Стодневка по бегу - 23

[Фордик]

Отчёт
21.07.2022

Бег+ходьба - 23,04 км



@I believe

 

[Aiss]

Отчёт
Ходьба
8,18 - 21,07
9,49 - 20,07

 

[Кошка Марта]

Доброе утро)
Ходьба
19.07 - 8.51км
21.07 - 9.42 км

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Бодрого и замечательного дня!

 

[Сенсей]

Я сделала, вроде получилось)))
У Сергея сейчас завал на работе, он мало появляется - некогда.

Да, получилось, здорово! Спасибо большое! Теперь мотивации двигаться стало еще больше ))

 

[venkian]

Активность за вчерашний день.

 

[I believe]

Спойлер: Команда

@Nicety
@Taha
@Алёна909
@Кошка Шрёдингера
@elena_elena44
@MrNobody
@mishgan
@игоряшкаNS
@I believe
@Marisabel95
@Рыжая Бестия
@Галла
@ShadowCat
@ФЕлГа
@ilvyz
@Batleika
@NSSerg
@Сенсей
@ВоваНТ
@angel..ina
@Селена13
@Aiss
@Daiver6112
@ex7ionic
@Cord
@venkian
@User1
@Amelinda
@Ильдус
@Фантазия
@Riksi
@ТатьянКа Д.
@Ford Henry
@Justicija
@Ishik
@DzenSerega

Проверьте табличку 3 неделя , все ли тренировки "в наличии"? Не забыли отчёты занести? Близится подведение итогов за 3 неделю и подведение итогов соревнования "Ахилл" против "Булочек"

 

[Галла]

Отчет 21.07 Ходьба-2,44

 

[ФЕлГа]

Спойлер: Команда

@Nicety
@Taha
@Алёна909
@Кошка Шрёдингера
@elena_elena44
@MrNobody
@mishgan
@игоряшкаNS
@I believe
@Marisabel95
@Рыжая Бестия
@Галла
@ShadowCat
@ФЕлГа
@ilvyz
@Batleika
@NSSerg
@Сенсей
@ВоваНТ
@angel..ina
@Селена13
@Aiss
@Daiver6112
@ex7ionic
@Cord
@venkian
@User1
@Amelinda
@Ильдус
@Фантазия
@Riksi
@ТатьянКа Д.
@Ford Henry
@Justicija
@Ishik
@DzenSerega

Проверьте табличку 3 неделя , все ли тренировки "в наличии"? Не забыли отчёты занести? Близится подведение итогов за 3 неделю и подведение итогов соревнования "Ахилл" против "Булочек"

Булочки, вперёд!!!

 

[ВоваНТ]

22.07
Бег 12.1 км

 

[Marisabel95]

Отчёт за 22.07:
Ходьба, бег - 17.1 ( в т. ч. бег 8,25)

 

[Алёна909]

22.07.
Ходьба 10,08 км

 

[Фордик]

22.07.2022

Бег+ходьба - 12,87 км.



@I believe

 

[MrNobody]

21.07 Ходьба 4.67 км
22.07 Ходьба 3.48 км

 

[elena_elena44]

Доброй ночи) Отчёт за 22.07

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Отличных выходных!

 

[Галла]

Отчет 22.07 Ходьба-4,97

 

[ShadowCat]

22.07, ходьба, 6,1 км

 

[NSSerg]

Отчет за неделю 4-10 июля.
всего бег 57,3 км., Плавание 800 метров (3,2 беговых километра)

Отчет за неделю 11-17 июля.
всего бег 31,2 км.

 

[Cord]

21.07 - ходьба, 2.71 км
22.07 - ходьба, 3.29 км