Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[Сонечка]

Скачал Runkeeper, и он мне говорит, что надо установить Сервисы Гугла Плей, а на эти сервисы нет места в телефоне. И как в нем найти карту?

Такая же хня(((

 

[Сонечка]

Какая красотулина)))

 

[ВоваНТ]

ВоваНТ, привет. Программу Ранкипер качаеш на телефон, по ней бегаешь. А твоя карта пробежки отображается на сайте Ранкипер, там нужно регистрироваться. Там проблемка., все на английском.
Я заходил через ГУГЛ-аккаунт, программа сама предлагает зайти через фэйсбук или гугл.
Привлеки молодежь, они в этом быстрее разберутся..

Вот спасибо. Но я думаю, что Анжелика поверит скрину и без карты. Надеюсь, по крайней мере.

 

[ВоваНТ]

зря что ль видос писал?))

В том месте на экране, где у тебя карта у меня синие столбики, а справа зеленый. Вот почему карты у меня нет - потому что не включен интернет или нет этих гребаных сервисов гугл?

 

[кстя]

Всем! Всем Добрый день!)))(в голове звучит песня АРТЕКА-Всем Всем добрый день )) Утро, парк, дождь и я! Романтикаааа! ))) Ребята бодрости сегодня, четверг а завтра....

 

[&Анастасия&]

ВоваНТ, все верно. Когда активность начата, то на экране эти столбики
А когда уже ты нажимаешь стоп и сохраняешь результат, то тогда вот так

При условии, что gps сигнал норм.

 

[&Анастасия&]

ВоваНТ, если находишься дома (на одном месте) и включаешь программу чтобы протестить, то когда нажимаешь стоп, то выдает карту вот такую
Как только ты реально выходишь на улицу и передвигаешься, то карта будет нормальная.

 

[Ли Марголис]

Записываюсь!
- три произвольных дня в неделю
- бег/ходьба, улица, утро/вечер
- ознакомлена, согласна
-

 

[Че Гевара]

Меня запишите пожалуйста. Уже начал бегать, но в марафоне грех не поучаствовать.
1. Моя цель: укрепление здоровья, выносливость, очищение легких от последствий курения.
2. понедельник - воскресенье "произвольно".
3. Вечер, а иногда утро (бег-улица, ходьба-улица, велик)
4. Количество минут за подход 30-60.
5. Форма фотоотчёта, которую будете использовать Рантастик или подобные.
6. Примерное время выкладки отчёта 20:00 (по Мск).
7. Согласен(на) с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя. о да

На пятой странице оставлял заявку и не включили в стодневку.

 

[Макс®]

Спасибо огромное, сегодня одну попробовала, она врёт безбожно. Посоветуйте какую-нибудь проведённую, плиз

Попробуй Sports Tracker, мне нравится.
Такой вот значок у нее

 

[Юпиша]

привет) а нордическая ходьба может быть приравнена к бегу? если да, то я тоже хочу учавствовать

Ураа! В нашем полку прибыло! Я тут с палочками мечусь туда-сюда))

 

[ВоваНТ]

&Анастасия&, а сервисы Гугла у тебя установлены? А интернет включен?

 

[Юпиша]

ВоваНТ, привет. Программу Ранкипер качаеш на телефон, по ней бегаешь. А твоя карта пробежки отображается на сайте Ранкипер, там нужно регистрироваться. Там проблемка., все на английском.
Я заходил через ГУГЛ-аккаунт, программа сама предлагает зайти через фэйсбук или гугл.
Привлеки молодежь, они в этом быстрее разберутся..

У меня Ракипер на русском...

 

[Prudkovski]

Никто не пользуется adidas micoach?

Сегодня достал этого старичка, дабы посмотреть что у меня с сердечком творится во время бега. Пока скрин выложить не могу, но явно кардиодатчик плохо себя чувствует. Начался бег на пульсе 199 потом медленно спустился до 140. Это притом что посередке были интервалы по 25 сек на скорости 15 км/ч, нормальная скорость была 10 км/ч.

Завтра конечно попробую еще, может датчику нужно разбегаться

А датчик движения вообще не определяется

Может кто разбирался с этим чудом техники и признаками его кончины...

А пока так

 

[АЕлена]

Ок, вы в общей табличке и в официальном составе! (Ссылка на табличку в первом сообщении темы).
Стартуем с понедельника

Изменила в таблице с 7 дней, на 5 дней: пн, вт, ср, чт, пт. Это значит, что все дни, кроме сб и вс отчётные. Т.е. если вы пропустите бег в пятницу, но пробежите в субботу, то у вас всё равно будет за пятницу штраф. Чтобы этого избежать - можно дополнительно изменить 5 дней с фиксированных, на "произвольные", в этом случае достаточно будет отбегать любые 5 дней, вне зависимости от дней недели. Оставить фиксированные будни или всё же изменить на любые дни?

Angi, пожалуйста, исправьте время с 30 мин. на 20, я сегодня встала на тренажер, чуть с 10 мин. не умерла, будем постепенно увеличивать, лучше пусть будет перебор, если осилю 30 мин., чем штрафы (.

 

[MrNobody]

Angi, пожалуйста, исправьте время с 30 мин. на 20, я сегодня встала на тренажер, чуть с 10 мин. не умерла, будем постепенно увеличивать, лучше пусть будет перебор, если осилю 30 мин., чем штрафы (.

Ограничение одно - минимум 1 км. за тренировку, .....время не важно.

 

[АЕлена]

Ограничение одно - минимум 1 км. за тренировку, .....время не важно.

Стартуем с понедельника! Буду стараться, не оплошать бы ).

 

[Мираж]

Ок, Григорий, вы в новой табличке!
Оставляем 6 дней в неделю активности, или чуток уменьшим на эту стодневку?

на эту уменьшим, потому что стало больше работы, да и машину наконец-то из сервиса вернули)) поэтому сделаем 3 дня точно пн-ср-пт, а остальное пойдет в переработку))) если что.

 

[кстя]

А в таком формате подойдет отчет?

Имя маршрута: Работа
Смотри прикрепленный файл: 2016.03.31-074613.gpx.

Истекшее время: 00:38:54
Расстояние: 1,75 km
Средняя скорость: 2,7 km/h
Средний темп: 22′11″ /km
Калории: 104 kcal
Макс скорость: 23,3 km/h
↑ 78 m
↓ 0 m
На автобусе сегодня проверяла программку(это на счет скорости)

 

[Prudkovski]

Средняя скорость: 2,7 km/h

Пешком таки быстрее))