Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[nachtigal]

Ленусик ты пришла!

Куда же я без вас)))
Я только редко пишу. Извините.
Много пишу в скорой помощи и в дневниках...

 

[Наталья Смирнова]

А теперь в 11 будешь.

Ок, поняла

 

[Зелёныйчай]

Всем приветик! Хорошего всем дня!

Санька

 

[Зелёныйчай]

Куда же я без вас)))
Я только редко пишу. Извините.
Много пишу в скорой помощи и в дневниках...

Конечно ты у нас человек форума!

 

[alex_lee]

Санька

Оля, привет! У тебя уже девятый практикум. Молодец! Помню как ты сомневалась..начинать ли это?
Всё же получается! Рад за тебя..

 

[Застава]

Ты Ворона кажд день смотришь?

Приветствую, Катюша!
я тоже отвечу..
Я смотрю каждый день,что-то подсела на него))

 

[Застава]

Кто похвалит меня лучше всех)))
купила платье на свадьбу дочери ,на аватарке..Живот втянула на фотке ,но его уже и нет теперь ,думаю как бы не болталось оно на мне..
Вес 65,7кг, ещё минус 200г .

 

[Valigyrskaua]

Натусик, привет. Тебе разрешаю! Точнее твой вес может позволить пропустить один спринт. Отдохни за меня в Тае

Обязательно! Решила,что поеду в отпуск и буду вести там свой правильный образ жизни. А то эти праздники выбивают из колеи. Читаю вас с первой страницы, времени все нет ответить. Зато я сегодня приготовила авокадо с яйцом и сыром. Вот так выглядит

 

[nachtigal]

Кто похвалит меня лучше всех)))
купила платье на свадьбу дочери ,на аватарке..Живот втянула на фотке ,но его уже и нет теперь ,думаю как бы не болталось оно на мне..
Вес 65,7кг, ещё минус 200г .

Танюша, очень красивая ты!!!
От души говорю!!!

 

[Зелёныйчай]

Оля, привет! У тебя уже девятый практикум. Молодец! Помню как ты сомневалась..начинать ли это?
Всё же получается! Рад за тебя..

Спасибо. Меня радует мой результат в похудение и результаты моих любимых пепешечек!

 

[Ли]

Так так так ? спринт... ? Бегать надо что ли?
И второй вопрос где и у кого спереть весы??

 

[Зелёныйчай]

Кто похвалит меня лучше всех)))
купила платье на свадьбу дочери ,на аватарке..Живот втянула на фотке ,но его уже и нет теперь ,думаю как бы не болталось оно на мне..
Вес 65,7кг, ещё минус 200г .

Я тебя Хвалю! Хотела платье рассмотреть, а доступ закрыт? ниче ни че на свадьбе кушать будешь, должно быть место!)

 

[Зелёныйчай]

Обязательно! Решила,что поеду в отпуск и буду вести там свой правильный образ жизни. А то эти праздники выбивают из колеи. Читаю вас с первой страницы, времени все нет ответить. Зато я сегодня приготовила авокадо с яйцом и сыром. Вот так выглядит

Вот поэтому я спокойно отпущу на вольные хлеба!) В микроволновке все запекала? Вкусно?

 

[Застава]

Я тебя Хвалю! Хотела платье рассмотреть, а доступ закрыт? ниче ни че на свадьбе кушать будешь, должно быть место!)

я и не знаю как доступ открывать))просто аватарку сменила и всё..

 

[Застава]

Танюша, очень красивая ты!!!
От души говорю!!!

Спасибо...лохматая там ,кучу платьев перемерила...прическу попортила))

 

[Зелёныйчай]

Так так так ? спринт... ? Бегать надо что ли?
И второй вопрос где и у кого спереть весы??

Ты даже не по диагонали прочитала план по марафону
Здесь точно не получится, каждому в команде они нужны!

 

[Зелёныйчай]

я и не знаю как доступ открывать))просто аватарку сменила и всё..

Ну и правильно.

 

[Ли]

Ты даже не по диагонали прочитала план по марафону
Здесь точно не получится, каждому в команде они нужны!

По диагонали? ? Чето вообще не поняла? я понимаю что нужны, я планирую преобрести, но в следующую пятницу наверно толь ко получится, отпускные жду.., вот думаю кого пока ограбить на весы.. На работе на механических взвешалась... Совсем беда.. Вот пошла искать вас)

 

[Зелёныйчай]

По диагонали? ? Чето вообще не поняла? я понимаю что нужны, я планирую преобрести, но в следующую пятницу наверно толь ко получится, отпускные жду.., вот думаю кого пока ограбить на весы.. На работе на механических взвешалась... Совсем беда.. Вот пошла искать вас)

У нас нет физ нагрузки в формате практикума. Только 10тыс шагов! Весы попроси у кого нибудь, тк вес в спринте сдавать надо ежедневно.

 

[Valigyrskaua]

Вот поэтому я спокойно отпущу на вольные хлеба!) В микроволновке все запекала? Вкусно?

Нет, в духовке делала