Примите новичка))

[Skazka]

 

[Lord]

не курю 2ой день завтро на работу буду держаться

 

[Nuta]

Skazka, что случилось?

 

[Skazka]

Нашла на главной странице форума" 1. Примите новичка))
Skazka • Не получается бросить"
Аж руки от последне фразы опускаются, это что за запись такая?)

 

[Skazka]

Lord, А коллектив курящий?
Все хорошо будет, ты расскажи как настроение самочувствие?

 

[Тёркин]

Skazka • Не получается бросить"

Привет дорогая!Тебе не пофик что там написано?Ты уже пятый!!! день не куришь...радоваться надо,а не тосковать и загоняться!!!
Отвлекайся каким нибудь делом или читай не негатив,а удачные примеры!Вон Нюта тебе пишет на позитиве,а сама не так давно тоже,мягко говоря,не в себе была
Руки опускать нельзя,а то можно потом протянуть ноги...раньше времени,из за курения.
Крепись,тебя ни кто не насилует и не режет на части...вечерком напиши как прошёл день...

 

[Nuta]

Аж руки от последне фразы опускаются, это что за запись такая?)

Ты обращалась в раздел форума "добавление вашего дневника в область усиленной поддержки", я видела там твой пост. Напиши туда же, если хочешь, чтобы убрали.

 

[Lord]

Skazka, да во сновном все курят молодые. настроение нормальное а самочуствие отличное. вот щас поел курить захотел

 

[sunnydiana]

не курю 2ой день завтро на работу буду держаться

Молодчина! Будет тяжело, но ты справишься!! Все справлялись. Если что сразу пиши, мы на связи. Успеха тебе.

 

[Nuta]

Вон Нюта тебе пишет на позитиве,а сама не так давно тоже,мягко говоря,не в себе была

*шепотом* Не пали контору!

 

[Skazka]

НЕт нет не охота чтоб удаляли! Мне нужна мотивация и настрой позитивный, изо всех сил ищу! Верю будет лучше, что ж такое только не пойму накат за накатом, тяжелы дни нынче, скорей бы прошли. Я сначала вдохновилась что муж тодже бросит, а он нет, вот и настрой тухнет, я хочу вместе, заставляю вспоминать что я вместе с вами)

 

[Skazka]

Lord, после еды всегда теперь еще семечки ем, помогает не много)

 

[Lord]

Skazka, а я на канфеты перешел сосательные всместо сигарет

 

[Skazka]

Lord, Тоже хорошо, я просто сладкое не люблю)

 

[Skazka]

Охота почему то перемотать время хотя бы на недельку вперед(

 

[Nuta]

Охота почему то перемотать время хотя бы на недельку вперед(

Всего-то неделька! Ну ты чего? Разве неделя это много? Вот простудой ты неделю болеешь... легче, чем ломка? По-моему, гораздо хуже! И ничего, терпим. От нее лекарств не придумали еще, кроме симптоматических. А тут типа есть возможность хильнуть, сигаретку выкурить... вот он, соблазн. А оно тебе надо? Наркомания заново на кучу лет?

 

[Skazka]

Не надо оно мне!!!!!!!!!!!!!! Хочу бросит правда, просто надоело это раздвоение личности! понимаю что по другому и быть не может и что надо терпеть, ведь я пол жизни курила, сколько себя помню, просто очень больна-зависима! И не мечтала и не настраивалась что будет легко, теперь понимаю что зря!

 

[Nuta]

Не надо оно мне!!!!!!!!!!!!!!

Вот!

 

[Kosta]

Skazka, это у тебя уже психологическая ломка, никотиновая кончилась, остались рефлексы, мы ж как собаки Павлова прижучили себя , что после определенных действий или эмоций, надо сигарету в рот запихать . Попробуй посмотреть на себя как бы со стороны, вот ты допустим поела и тянешься за сигаретой, а зачем удовольствия то нет, так сила привычки.

 

[Skazka]

Вот я на то и расчитываю, как у Павлова, после 21 дня все пройдет))