Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Утром есть вообще не хочется ,я стараюсь в 12 и в 18 00 поесть и все ,вечером могу чай с орехами попить

Поздравляю ты ещё и паузу теперь соблюдаешь!

 

[Зелёныйчай]

Я не знаю где угли брать ,из всего что я ем угли в грецких орехах только ,в зеленых овощах можно не считать ? дыааа

Поверь те 10% которые надо на кето набегут из за всего и специально их не надо есть. Ты калории считаешь?

 

[Metallic]

Поверь те 10% которые надо на кето набегут из за всего и специально их не надо есть. Ты калории считаешь?

Приблизительно ?в балансе ,белками не перебераю ,жиров чуть не добираю ,но в теме держусь

 

[Metallic]

няма

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 1172068няма

Огурчики посоли и маслом полей

 

[Metallic]

Огурчики посоли и маслом полей

Так и сделал?

 

[Зелёныйчай]

Так и сделал?

Салат бестолковая травка. Шпинат лучше пару раз в неделью. Его нельзя при каменной болезни.

 

[Metallic]

Салат бестолковая травка. Шпинат лучше пару раз в неделью. Его нельзя при каменной болезни.

Мне шпинат не прет ?

 

[Джесика Джонотановна]

Блинство, наклонилась к духовке пересекло поясницу.... Лежу маюсь

 

[Зелёныйчай]

Блинство, наклонилась к духовке пересекло поясницу.... Лежу маюсь

Тысячелистник тебе в помощь!

 

[Джесика Джонотановна]

Тысячелистник тебе в помощь!

Мм заваривать? А я мужу диклофенак заказала
А как кстати его пить? Я в догонку написала что б купил фильтр пакеты

 

[Зелёныйчай]

Мм заваривать? А я мужу диклофенак заказала
А как кстати его пить? Я в догонку написала что б купил фильтр пакеты

Как чай в пакетиках завари и пей. Сразу стакан целый и так раза 3 в день

 

[Джесика Джонотановна]

Как чай в пакетиках завари и пей. Сразу стакан целый и так раза 3 в день

Спасибо! Он правда все таки рассыпную траву купил))) ну хоть что то))

 

[Джесика Джонотановна]

Вспомнила!! Я все детство собирала в Нижнем Тагиле его)))) с друзьями) и сдавали в аптеку!

 

[Зелёныйчай]

Спасибо! Он правда все таки рассыпную траву купил))) ну хоть что то))

Рассыпная считается лучше чем в пакетике, хоть и не удобно использовать. Эта травка противовосполительная и обезболивающая. Если невролгия у тебя, то поможет обязательно

 

[Джесика Джонотановна]

Рассыпная считается лучше чем в пакетике, хоть и не удобно использовать. Эта травка противовосполительная и обезболивающая. Если невролгия у тебя, то поможет обязательно

Прям надеюсь! Это скорее всего защемление было подобное лет 7 назад

 

[Ойген]

86,7 не ужинаю три дня. Минус 2 кг.

 

[Ойген]

Надо вернуться к своим 84.

 

[Катрэ]

Ребята, привет! Меня засосала работа. Ничего не успеваю. Колорийность стараюсь соблюдать, не всегда выходит, но я все равно довольна. Перестала есть всякое Г...

 

[Катрэ]

Щас буду читать переписку вашу)