Сила воли Превращая мечты в реальность

Скромняша, ясно, сколько времени прошло после этих сиг? ощущения отмены от никотина такие же как после 20.05 или легче?
ну я написала почти сразу сюда. Часа 3 прошло, о симптомах рано говорить. Сейчас только тошнота отступила, но все равно :vomit:
Сейчас не тянет курить и мысли не приходят. Только совесть мучает
 
В общем все обнулила. Дату завтрашнюю поставила, так как сегодня были эти сигареты проклятые. С вами было уютно в месяце, но мне тут не место
 
Скромняша, Тогда почему завтрашняя дата?? Бросила ведь сегодня. Или еще покурить планируешь? ))))
 
Скромняша, знаешь, у меня за этот месяц были провокации ппц. Т.е.ситуации, когда ну вот прям щас беру сигу и курю. Короче с мужем ругались раза три, но мы при этом не разговариваем по неделе. И вот мы поругались и я думаю, первое-курить! А потом- кому хуже сделаю, - ему? Да ему пофиг. Себе легче-да чё от одной будет, только вонь, тошнота и депресняк от себя самой. И вот скажу я тебе подруга, эти люди твои на работе, не стоили они того, чтобы ты из за них здоровье и красоту свою губила. Ни фига этот никатин не помогает успокоится, только хуже от него. В следующий раз будь выше своих коллег, пусть они свои нервы портят.
Добро пожаловать назад:dance:
 
Скромняша, Тогда почему завтрашняя дата?? Бросила ведь сегодня. Или еще покурить планируешь? ))))
завтрашняя дата потому что сегодня я сорвалась. Курить уже не буду, пачка в мусорке
Урааа:bounce: я буду недалеко от тебя;)
ну кому радость, а кому нет)
Скромняша, так хорошо шла! Я так тобой горжусь!
Давай, не раскисай, ставь счетчик и больше ни-ни!!!
Спасибо тебе! Не раскисать не получается, после работы куплю успокоительного и все будет норм)
 
Скромняша, знаешь, у меня за этот месяц были провокации ппц. Т.е.ситуации, когда ну вот прям щас беру сигу и курю. Короче с мужем ругались раза три, но мы при этом не разговариваем по неделе. И вот мы поругались и я думаю, первое-курить! А потом- кому хуже сделаю, - ему? Да ему пофиг. Себе легче-да чё от одной будет, только вонь, тошнота и депресняк от себя самой. И вот скажу я тебе подруга, эти люди твои на работе, не стоили они того, чтобы ты из за них здоровье и красоту свою губила. Ни фига этот никатин не помогает успокоится, только хуже от него. В следующий раз будь выше своих коллег, пусть они свои нервы портят.
Добро пожаловать назад:dance:
Спасибо, ты так права!:unsure: По сути ничего и не меняется от выкуренной сигареты, только себе хуже делаю. Надеюсь это последний срыв!
 
Привет, Алёнка!!! Прочитал, но не расстроился, потому что проигранное сражение ещё не значит, что проиграна война!!! Эт я тебе как профессиональный пессимист со стажем заявляю!!! Только смотри - руки не вздумай опускать - а то мы тут все... огого, короче говоря!!!!
 
Скромняша, вот ты какая:) Классные фотки)
особенно меня улыбнуло:rofl:
x_83f1a656.jpg
 
Привет, Алёнка!!! Прочитал, но не расстроился, потому что проигранное сражение ещё не значит, что проиграна война!!! Эт я тебе как профессиональный пессимист со стажем заявляю!!! Только смотри - руки не вздумай опускать - а то мы тут все... огого, короче говоря!!!!
Привет, друг мой) Ты так позитивно написал, прям странно стало) спасибо за поддержку!
 
Привет ещё раз, Солнце!!! Давно не слышал тебя - всё из-за такой дикой разницы во времени... Если серьёзно, то на самом деле ничего страшного не произошло, просто лишний раз, наверняка, убедилась во всей глупости утверждения, что никотин, дескать, успокаивает... Успокоил??? Ну, в общем и целом - тут, я думаю, всё ясно... Если хочешь знать, то у меня до сих пор (правда, уже намного реже) ТАКИЕ накаты происходят, что просто аж выть охота!!! По частоте происходящего они явно стали уменьшаться, но вот по своей мощности (интенсивности???) просто возросли в геометрической прогрессии... Главное - повторюсь - держись!!! - мы тут все с тобой (особенно я:cool::cool::cool:)...
 
Привет ещё раз, Солнце!!! Давно не слышал тебя - всё из-за такой дикой разницы во времени... Если серьёзно, то на самом деле ничего страшного не произошло, просто лишний раз, наверняка, убедилась во всей глупости утверждения, что никотин, дескать, успокаивает... Успокоил??? Ну, в общем и целом - тут, я думаю, всё ясно... Если хочешь знать, то у меня до сих пор (правда, уже намного реже) ТАКИЕ накаты происходят, что просто аж выть охота!!! По частоте происходящего они явно стали уменьшаться, но вот по своей мощности (интенсивности???) просто возросли в геометрической прогрессии... Главное - повторюсь - держись!!! - мы тут все с тобой (особенно я:cool::cool::cool:)...
да я сама тут не заходила временами, не было возможности. А табак не сказала бы что успокоил. Скорей получила дозу отравления и все. Ты давай только держись, буду на тебя равняться! :rolleyes: а то мне теперь все заново
 
А Дальний Восток уже потихоньку спать идёт - скоро уже одиннадцать вечера уже!!! ;););)
 
А Дальний Восток уже потихоньку спать идёт - скоро уже одиннадцать вечера уже!!! ;););)
ну вот, так оно и получается, ты спишь, я бодрствую и наоборот. Ну хоть услышались! Не хотела расстраивать, но лучше сказать что сорвалась, иначе какой смысл от дневника?
 
ну вот, так оно и получается, ты спишь, я бодрствую и наоборот. Ну хоть услышались! Не хотела расстраивать, но лучше сказать что сорвалась, иначе какой смысл от дневника?
мне кажется ты зря счетчик обнулила( вот честно, и хватит уже себя ругать, как ни странно срыв дает понять очень многое, по себе ссужу, теперь я за тебя точно уверена,что больше так не будешь, жалко деньков конечно, но ты уже не поведешься на мысли эти. Всё хорошо, главное в закур не уходи)
 
мне кажется ты зря счетчик обнулила( вот честно, и хватит уже себя ругать, как ни странно срыв дает понять очень многое, по себе ссужу, теперь я за тебя точно уверена,что больше так не будешь, жалко деньков конечно, но ты уже не поведешься на мысли эти. Всё хорошо, главное в закур не уходи)
для меня счетчик мощная мотивация, смотреть и гордиться собой! А сейчас не смогла смотреть на эти цифры, ведь не правда же, не выдержала я без срывов. Пусть лучше будет все с начала, так правильно. И у меня снова будет повод собой гордиться:)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу