Сила воли Сигареты, давайте до свидания!!!!

[Мерлин]

МилаП, с алкоголем надо один раз, а лучше пару раз пережить, а потом уже все равно будет, это своего рода один из крючков любого курильщика))))

 

[МилаП]

МилаП, с алкоголем надо один раз, а лучше пару раз пережить, а потом уже все равно будет, это своего рода один из крючков любого курильщика))))

да кстати самого желания прям никотина и не было)) было даже противно очень и горло жгло!!)) но хотелось из-за привычки чтоли)) когда курила во время пьянок всяких выкуривала ого-го сколько!!)))) нада завязывать ,короче.. с такими экспериментами и слабинками под алкоголем.... обидно будет сорваться

 

[Мерлин]

МилаП, ну вот привычка это и есть крючок) чем чаще попадаешь в ситуацию привычки и проводишь ее в другом русле, тем быстрее избавляешься от нее и уже даже мысли о привычке перестают тревожить. Просто одни крючки сильнее, другие слабее.

 

[Ivan Semenov]

Мерлин, Логично рассуждаешь

 

[Мерлин]

Мерлин, Логично рассуждаешь

Все ради поддержки) Спасибо)

 

[МилаП]

Все ради поддержки) Спасибо)

у тебя 39 дней)) и как?))) часто вспоминаешь о сигаретах?)) и были ли у тебя уже ситуации, когда ты выпивала?

 

[МилаП]

48 дней))))))
даже как-то не верится.... курить не тянет вроде ,но теперь очень хочется кальяна..... видать, на подсознательном уровне ищу замену..... затянуться хоть чем-то хочет организм))))
в москве отстойная погода! +8. льет дождь. серо. уныло...... зябко....

ну и традиционное селфи:
"То самое чувство, когда на улице холодно, противно и мерзко, а у тебя в машине тепло и уютно

"

 

[Олегan]

У нас в Уфе тоже холодно... Утром машины в инее стоят

 

[МилаП]

У нас в Уфе тоже холодно... Утром машины в инее стоят

скока градусов?)

 

[Олегan]

скока градусов?)

Ну сейчас +7...

 

[Мерлин]

А у нас в Алмате +20, бе бе бе))))

 

[Alinka - malinka]

МилаП, ну вот и тебя с ПОЛТИННИЧКОМ!!!))))

 

[RedCat]

А у нас в Алмате +20, бе бе бе))))

а хотите мы вам с Устькамана дождя подкинем, а?)))

 

[RedCat]

Милашка, с юбилеем тебя!

 

[Мерлин]

а хотите мы вам с Устькамана дождя подкинем, а?)))

Брр, спасибо конечно, но дождика не надо, люблю я солнышко

 

[Мерлин]

МилаП, с полсотней тебя))) поздравляю

 

[Alinka - malinka]

МилаП, че то попала куда-то!!! Не куришь надеюсь.

 

[МилаП]

SOOOOOOOOOOOOOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ребят, это кошмар какой-то!!!!!!!!!!! Второй день подряд у меня накаты дикие!!!!!!!!!!!!! не было ж их, про сигареты не вспоминала даже.....

особенно после еды начинается.... я сейчас на форум зашла, потому что сил нет бороться с этим желанием....... блииииииииииииииииннн! мне так плохо(( плакать хочется от обиды!!!!! так сильно хочу курить и понимаю, что мой мужина меня убьет, я предам себя, вас...... жесть какая-то!!!!! такое ощущение, что каждую минуту думаю о сигарете....... мне страшно(((((((((((((((((((((((

 

[Мерлин]

МилаП, уверена ты просто встретилась с одной из ситуаций при которой обычно курила, вот и накатывает, советую занять наблюдающую позицию и переждать) давай держись.

 

[RedCat]

SOOOOOOOOOOOOOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Хорошая моя, держись! Накаты случаются, их просто нужно переждать. Ты же умничка, ты справишься