Стодневка по бегу - 23

[MrNobody]

30.08 Ходьба 1.67 км.
31.08 Ходьба 1.75 км.

 

[Nicety]

Настюша, выглядишь супер

Марина, привет.
Это все ходьба)
Спасибо ?

 

[I believe]

Отчёт
31.08.2022

Ходьба+велосипед= 11,47 км
@I believe
Неплохо бы страничку 10-й недели приделать к таблице ?

Посмотреть вложение 1662433Посмотреть вложение 1662434Посмотреть вложение 1662435Посмотреть вложение 1662436Посмотреть вложение 1662437

Спасибо за замечание) Сделано!

 

[I believe]

Страву включил ,старт нажать забыл.

О! Я тоже так делала не раз!

 

[I believe]

Команда, привееет!

Всех с окончанием лета, вбегаем в осень!!!

 

[norddd]

Всем привет. С началом осени, прекрасных всем не жарких пробежек по осенним дорожкам усыпанным листвой) красотища то кака))) Вчера почти 4км набегал, тренировки не сложные, но я не форсирую, в воскресенье вон длительная уже с 4км до 7,5 вырастет, так что пендосовскому тренеру виднее. Завтра интереснейшие интервалы по 400 метров в темпе 5:40, никогда не бегал такие, жутко интересно. Всем лёгкого бега)

 

[norddd]

Внимание, конкурс!!!
С призами!

Подпиши картинку (только без мата)

Посмотреть вложение 1662014
Решила поменять картинку на более пристойную)))
А то меня иногда заносит)))

Второе дыхание)

 

[norddd]

Внимание, конкурс!!!
С призами!

Подпиши картинку (только без мата)

Посмотреть вложение 1662014
Решила поменять картинку на более пристойную)))
А то меня иногда заносит)))

Задний пейсинг)) или пейсеринг))

 

[I believe]

Второе дыхание)

Задний пейсинг)) или пейсеринг))

Гениально!

 

[elena_elena44]

 

[I believe]

Всем привет. С началом осени, прекрасных всем не жарких пробежек по осенним дорожкам усыпанным листвой) красотища то кака)))

Это даааа! Правда, красотища!

Спойлер

Но вот, кстати, бегая по листве, надо быть начеку. Я так свои кроссовки не раз уже стирала. В осенней листве не видно собачье г**но.)) В парке от дорожек вообще шаг вправо - шаг влево делать опасно)

Остросоциальное:
я часто вижу как гражданка
весьма приличная на вид
при помощи своей собаки
стоит и гадит на газон

Ничего не имею против собак и вообще люблю животных, но очень жаль, что нет у нас культуры убирать за своими питомцами.

 

[Taha]

Добрый день!
Отчеты за неделю с 22.08-28.08

 

[ВоваНТ]

01.09
Плавание 1.65×4=6.6 км

 

[Nicety]

Тэкссс!
Всем привет!
Отчитываюсь
27.08, ходьба, 8.29 км
28.08, ходьба, 8.74 км
30.08, ходьба, 3.15 км
31.08, ходьба, 10.51 км

 

[Marisabel95]

Внимание, конкурс!!!
С призами!

Подпиши картинку (только без мата)

Посмотреть вложение 1662014
Решила поменять картинку на более пристойную)))
А то меня иногда заносит)))

Черт ноги сломит

 

[Селена13]

Добрый вечер! Всех с началом осени!
Отчёт за 01.09
Ходьба - 3,18

 

[Алёна909]

01.09.
Ходьба 6,88 км

 

[Фордик]

Отчёт
01.09.2022

Ходьба+ велосипед= 10,23 км
@I believe

 

[Marisabel95]

@Nicety, Настенька, с днём рождения тебя, красотка!!!!

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Хорошей пятницы!
@Nicety Настя! Тоже поздравляю тебя с Днём Рождения!!!?????