругает нас, дает советы, разносит наши данные в табличку... Наша задача - только слушаться и выполнять ее советы.. И, естественно, не жрать!!! Не жрать тортики и конфетки, булочки и тазики оливье... На авокадо и 50 гр орешков попа особенно-то не вырастет...
Февраль, март, апрель, май... К июню ты будешь красотка! Могу спорить.
Морда...
Есть уколы красоты.. Это недорого. И ты на год - кра-са-ви-ца!!! А отсюда и сияющие глаза и отличное настроение)))
И еще:
Моя любимая фраза:
" безвыходных ситуаций не бывает. Всегда есть выход. Даже два"!!!

 

[Ленхен]

Во во. Мне одна подруга так и сказала. Мол буду курить и худой, чем как ты (то бишь я)

Мама меня мило называет "моя булочка" но с грустью в глазах

 

[FANTA]

9 сойдут легко из-за того, что зал, силовые тренировки здорово запускают метаболизм, но если жрать, не сойдут

Ну ладно, уговорили))))
Худей на 9!!!
???

 

[FANTA]

Во во. Мне одна подруга так и сказала. Мол буду курить и худой, чем как ты (то бишь я)

Ну и пусть курит....