- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.273
- Метод
- Сила Воли
Это нормально. В первое время практически у всех есть период нарушения сна и пищеварения. Никуда не денешся, никотин учавствовал в твоем обмене веществ. А сейчас его нехватает и процессы идут без него. И это не всегда приятно.Всю ночь практически не спала, бессонница. Да и встать для меня в 7 утра это что-то уму не постижимое.
Зато потом... Я вот постоянно невысыпался, как бросил курить, так сон например стал как у младенца.(период бессонницы был где то через неделю)
Просыпаюсь теперь рано и выспавшимся. А раньше это было для меня нереально.