Бег Стодневка по бегу - 15

[Ольхен]

Парень и девушка занимаются спортивной ходьбой, девушка очень нравится парню, поэтому после тренировки он спрашивает: — Может, сходим куда-нибудь? — А куда? — Давай в Челябинск?

 

[Katarina53]

Итоги недели 30.09-6.10
Первые среди мужчин:
1)@ВоваНТ-91км
2)@игоряшкаNS-85.48км
3)@jordan0007 -83.95км
Первые среди женщин:
1)I believe-53.3км
2)@Katarina53-38.3км
3)@ElenaPavlova1966-36.5км

Спойлер: команда

@victor62-18.64
@Ахтармерз-40.96
@Tayga-8.62
@Тенерифе-24.28
@AlenaLuk-8.51
@ex7ionic-10.33
@Justicija-14
@Batleika-25.68
@Katarina53-38.3
@Viktor1980let-37.56
@I believe-53.3
@Рыжая Бестия-15.49
@NSSerg-45.68
@Olga 22-30.68
@mishgan-32.31
@Serg71-29.5
@Саша Белый-9.6
@Morkovka-30.96
@Дед Кондрат-12.07
@Екатерина01-4.31
@Bugaz-7.95
@ФЕлГа-17.51
@игоряшкаNS-85.48
@Ева25-21.17
@Lara Yurievva-26.9
@Зелёныйчай-20.26
@Vasili Geori-57.24
@ВоваНТ-91
@ElenaPavlova1966-36.5
@Elenka1-5.5
@volukaba_aas-16
@Арсений Ломоносов-61.96
@MrNobody-25.86
@окташкод-6.45
@Lusi22-13.6
@jordan0007 -83.95
ИТОГО-1068.01км

Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Спасибо за итоги, поздравляю победителей!

 

[Ольхен]

Мужик стоит перед роддомом, задрав голову. Кричит женщине в окне: — Маша! Ну, кто?! — Немцы!.. Четыре — ноль!.. Я чуть не родила!

 

[Ольхен]

Спасибо за итоги, поздравляю победителей!

вот нефигасе! сколько много люди бегают и ходят...
а у меня вот такая куча дров,и я таскаю в дровяник по паре полешек..интересно,сколько я за день находила,и как мне это посчитать))
наверняка первое место заняла бы)))

 

[Katarina53]

вот нефигасе! сколько много люди бегают и ходят...
а у меня вот такая куча дров,и я таскаю в дровяник по паре полешек..интересно,сколько я за день находила,и как мне это посчитать))
наверняка первое место заняла бы)))

Посмотреть вложение 1021378

Оля, привет) телефон с шагомером в карман уснула и вперёд, к рекорда))

 

[Ольхен]

Оля, привет) телефон с шагомером в карман уснула и вперёд, к рекорда))

а чё,так можно было?

 

[Batleika]

Не мое)
Немного о мотивации
Так случилось, что однажды вполне взрослым людям пришлось сдавать нормативы по физподготовке. Как и раньше, потому что ежегодное развлечение. Для миллениалов удивительно, да? Но так бывало, и много где.

Организация немаленькая, можно было и откосить, но значок ГТО - честь и совесть комсомольца.

Поехали, в общем, на какой-то полузаброшенный стадион.

Ну, вы понимаете? Подтягивания, бег разный, на 100 метров, на километр (кто очень в возрасте и с пузом) и вишенка на торте - ТРИ километра.
Для всех несчастных, кто еще нормально ходит по этажам без лифта и не заикается при разговоре с начальством.

Несколько забегов-стартов. В одном участвует девочка лет восемнадцати-двадцати. Недавно устроилась на работу и совсем ни с кем не успела познакомиться. Мужчины, естественно, дали ей самое удобное место на старте.
Рванули.

Результат: девочка обошла второго (самого быстрого из парней) на круг. Судья подошел к ней и говорит: "Слушай, ты как-то очень резво спурт взяла со старта, так же нельзя - это же не спринт! Выдохнешься же!"

Она отдышалась (за два вдоха-выдоха) и говорит: "Мне тренер всегда говорил: "Стало трудно? - Немного прибавь!"..."

Оказалась медалисткой Европы по кроссу.

Пацаны, которые раньше пару дней после забегов мерились скоростями на стайерской дистанции, теперь уныло-уважительно здоровались с девочкой.

И очень не хотели, чтобы лозунг её тренера стал основным принципом работы всей организации.

 

[victor62]

Итоги недели 30.09-6.10
Первые среди мужчин:
1)@ВоваНТ-91км
2)@игоряшкаNS-85.48км
3)@jordan0007 -83.95км
Первые среди женщин:
1)I believe-53.3км
2)@Katarina53-38.3км
3)@ElenaPavlova1966-36.5км

Спойлер: команда

@victor62-18.64
@Ахтармерз-40.96
@Tayga-8.62
@Тенерифе-24.28
@AlenaLuk-8.51
@ex7ionic-10.33
@Justicija-14
@Batleika-25.68
@Katarina53-38.3
@Viktor1980let-37.56
@I believe-53.3
@Рыжая Бестия-15.49
@NSSerg-45.68
@Olga 22-30.68
@mishgan-32.31
@Serg71-29.5
@Саша Белый-9.6
@Morkovka-30.96
@Дед Кондрат-12.07
@Екатерина01-4.31
@Bugaz-7.95
@ФЕлГа-17.51
@игоряшкаNS-85.48
@Ева25-21.17
@Lara Yurievva-26.9
@Зелёныйчай-20.26
@Vasili Geori-57.24
@ВоваНТ-91
@ElenaPavlova1966-36.5
@Elenka1-5.5
@volukaba_aas-16
@Арсений Ломоносов-61.96
@MrNobody-25.86
@окташкод-6.45
@Lusi22-13.6
@jordan0007 -83.95
ИТОГО-1068.01км

Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

 

[victor62]

@Batleika, @NSSerg спасибо большое вашу помощь!
@Тенерифе спасибо, оповещение прошло..
Всех поздравляю в личными показателями!
Успехов всем!!!

 

[victor62]

Всем привет!
за 12.10.19 ходил/улица -6,1км

Всем хорошего настроения!!

 

[Lara Yurievva]

Не мое)
Немного о мотивации
Так случилось, что однажды вполне взрослым людям пришлось сдавать нормативы по физподготовке. Как и раньше, потому что ежегодное развлечение. Для миллениалов удивительно, да? Но так бывало, и много где.

Организация немаленькая, можно было и откосить, но значок ГТО - честь и совесть комсомольца.

Поехали, в общем, на какой-то полузаброшенный стадион.

Ну, вы понимаете? Подтягивания, бег разный, на 100 метров, на километр (кто очень в возрасте и с пузом) и вишенка на торте - ТРИ километра.
Для всех несчастных, кто еще нормально ходит по этажам без лифта и не заикается при разговоре с начальством.

Несколько забегов-стартов. В одном участвует девочка лет восемнадцати-двадцати. Недавно устроилась на работу и совсем ни с кем не успела познакомиться. Мужчины, естественно, дали ей самое удобное место на старте.
Рванули.

Результат: девочка обошла второго (самого быстрого из парней) на круг. Судья подошел к ней и говорит: "Слушай, ты как-то очень резво спурт взяла со старта, так же нельзя - это же не спринт! Выдохнешься же!"

Она отдышалась (за два вдоха-выдоха) и говорит: "Мне тренер всегда говорил: "Стало трудно? - Немного прибавь!"..."

Оказалась медалисткой Европы по кроссу.

Пацаны, которые раньше пару дней после забегов мерились скоростями на стайерской дистанции, теперь уныло-уважительно здоровались с девочкой.

И очень не хотели, чтобы лозунг её тренера стал основным принципом работы всей организации.

Привет!!!
Спасибо большое !!!
Победителей победой!!!!
Я сейчас пользуюсь программой в телефоне , которая меряет шаги икилометры , собираюсь на велике кататься и не знаю , как замерять , другую программу надо ставить или эта тоже может показывать ,сколько я проехала?

 

[NSSerg]

Спойлер: Только что Кипчоге пробежал марафон быстрее чем за 2 часа. 1:59:40.2

Ссылки на онлайны

 

[Batleika]

Привет!!!
Спасибо большое !!!
Победителей победой!!!!
Я сейчас пользуюсь программой в телефоне , которая меряет шаги икилометры , собираюсь на велике кататься и не знаю , как замерять , другую программу надо ставить или эта тоже может показывать ,сколько я проехала?

Я для велосипеда пользуюсь программой Strava.Посмотри в своей программе возможно она т велокилометры считает).

 

[NSSerg]

Я сейчас пользуюсь программой в телефоне , которая меряет шаги икилометры , собираюсь на велике кататься и не знаю , как замерять , другую программу надо ставить или эта тоже может показывать ,сколько я проехала?

10 полезнÑÑ Ð¿Ñиложений Ð´Ð»Ñ Ð²ÐµÐ»Ð¾ÑипедиÑÑов - ÐайÑÑакеÑ

СобÑали пÑÐ¸Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ð²ÐµÐ»Ð¾ÑипедиÑÑов, позволÑÑÑие пÑокладÑваÑÑ Ð¼Ð°ÑÑÑÑÑÑ, ÑледиÑÑ Ð·Ð° ÑкоÑоÑÑÑÑ Ð¸ поддеÑживаÑÑ ÑоÑÐ¼Ñ Ð´Ð¾ наÑÑÑÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñезона.

lifehacker.ru

Strava, Endomondo и Ко: 7 самых полезных приложений для велосипедистов - bikeandme.com.ua

Построить маршрут, показать вашу максимальную / среднюю скорость, набор высоты и вручить за это медальку — что только не могут эти приложения для велосипедистов!

bikeandme.com.ua

Программы для велосипедистов:
Strava
Endomondo
Bike Computer
Runtastic Road Bike
Map My Ride
и т.д.

 

[Ольхен]

какое лучше приложение скачать на телефон чтоб он считал мою беготню?
И куда лучше привязать телефон на теле,чтоб он не мешался при передвижениях?
Из штанов выпадывает,проверено)))

 

[Дед Кондрат]

Спойлер: тест

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

не пришллло ）

Итоги недели 30.09-6.10
Первые среди мужчин:
1)@ВоваНТ-91км
2)@игоряшкаNS-85.48км
3)@jordan0007 -83.95км
Первые среди женщин:
1)I believe-53.3км
2)@Katarina53-38.3км
3)@ElenaPavlova1966-36.5км

Спойлер: команда

@victor62-18.64
@Ахтармерз-40.96
@Tayga-8.62
@Тенерифе-24.28
@AlenaLuk-8.51
@ex7ionic-10.33
@Justicija-14
@Batleika-25.68
@Katarina53-38.3
@Viktor1980let-37.56
@I believe-53.3
@Рыжая Бестия-15.49
@NSSerg-45.68
@Olga 22-30.68
@mishgan-32.31
@Serg71-29.5
@Саша Белый-9.6
@Morkovka-30.96
@Дед Кондрат-12.07
@Екатерина01-4.31
@Bugaz-7.95
@ФЕлГа-17.51
@игоряшкаNS-85.48
@Ева25-21.17
@Lara Yurievva-26.9
@Зелёныйчай-20.26
@Vasili Geori-57.24
@ВоваНТ-91
@ElenaPavlova1966-36.5
@Elenka1-5.5
@volukaba_aas-16
@Арсений Ломоносов-61.96
@MrNobody-25.86
@окташкод-6.45
@Lusi22-13.6
@jordan0007 -83.95
ИТОГО-1068.01км

Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

не пришло

https://drive.google.com/open?id=1gz42L5PbP7XeQnGPEsZTrSCb74iWfV-4

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

пришло

никакой закономерности ）

 

[Ольхен]

Всем привет!
за 12.10.19 ходил/улица -6,1км
Посмотреть вложение 1021406
Всем хорошего настроения!!

а вот какая прогамма вот такие штучки на карте рисует?

 

[NSSerg]

какое лучше приложение скачать на телефон чтоб он считал мою беготню?
И куда лучше привязать телефон на теле,чтоб он не мешался при передвижениях?
Из штанов выпадывает,проверено)))

Телефон - сумка на пояс, чехол на плечо (нарукавный).

Как лучше носить телефон во время бега - Лайфхакер

Держатель для телефона, сумки и пояса, спортивная одежда с карманами и другие способы пристроить телефон так, чтобы он не мешал во время пробежки.

lifehacker.ru

У меня есть и чехол нарукавный - в нем бегаю интервальные пробежки, всё остальное с сумкой беговой на поясе.
Приложения:
Runkeeper
Strava
Nike Run Club
Runtastic
Endomondo
и т.д.
Я пользуюсь Nike Run Plus - он самый простой, и дает вменяемые тренировочные программы.
исследование программ для бега от Роскачества

а вот какая прогамма вот такие штучки на карте рисует?

Все нормальные беговые программы рисуют маршрут на карте.

 

[Дед Кондрат]

всем, всем - добрый день！）
отчет за12.10: бег 7 км

всем удач и побед！）​

 

[Lara Yurievva]

Я для велосипеда пользуюсь программой Strava.Посмотри в своей программе возможно она т велокилометры считает).

Спасибо большое, воспользуюсь советом !