Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[игоряшкаNS]

Mad Fox Ultra Trail))
Не рухнул) тут ещё первые 1.5 км не записались)

Ты сотку бежал?

 

[MrNobody]

Ну что, бегуны, как вы тут?)
Не кашляете?)

Да, что-то раскашлялись все. Если мы бегуны то ты кто? Монструс грандиозус?

 

[The Wall]

Привет, Валентин. Озеро то не замерзло? Как трасса- снег или грязь?

Замерзло, но туда не пустила администрация.
А по ходу были и снег, и грязь, и болота)

 

[The Wall]

Ты сотку бежал?

Не, сотки не было. 75.

 

[игоряшкаNS]

Замерзло, но туда не пустила администрация.
А по ходу были и снег, и грязь, и болота)

Презентовали то они часть трассы по озеру, поэтому и спросил.

 

[The Wall]

Да, что-то раскашлялись все. Если мы бегуны то ты кто? Монструс грандиозус?

Да я уже так, по инерции. А вы вот - будущее здоровой нации! Так сказать библейские раскаявшиеся.

 

[игоряшкаNS]

Не, сотки не было. 75.

Молодец, круто!!!

 

[Загадки Шурале]

Mad Fox Ultra Trail))
Не рухнул) тут ещё первые 1.5 км не записались)

Мужыыыг! респект и уважуха!!!

 

[MrNobody]

А вы вот - будущее здоровой нации!

Вряд ли это ко мне относится. Грянул мороз 0С градусов и я сразу застудил спину. Стандартная ситуация - вспотел,- остыл,- зажало мышцу,- зажало нерв. Бегаю по 2 км. и всё равно под ремешком для пульсомера на спине катаклизмы.....опять заклинило спину. Как ты выкручиваешься с потом заледеневшим?

 

[Olga 22]

Отчёт 11 декабря
Ходьба 1,94 км

Эллипс 3 км

Итого 1,94+3=4,94 км

 

[Vinnypooh]

всем привет
отчет за 11.12.17.......2,4 км.....ходьба......это не ходьба.....заплыв над льдом))))) все тает и подмзвет одновременно....

 

[ВоваНТ]

Не, сотки не было. 75.

Да уж!!!!

 

[ВоваНТ]

11 декабря
Бег 5.1 км (индекс 36)
Ходьба 3.1 км
ИТОГО 8.2 км

 

[MrNobody]

11.12.17 Отчёт -2С
6.49 + 1.93 = 8.42 км. Ходьба.

 

[The Wall]

Как ты выкручиваешься с потом заледеневшим?

Он не успевает появляться! =)


А если без шуток, то нельзя давать ему остывать на теле. Это дорогое термобелье, выводящее влагу от кожи на поверхность. А под ремешком как может замерзать? Там же плотный контакт с кожей

 

[Drozdylka]

Всем привет. Отчёт за 11.12, два раза дорожка, 3 км

 

[MrNobody]

Он не успевает появляться! =)

Охренеть! .......Призрак коммунизма!.......Бродит.......
Денег жалко на дорогое термобельё, да и нету его здесь в продаже....а обычное промокает тут же .....буду как-то изворачиваться! Ты Валик -сан уже все пределы границ законов природы нарушил....ну что вам на Марсе не сидится, инопланетянам! Смущаете народ внешним видом. Кстати у нас здесь есть инопланетянка....Вальжина зовут.

 

[Bacardi]

Отчёт 08.12.2017
Утро - 2,5
День - 2,5
Вечер - 2,8
Всего: 7,8
*
Отчёт 09.12.2017
Утро - 2,7
День - 3, 0
Вечер - 2,3
Всего: 8,0
*
Отчёт 10.12.2017
Утро - 2,9
День - 4,2
Вечер - 3,5
Всего: 10,6
*
В пятницу опять дожди
Лёгких ног от них не жди
Вёл себя как истый князь
Пару раз свалившись в грязь

А в субботу мокрый снег
Вызвал только нервный смех
Был ещё слегка простужен
Хмуро прыгал через лужи

В воскресенье - благодать
Тучек в небе не видать
Солнце нежится в тиши
Нагулялся от души!

 

[игоряшкаNS]

Всем привет!
04.12 бег 10 км
Посмотреть вложение 528105

плаванье 1800х4

О чем размышляют рыбы
когда снуют под водою
хотел бы я знать ибо
царицей хочу быть морскою

06.12 бег 4,5 км
Посмотреть вложение 528110

07.12 бег 4,4 км
Посмотреть вложение 528111

08.12 бег 10 км
Посмотреть вложение 528115

плаванье 1800x4 м

Царицей морской хочу быть
Над Пушкиным чтоб издеваться
Старухе корыто купить
И над стариком изголяться

09.12 Бег 5 км
Посмотреть вложение 528119

Плаванье 1800х4 м

Погоняю я Садко
Утоплю Синбада
И возьму на абордаж
Капитана Блада

10.12. Плаванье 1800х4 м
а затем кайфуем в баньке!
Посмотреть вложение 528135 Посмотреть вложение 528136

Буду я такой
славною царицей
что народ морской
станет круглолицым

Плохой отчёт.

 

[Загадки Шурале]

Плохой отчёт.

что не так?