Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Надия Я]

@Зелёныйчай Оля!
спасибо огромное за марафон.В очередной раз я поняла,что всё зависит от самой себя в большей степени))

 

[Душка]

Не вижу твой вес в таблице

На предыдущей странице я просила занести в табличку мой результат)) сама с телефона сижу

 

[Душка]

-0,6кг за спринт и - 0,98%

И вот что ты мне ответила))

 

[I_R_I_N_A_09]

Будет обязательно, если капитана найдём!

А ты, Оля?

 

[Зелёныйчай]

И вот что ты мне ответила))

Это ты вес сдала в субботу за спринт. А в воскресенье не вижу твоей отметки. Что ставим?

 

[Душка]

Это ты вес сдала в субботу за спринт. А в воскресенье не вижу твоей отметки. Что ставим?

Такой и остаётся, не изменился.

 

[Зелёныйчай]

Хорошо - 1,6 за марафон - 2,6%!

Такой и остаётся, не изменился.

 

[lorik-0405]

Привет!
ИМТ - 24,5 ВЕС: - 65.0.

 

[Зелёныйчай]

Участники
@Зеленыйчай
@Душка
@Svzeni
@I_R_I_N_A_09
@Svetlana542
@Наталья Смирнова
@I believe
@lorik-0405
@KaZa
@Metsy
@Карл
@Застава
@Надия Я
@Lennyvets
@Игорчик
@Agafija
@Джесика Джонотановна
@Olsha269
@nachtigal
@Катрэ
@Valigyrskaua
@Ильдус
@марго 49
@angel..ina
@Платон
@Карик
Всем доброе утро и хорошего дня. Вот и подошёл к кому наш практикум - 9. Результаты максимальные меня как капитана всегда безумно радуют. Глядя на ваши сброшенные килограммы видишь, что человек идёт к своей цели не смотря ни на что. Нам всем известно как не легко, да что там говорить тяжело перестроить свою голову и подружиться со своими желаниями. Но достигнув минусы на своих весах могу сказать, что вы все молодцы! Так держать!
Наши победители по спринту.
1 место - @Катрэ (-2,96%)
2место - @lorik-0405 (- 2,15%)
3 место - @Карик (- 1,97%)
Наши победители практикума - 9!
1 место - @Metsy (- 6,37%)
2место - @Valigyrskaua (-6,23%)
3 место - @lorik-0405 (-4,76%)
Проверяйте все медальки. Победители у вас отдельные)
Еще раз всех поздравляю с вашими победами! Здоровья вам и вашим близким!
Мы ждём нового капитана. Не стесняйтесь - это ваш шанс воплотить ваши идеи по улучшению здоровья.

 

[I_R_I_N_A_09]

Участники
@Зеленыйчай
@Душка
@Svzeni
@I_R_I_N_A_09
@Svetlana542
@Наталья Смирнова
@I believe
@lorik-0405
@KaZa
@Metsy
@Карл
@Застава
@Надия Я
@Lennyvets
@Игорчик
@Agafija
@Джесика Джонотановна
@Olsha269
@nachtigal
@Катрэ
@Valigyrskaua
@Ильдус
@марго 49
@angel..ina
@Платон
@Карик
Всем доброе утро и хорошего дня. Вот и подошёл к кому наш практикум - 9. Результаты максимальные меня как капитана всегда безумно радуют. Глядя на ваши сброшенные килограммы видишь, что человек идёт к своей цели не смотря ни на что. Нам всем известно как не легко, да что там говорить тяжело перестроить свою голову и подружиться со своими желаниями. Но достигнув минусы на своих весах могу сказать, что вы все молодцы! Так держать!
Наши победители по спринту.
1 место - @Катрэ (-2,96%)
2место - @lorik-0405 (- 2,15%)
3 место - @Карик (- 1,97%)
Наши победители практикума - 9!
1 место - @Metsy (- 6,37%)
2место - @Valigyrskaua (-6,23%)
3 место - @lorik-0405 (-4,76%)
Еще раз всех поздравляю с вашими победами! Здоровья вам и вашим близким!
Мы ждём нового капитана. Не стесняйтесь - это ваш шанс воплотить ваши идеи по улучшению здоровья.
Посмотреть вложение 1178441

Поздравляю победителей с победой!!!
Жду следующий марафон)))

 

[Зелёныйчай]

Привет!
ИМТ - 24,5 ВЕС: - 65.0.

Всё Лорик больше не надо, а то вахтерша твоя с сума сойдет

 

[Зелёныйчай]

Поздравляю победителей с победой!!!
Жду следующий марафон)))

Может покапитанишь?

 

[I_R_I_N_A_09]

Может покапитанишь?

Не, я в этом деле новичок))) я только с тобой познакомилась с понятием пп.

 

[I_R_I_N_A_09]

Может покапитанишь?

Оля, а ты чего? Устала?

 

[Зелёныйчай]

Не, я в этом деле новичок))) я только с тобой познакомилась с понятием пп.

Так и я знакомилась подхватил знамя пп. Ворона нам Катя принесла видео и пошло поехало)

 

[I believe]

Участники
@Зеленыйчай
@Душка
@Svzeni
@I_R_I_N_A_09
@Svetlana542
@Наталья Смирнова
@I believe
@lorik-0405
@KaZa
@Metsy
@Карл
@Застава
@Надия Я
@Lennyvets
@Игорчик
@Agafija
@Джесика Джонотановна
@Olsha269
@nachtigal
@Катрэ
@Valigyrskaua
@Ильдус
@марго 49
@angel..ina
@Платон
@Карик
Всем доброе утро и хорошего дня. Вот и подошёл к кому наш практикум - 9. Результаты максимальные меня как капитана всегда безумно радуют. Глядя на ваши сброшенные килограммы видишь, что человек идёт к своей цели не смотря ни на что. Нам всем известно как не легко, да что там говорить тяжело перестроить свою голову и подружиться со своими желаниями. Но достигнув минусы на своих весах могу сказать, что вы все молодцы! Так держать!
Наши победители по спринту.
1 место - @Катрэ (-2,96%)
2место - @lorik-0405 (- 2,15%)
3 место - @Карик (- 1,97%)
Наши победители практикума - 9!
1 место - @Metsy (- 6,37%)
2место - @Valigyrskaua (-6,23%)
3 место - @lorik-0405 (-4,76%)
Проверяйте все медальки. Победители у вас отдельные)
Еще раз всех поздравляю с вашими победами! Здоровья вам и вашим близким!
Мы ждём нового капитана. Не стесняйтесь - это ваш шанс воплотить ваши идеи по улучшению здоровья.
Посмотреть вложение 1178441

Оленька, большое спасибо тебе за марафон и капитанство, и всем спасибо за компанию!

 

[I_R_I_N_A_09]

Так и я знакомилась подхватил знамя пп. Ворона нам Катя принесла видео и пошло поехало)

Катя @Катрэ ?

 

[Зелёныйчай]

Оля, а ты чего? Устала?

Я незнаю, что ещё придумать для марафона. За 9 практикум многое перепробовал и сейчас творческий кризис, который не способствует личному похудению. Понимаю, что с бросив 11 кг дальше каждый сброшенный кг с боем, но мне надо 64, а у меня не получается. А когда, то у меня была мечта увидеть 6 на весах, потом 68, сейчас 66 и я о током даже не мечтала ещё год назад.

 

[Зелёныйчай]

Оленька, большое спасибо тебе за марафон и капитанство, и всем спасибо за компанию!

Катюша это тебе спасибо за твоё упорство и твоё желание идти не смотря ни на что! Как ты себя чувствуешь?

 

[Зелёныйчай]

Нет @I believe Катюша крестная Ворона в нашей теме)

Катя @Катрэ ?